Test: Træningsbeskyttelse og tights til ustabile knæ og håndled
Kas sa oled teadnud, või oled sa harjunud seda tegema, kui sa teed seda, mis sulle meeldib? Testpanelet har testet adskillige populære beskyttelser fra Rehband under forskellige typer af træning og øvelser, og her bringer vi deres vurdering.
Mitmed eri tüüpi træningssessioonid võivad pakkuda ka muid ja muid tooteid. Måske har du en knæskade efter elitesport i unge år, måske slider du ekstra meget på dine knæ, mens du løber, eller du træner hårdt og intenst med forskellig løft og funktsionel træning og har brug for ekstra støtte. Uanset dine behov, så har Rehband fantastiske produkter, der can hjælpe dig i din træning. Vores testpanel har svedt rigeligt, da de tested træningsbeskyttelse med Rehband!
"Den beskyttelse, jeg ikke vidste, at jeg havde brug for"
Beskyttelse: Knæbeskyttelse
Mudel: RX Armbånd 5 mm
Velegnet til: Dig, der ønsker beskyttelse, støtte eller varme til håndledene, for eksempel ved forskellige løft.
Testpanelet siger:
Denne håndledsbeskyttelse er ikke for stram, men gør det muligt for håndleddet at være bevægeligt - trods en tæt pasform.
- Dette is the beskyttelse, som jeg iikke vidste, at jeg havde brug for, lyst til, siger en testdeltager.
Ifølge testpanelet er Wristsleevsen utrolig dejligt at have på til øvelser, hvor du bruger håndledene meget, men ikke can eller ikke ønsker en beskyttelse, der låser håndleddet. De er bløde at have på, og testpanelet oplever dem aldrig som forstyrrende, i vejen eller for tykke. På den anden side har de ingen åndbarhed, materialet er lavet i et 5 millimeter tykt neopren stof. På den anden side er de ikke lavet til at trække vejret og holde dig svedfri, men skal give varme og komprimering. De lykkes de helt sikkert med!
- Jeg synes, de is så behagelige og compatibility, at jeg helt sikkert can bruge dem, selvår jeg snatchar, thrusters og jerks, siger en anden testdeltager og fortsætter:
- Det bliver trættende for håndled, når du løfter meget, så i træning, hvoor du udfører mange reps, synes jeg, at disse beskyttelser virkelig hjælper. Jeg ser dem som a pænere alternativ til håndledsindpakninger, som ikke fokuserer så meget på at beskytte håndleddet på samme måde.
Tynd knæbeskyttelse for øget mobilitet
Beskyttelse: Knæbeskyttelse
Mudel: RX knæ 3 mm
Velegnet til: Træning, hvor du vil være mobil og have nem support.
Testpanelet siger:
Disse knæbeskyttere can bruges til de fleste øvelser, da de er relativt tynde, 3 millimeeter. You can stadig være mobil under øvelser, hvor du foretager mange gentagelser på kort tid og bare ønsker let support.
- Du can lade dem sidde, når du sidder på en roermaskine, løber or hopper uden at ødelægge din mobilitet, siger en testdeltager, der har prøvet dem in en x-fitbox.
Et lille tip er, at beskyttelsen can bruges som en beskyttelse mod forbrændinger når du klatrer i reb, hvis du har sådanne elementer i din træning. Træk beskyttelsesbåndene ned, så de sætter sig ved anklen, og så beskytter de optimalt! For at opsummere her til så understreger testpanelet hovedsageligt, at knæbeskyttelsen, takket være tykkelsen, giver dig mulighed for at bevare mobilitet og holde dig varm under træningen. Peale selle on nad löödud ja käivad.
God støtte tilketræning
Pakkumised: Knæbeskyttelse
Mudel: RX knæ, 5 mm
Velegnet til: Varieret træning, der kræver både styrke og støtte.
Testpanelet siger:
Testdeltageren, der prøvede de 3 millimeter afskærmninger, har fået lov til at fungere som en testperson for disse knæbeskyttere, som i stedet er 5 mm. Testperson påpeger, at der er en stor forskel i tykkelse og hvor fleksibel man er med disse på. See knæbeskyttere er bedre egnet til tunge løft, hvor du har brug for støtten. De er også velegnede til udfaldsøvelser af forskellige slags, da knæet har en tendens til at støde ned mod jorden, når du er træt.
- Knæbeskytterne er varme og giver en dejlig stabilitet i knæene, og hvis du som regel føler dig lidt slidt efter mange løft, så er de virkelig en god hjælp. You will føle forskellen! siger testdeltageren.
Bevægelsesfriheden bliver noget bedre med tiden, da de blødgøres, når de bruges. De klarer sig bedst i styrketræning og ikke hurtige øvelser, såsom bokshopping. Pärast seda võid sina oma ostukirjeldusi teha, kui sa ei ole veel valmis, et nad ei ole veel ostnud.
Kui inimene soovib teha oma isikliku rekordi
Beskyttelse: Knæbeskyttelse
Mudel: RX knæ, 7 mm
Velegnet til: Rehabilitering og virkelig tung løft
Testpanelet siger:
Disse tykke superhelte er din støtte, når du vil slå din egen personlige bedste i squats og andre tunge løft. Det tykke neopren stof giver næsten en hoppende virkning, når du er in den nederste position og går op igen med stangen, forklarer en testdeltager. Kõigepealt ja kõigepealt on saadaval see 7-millimeetrine sõrmküte, kui inimene on tõmmatud tõmmu ja tõmmu on tõmmu.
- Jeg elsker denne model. See stabiliseerub väga hästi ja on hea, kui see on pingul, see on kõige parem - see on hea!
Testpanelet føles en stor forskel, når disse beskyttere er støtter op omkring knæene under tunge løft. Knæene bliver aflastet, og hvis du har brug for varme på knæene, er disse perfekte.
Tights til dig med løberknæ
Müügipakkumine: sukkpüksid
Mudel: Runner's Knee / ITBS Tights Tights
Velegnet til: Du, der har skadet dit knæ og har brug for støtte under løb
Testpanelet siger:
For dem, der er vant til at løbe i almindelig tights, eller måske endda yogatights, vil dette være en stor forbedring. Den første ting, der rammer testpanelet, når de prøver disse tights på er, at komprimeringen er høj. Da kompressionen også er ujævnt fordelt, med et større tryk over den forreste del af lår og knæ, er de lidt vanskelige at få på. Teisel pool, kui sa kõigepealt need sukkpüksid jalga tõmbasid, on need võõrad. På fronten har tightsne en slags strimmel af tykkere stof, som understøtter knæskålen.
- Hvis du nogensinde har fået tapet dit løbeknæ op, så can du forestille dig, hvordan det føles at bære tightsne. Det er meget ala den samme fornemmelse, forklarer en testdeltager.
Materialet over knæet er således lidt tykkere end på resten af tightsne, hvilket giver en varmende virkning. Det er fremragende for dig, der can have en lidt longvarig skade og derfor har svært ved at blive varm. See sukkpüksid vähendavad opvarmningstiden markant. Nu behøver du ikke længere at lide de første ti minutter, for du får varmen. I betragtning af at dette helt igennem er tights, så ønsker testpanelet også at tildele ekstra point for ventilation, og for en smigrende figur.
Kui sul on vaja korralikku ja nõuetekohast valgustust, siis tuleb teha
Beskyttelse: Håndledsbeskyttelse
Mudel: X-RX håndledsbeskyttelse: X-RX håndledsbeskyttelse
Velegnet til: Styrketræning, såsom løft, hvor du vil undgå overdreven forlængelse af håndleddet.
Testpanelet siger:
Et par håndledsbeskyttere er perfekte, når du får ondt af vægttræning og har brug for støtte, indtil du har trænet musklerne op omkring dine håndled. Du får en stor støtte uden at det føles som om beskyttelsen sidder for hårdt eller ubehagelig. Du styrer dig selv, hvor hårdt du vil have dem til at sidde, og uanset hvor tæt du vælger at have dem, er stoffet kompatibelt og føles blødt uden at skuffe dig.
- Dine håndled bliver låst fast med disse på, og du can føle dig lidt ubehag i start, men det vil gøre dig godt. Den smerte, der can komme efter et par gentagelser, mærkes nærmest ikke, når du har disse på! siger en glad testdeltager.
De er betydeligt blødere end andre modeller, der anvendes af testpanelet, men de er stadig stabile og giver fremragende støtte til håndledene. Sammenlignet med håndledsvarmerne ovenfor, så er de også markant mere stabile. Perfekt til de virkelig, virkelig tunge lift.
SHOP HER: Vores brede udbud af beskyttelse
