Suunnon uusi 3 Fitness -sykemittari soveltuu sekä treenin et palautumisen tarkkailemiseen. Sykemittari siivittää sinut kohti stressitöntä ja tasakaaloista elämää.
OSTA TÄÄLTÄ: Suunnon sykemittarit Sportamorelta
Suunto on tuntud teknisistä sykemittareistaan, millest löydät mitä erilaisemaid versioone niin eliittiurheilijoille kui kuntourheilijoillekin. Uusin tulokas on nimeltään Suunto 3 Fitness, ja se on paitsi kädessä kannettava Personal Trainer ka kello, jota soovite pitää kädessäsi vuorokauden ympäri.
Sinu profiilisi põhjal Suunto 3 Fitness luo seitse päeva programmi, mis sisaldab erinevaid ja eripituisia treenejä, mis keskittyvät paranamaan kuntoasi. Kello huolehtii sellest, et liikut kogu aja õigalla sykealueella ja et treeni on tarpeeksi raskas. Noin parin treenin jälkeen kello on määritellyt kuntosi, mille põhjal se ehitada treeniohjelmasi.
Suunto 3 Fitness -sykemittarin abil voit tarkkailla kehitystäsi niin juoksussa, uinnissa, pyöräilyssä kui muissakin lajeissa.
Ida B Olsson, lisensoitu Personal Trainer, juoksuvalmentaja ja tunnetun Instagram-tili @Workoutispassion pitäjä pääsi testaamaan sykemittarin toimintoja enne virallista lanseeraamist. Instagram-tilillään Olsson inspiroi tuhansia seuraajiaan daily aktiivisempaan elämään.
-3 Fitness on yksinkertainen elämäntapakello, jota pidän kädessäni kogu päeva sõltumata sellest, mida puuhaan. Siin mallissa ei ole nii paljoa säätöjä ega seal ole sisäänrakennettua GPS:ää, vaan tieto tallentuu Suunnon uuteen rakendusse, selittää Ida B Olsson. Olsson toimib ka Suunnon uutena lähettiläänä.
Suunto 3 Fitness ei ole pelkästään sykekello, joka kannustaa sind puristamaan viimiset kilometrin lenkkipolulla - kello asettaa isegi toipumisaikasi harjoituksesta. Kello keskittyy tervikuuteen, joten se mittaa uut teavet pidevalt, et se võiks aidata sind vähentämään stressiä. Voit näiteks mitata rasituksesi ja palautumisesi tasapainoa päivän jooksul või seda, kuidas hästi nukut yösi.
Ida B Olsson on Suunnon uus lähettiläs. Olsson kulkee Fitness 3 -sykekello kädessä vuorokauden ympäri.
- Pidän kelloa ka nukkuessani, jotta saan selville uneni kvaliteedi. Unen laatu mõjutab ise asiassa hästi palju ka treenin laatuun. Huonosti nukutun yön jälkeen tiedän, et minu tuleb sopeuttaa päiväni programme tai harjoitukset sen mukaan. Mikäli olen nukkunut hästi, voin tavoitella maksimia!
LUE LISÄÄ: Opas: löydä oikeanlainen sykekello merkiltä Polar
LUE LISÄÄ: Sykekellojen suuri testi
OSTA TÄÄLTÄ: Kattava valikoimamme sykekelloja
