Testasimme X-fit -kenkiä Nikeltä

X-fitsesonki on siin, ja sen kunniaksi me testasimme Niken parimad X-fit -kengät.

Oikeat kengät on olennainen osa treeniä. Aivan nagu testaamme juoksukenkiäkin, meie tuleks testata ka salikenkiä. X-fit nõuab vankat kengät, joilla voit tõsta ka raskaita painoja. Nende tuleb lisaks olla piisavalt hästi vaimennetut, et burpeet ja laatikoiden peal hyppimiset sujuvat. Mukavuus on ka oluline tekijä, nagu ka kestävyys. Lue testiryhmämme tuomio sesongin X-fit -kengistä ja löydä oma suosikkisi.

NAISILLE (miestEN Mallit löydät alempaa)

Testissä: Metcon 4 Metallic

Malli:

Soovitushinta: 144,90 eurot

Sopii: Crosstrainingiin ja X-fitiin. Kengät kestavad hyppyjä ja sopivat liikkeisiin, kus tarvitaan head pitoa. Näillä voit nostella ka raskaita painoja, mutta juoksulenkeille ne eivät sovi. Alle 5 kilometrin matkoille ne on OK.

Spesiaaleja omadused:

• 3D-painettu päällinen pidentää käyttöikää.
• Ohut kumiverkko annab kestävyyttä.
• Upotettu pohjallinen takaa stabiilin kantapään ja joustavan etujalan.

Selkeä parannus Metcon 3 -mallista. Koko on just mida pitääkin. Nike teeb tavaliselt üsna väikest kokoja, kuid see on just sopiva. Metcon 3 oli tõesti kapea, ahdas ja tuntui kovalta sivupoolilta. Tämä on pehmeämpi, mukavampi ja oluliselt parem. Et saa heti pehmeitä juoksukenkiä, sillä need tukevat jätkuvalt näiteks sivuttain liikkuessa. Plussaa ka sellest, et need on mukavat esimesisestä käyttökerrastaχεία lähtien. Niitä ei tarvitse kävellä sisse. Lisaks kengät on supernätit.

Testissä: Air Zoom Fearless Flyknit 2

Malli: Air Zoom Fearless Flyknit 2

Soovitushinta: 142,90 eurot

Sopii: Intensiiviseen treeniin, kus harjoitellaan nopeutta ja paindlikkust. Intervalleihin salilla pikemmin kui X-fitiin.

Spesiaaleja omadused:

• Flyknit-päällinen hengittää, joustaa ja annab hea toetuse.
  
• Kompressiopohja takaa vankat askeleet.
  
• Kumipohja parantaa pitoa.

Kengät tuntuvat veidi sukilta, niin mukavat ne jalassa on. Treenatessa tunnet lentäväsi eteenpäin. Pohja on niin responsiivinen ja seal on nii vaimennus, et tunnet itsesi nopeaksi ja kimpoisaksi. Kengät sopivat täydellisesti nopeisiin suunnanvaihdoksiin, hyppyihin ja nopeisiin liikkeisiin. Raskaisiin nostoihin kengät eivät sovi. Ne on perusvankat, mutta eivät yllä Metcon 4: -kenkien tasolle. Air Zoom Fearless Flyknit 2 on mainio salikenkä, kus voit pomppia laatikoiden peale ja teha kyykkyjä painojen koos samas tunnilla.

Testissä: Free TR Flyknit 3

Malli:

Soovitushinta: 129,90 eurot

Sopii: Allround-treeniin sisällä eli näiteks X-fitiin, voimaharjoitteluun ja rühmaliikuntaan.

Spesiaaleja omadused:

• Sukkaa muistuttava istuvuus
• Muotoon tehtud pohjallinen toetab mainiosti.
• Kestävä kumipohja ja sen kuusireunainen kuvio annab mainion pidon.
  

Kengässä on ohut pohja ja melko matala vaimennus. Seetõttu se ei sovi sulle, joka soovib kengän toimivan ka juoksuintervalleissa. Sama puudutab palju hyppyjä sisältäviä harjutusi. Malli siiski joustaa, se on pehmeä ja seal on sukkaa muistuttava varsi. Kenkä istuu mukavasti jalkaan, ja isegi unohdat sen olemassaolon. Kenkä on vankka, ja seetõttu se sobib hästi maastavetoihin ja valakyykkyihin. Kenkien ees on hästi tilaa varpaille. Se takaa hea tasakaalon ja kontaktin maahan. Plussaa ka pidosta, joka takaa, et suunnanmuutokset sivuttain sujuvat huoletta. Voit siis teha nii burpeita et vuorikiipeilijäliikkeitä.

Testissä: Flex Trainer 8

Malli:

Soovitushinta: 76,90 eurot

Sopii: Paljon hyppyjä ja suunnanmuutoksia sisältävälle tunnille. Samuti siseliikuntaan nagu salibandyyn.

Spesiaaleja omadused:

• Kevyt meshpäällinen takaa hea hengityskyvyn.
  
• Mukautuva istuvuus lisää vankkuutta.
  
• Kumipäällinen on vahvistettu erityisen haavoittuvilta alueilta.
  

Ensimmäiseksi testaajamme vaikuttuvat kenkien keveydestä. Tunnet itsesi nopeaksi, joustavaksi ja suorastaan lentäväsi eteenpäin. Yhden testaajamme piti korrek tarkistaa, onko tema tegelikult veel jalassaan kengät. Teine asia, mihin testaajat kiinnittivät tähelepanu, oli kenkien mainio vaimennus, mis on oluliselt parem kui Reebok CrossFit Nano 8.0 ja Metcon 4 -malleissa. Malli on luokiteltu X-fit -kengäksi, joten se sobib hästi palju hyppyjä sisältävälle tunnille. Tämä on varma valik ka siseliikuntaan. Miinusta kengät saavad stabiliteetistä. Se on normaalitasoa, mutta ei yllä vaikkapa Metcon 4 -mallin tasolle. Maakontakti on matala - ponnahdat pikemminkin eteenpäin. Parasta kengissä on päällinen, joka muovautuu jalan muotojen mukaan. Samuti ventilaatiokyky on huipussaan. Kenkä on tõesti väike, mida kokoon tuleb. Nagu sageli Niken koos, testiryhmämme suosittelee võtma kokonaista kokoa suuremman, et istuvuus oleks täielik.

MIEHILLE:

Testissä: Metcon 4 Premium

Malli: Metcon 4 Premium

Soovitushinta: 129,90 eurot

Sopii: X-fit, spinning, sali ja siseliikunta.

Spesiaalit omadused:

• 4 mm drop takaa vankan istuvuuden. Täydellinen voimannostoon.
  
• Etujalan kumi takaa mainion pidon.
  
• Ventiloidut meshosat kantapään ja nilkan kohdalla.

Jos olet treenannut Metcon 4 -kengillä, tunnistat ne tästä mallista. Nimensä mukaan siin kengässä on siiski mõningaid premium-parannuksia. Etujalan kumi takaa paremman pidon. Samuti uus päällinen kestab paremini. Parhaiten Metcon 4 Premium -kenkä erottuu tuesta. Kuna mallissa on matala droppi, on maakontakti hästi lähedal. Stabiili kenkä istuu nagu valettu. Testiryhmämme arvosti kengän head tasakaaloa ja kontrollilia työnnöissä. Miinusta tuleb painduuden puutteesta, sest kenkä on aavistuksen jäykkä. Muuten kengät on jättipotti!

Testissä: Metcon Flyknit

Malli: Metcon Flyknit

Soovitushinta: 164,90 eurot

Sopii: Salille, X-fitiin ja nyrkkeilyyn.

Spesiaaleja omadused:

• Flyknit-päällinen teeb kengistä vahvat, kevyet ja joustavat.
  
• Sukkaa muistuttava istuvuus.
  
• Korotettu keskipohja lisää stabiliteettiä.
  

Testiryhmämme suosikki! Jo ensimmäisellä maastavetokerralla kenkien stabiilius tuli ilmi. Näillä kengillä seisot vankasti vailla huolta vaappumisesta. Kiitos sellest kuulub pitävälle pohjalle sekä matalalle dropille. Saat toetust ka sukkaa muistuttavasta vormosta. Ekstrapisteitä malli saa tilavasta etuosastaan, jota eelkõige leveäjalkaisemmat testaajamme osasivat arvostaa. Tiukan istuvuuden tõttu voit siiski saada ensimmäisillä kasutökerroilla hiertymiä. Pidetyssä mallissa on normaali vaimennus, mille tõttu saab lisada hyppyjä ja lühitä juoksupätkiä treeniisi.

Testissä : Metcon x Free

Malli:

Soovitushinta: 129,90 eurot

Sopii: Ensisijaisesti X-fitiin, mutta ka salitreeniin ja kiertoharjoitteluun.

Spesiaalit omadused:

• Kevyt verkkopäällinen on vahvistettu rikkoutumiselle alttiilta kohdilta.
  
• Keskipohjan pehmeä osa toetab vaimennusta ja lisää stabiliteettiä.
  
• Sisäkenkä muistuttaa sukkaa.
  

Metcon X Free -kengässä sekoittuvat kahe maailma parimad omadused. Se on yhtä joustava kui Nike Free ja yhtä kestävä ja stabiilne kui muut Metcon-mallit. Ei epäilystäkään sellest, etteikö malli oleks mahtava valik X-fitiin. Ulkopohjan ja keskiosan vahvistukset tekevästä pohjasta joustavan, joten voit kiipeillä ilman huolta liukumisesta. Kengissä on korkeahko kantapään osa ja suurem kieli kui teistes Nike-kengissä. Seepärast ne võivad vähe hiertää ensimmäisellä kasutökerralla. Kengät pehmenevät kasutusel. Muuten saat mukavat kengät heaään hintaan.

LUE LISÄÄ: 5 terveystrendiä vuodelle 2019

LUE LISÄÄ: 8 liukkaalle sobivaa kenkää