STOR guide: Alt hvad du vil vide om walkingsko

Som en blanding mellem en løbesko og en vandrestøvle. Bliv klogere på gåskoen, en favorit til den daglige gåtur!

Når du går op i bjergene eller ude på vandrestien, er der kun én type sko, der gælder - vandrestøvlen. Spørgsmålet er, hvad du skal have på, når du går den lange tur med hunden,, på et svampeplukningseventyr eller tager en kortere morgenvandring? Eksperten Malin Andersson hos Salomon har fuld styr på det - sådan her bliver du udrustet med en ordentlig vandresko!

SHOP NU: Sko og tøj til den lange gåtur

Walkingsko + hikingsko = vandresko

Mens nogle mærker gør en forskel på walkingsko og hikingsko, så, kategorisererer Salomon dem normalt som den samme ting: nemlig en sko til vandring.

- You can opsummere sådan, at begge modeller er sko, der er designet til at gå i. Derefter can de tilpasses til forskellige typer af terræn. Asfaltsko har traditionelt set en mere nedtonetsål og mere dæmpning. See on normaalne, kui sa lähed, kui sa vandresko, Malin Andersson või fortsætter, siger Malin Andersson og fortsætter:

- Hikingsko er også en slags vandresko, der er tilpasset til et varieret, blødt terræn. Disse modeller kan have et grovere sålmønster for at få et godt greb på skovstien og en vandtæt GoreTex-membran, da denne slags miljøer ofte er våde.

Jo grovere mønster, din skos sål har, jo bedre greb giver det på underlaget i hårdt terræn. På den anden side, hvis du går meget på asfalt, skal du være mest interesseret i at skoen har en ordentlig polstring.

- De fleste af vores vandresko på Salomon har på den anden side meget dæmpning og stabilitet, så du can håndtere asfalt eller stenede områder samt terræn. Hvis du har for lidt dæmpning i dine sko, så can du få ømme led... Det er det samme princip, som når du løber i en dårlig løbesko - det opstår simpelthen ekstra slid på kroppen.

Det faktum, at du har brug for meget dæmpning, bestemmes delvist af terrænet, men andre faktorer can også medtages.

- Hvis du f.eks. Vejer meget, har du ofte brug for mere polstring. Jo tungere du er, jo mere slid giver det på din krop, da du jo i så fald bærer rundt på din egen kropsvægt. Hvis du på den anden side er lidt ældre, can det være den stabilitet, du har ekstra behov for.

Opsummering:

• For ture på asfalt - kig efter en sko med meget dæmpning.
• Til skovture - sats på en sko med meget stabilitet.
• Hvis du vejer lidt mere end gennemsnittet eller har en tung oppakning - så er polstring en høj priorityet.
• Hvis du er til den ældre side eller har ustabile ankler - kig efter et par robuste vandresko.

Tag mig till sortimentet!

Vær forsigtig med valget af sokker! Bomuldssokker bliver let våde og skraber derefter på både din fod og skoets materiale. Katsetage sünteetilist või uldset toodet.

Sellepärast ei ole sul võimalik leida sobivaid tooteid, mida sa võiksid kasutada

Med andre ord, en sko til at "walking" and en til "hiking" er det samme, hvis du spørger Salomon. Der er dog stor forskel mellem på gåsko og en anden almindelig type sko til vandring - løbeskoene.

- You can gå i en løbesko, men den er ikke anatomisk bygget til det, som en vandresko er. Gåsko ja vandresko on ainult stabiilne kuni selge ujævnt terræn. Når du går, har du også mere kontakt med jorden end når du løber, og derfor bliver en god stabilitet ekstra vigtig.

Derudover er dæmpningen på en løbesko anbragt forskelligt i forhold til, hvordan dæmpningen placeres i en sko til gåture.

- Forskellen er, at du har brug for mere dæmpning i hælen, fordi du lægger mere pres på den, når du går end når du løber. I et løbetrin lander du optalt set på mellemfoden eller forfoden i stedet for på hælen.

Sellepärast ei saa sa mitte ainult seda teha, vaid ka seda, et sa ei läheks sinna tagasi

En løbesko er for blød til at gå i, men du vil stadig gerne have en vis fleksibilitet. Derfor er vandrestøvlen heller ikke at foretrække, da den er alt for stiv i det.

- En ren vandresko er betydeligt stivere i sålen og den overdelen. Du can sige, at det er ekstra alt i forhold til en gåsko - du får både mere greb og stabilitet, siger Malin Andersson og tilføjer:

- Når du vandrer er det ofte endnu mere rodet og tilfældigt terræn, og du har mere oppakning. Du vejer derfor mere end normalt og glider derfor lettere. Derfor bliver stabilitet endnu vigtigere her. Som sagt er en vandresko en blanding af to yderligheder - den bløde løbesko og den stabile vandrestøvle.

En gåsko er en alsidig vandresko til korte afstande og let terræn. Siit leiad kõik oma soovid.

Sådan skal de bedste vandresko sidde på foden

Gåsko og vandresko kommer hovedsageligt til deres ret på især på ture med hunden, under svampeplukning eller morgenudflugter i den lokale skov. På trods af dette anerkender vores Salomon-ekspert, at den kan selge sig godt, selv på korte vandreetrapper.

- Det afhænger lidt af terrænet og hvor meget oppakning du skal have med. Jeg går ofte i vandresko, hvis jeg ikke skal for langt. Det er perfekt til dem, der can lide letvægtssko og som ønsker en sko, som du can bruge til lidt af det hele.

Kui leiad sobivaima mudeli, saad sa selle ümber teha. En holdbar membran trækker normalt prisen op, men som regel er det det værd.

- Hvis du vælger en vandresko med GoreTex, can du bruge den om efteråret. Med en uldsok i det så fungerer det endda om vinteren. Hvis du er meget varm, vil du dog have en sko uden vandtætte membraner. De fleste modeller fås med eller uden.

At tilføje tilkøbskurven sammen med dine nye sko

Hvis du bare vil ud og gå, så har du muligvis ikke brug for en vandrerygsæk,, intet kompas eller andet udstyr, du har brug for på en vandresti. Det tilbehør, der anbefales ved siden af en vandresko, er meget enklere end det.

- Ma tahaksin teha seda, et sa saaksid näha jumalakartust. Mange menesker bærer syntetiske or uldsokker, når de træner, men tager almindelige bomuldssokker, når de går. Når bomuld bliver svedigteller vådt, begynder det at gnave på både indersiden af skoen og huden på foden. Så et tip er, at du can pleje både sko og fod, hvis du vælger den rigtige strømpe i enten uld eller syntetisk materiale.

SHOP HER: Sko til den daglige gåtur!!

Malin Anderssoni näpunäited, kuidas leida sobivaim størrelse:

1. Start med at måle din fod, og kig på størrelsesguiden for den valgte sko. Der ser du hvilket centimetermål som passer till din størrelsen.
2. Kig derefter på produktbeskrivelsen. De fleste mærker beskriver, om skoen er smal eller bred, og du ved med sikkerhed, om din fod er bredere eller smallere end gennemsnittet.
3. Du skal have lige så meget plads foran som du har i dine hverdagssko - mellem en halv til en hel centimeter.
4. Kui sul on veel üks sko fra samast mærke, võid sa selle alla kirjutada. Sandsynligheden for, at den samme størrelse vil passe igen, er stor.
5. Hvis du starter med et par løbesko, can du købe den en halv størrelse mindre, fordi løb er en mere intens aktivitet end at gå er. Dette får foden til at bevæge sig under løb, med større risiko for, at den støder imod skoens frontparti.

LÆS MERE: Så not overtaler du børnene til en vandretur

SHOP HER: Alt fra outdoorspecialisterne Salomon