Jos olet kuullut, et pronanoit, olet ehkä uusien juoksukenkien tarpeessa. Annoimme testaajillemme tehtävän kokeilla viidet erityisen vaimennetut ja stabiilit kengät.
Juoksu kuluttaa polviasi, lantiotasi ja nilkkojasi - etenkin, jos olet kärsinyt varem vammoista, kui sinulla on lättäjalat, kui jalkasi on ülerasittuneet või kui askeleesi pronanoi. Ei ole ollenkaan tavatonta, et kaappiin tarvitaan yhdet ylimääräiset, erityisen stabiilit juoksukengät. Praegään markkinoilta leiab mainiota malleja. Esittelemme viisi erityisellä tuella varustettua juoksukenkää.
Asics, GT 2000 6
Suositushinta: 112 eurot(miehille & naisille).
Paino: 300 grammi (mehed) & 235 grammi (naised).
Droppi: 10.5 mm.
Joustavuus: Testaajat on tervikuna kovin tyytyväisiä tähän kenkään. Üks asia oleks võinud siiski parandada tervikarvosanaa, ja se liittyy juuri joustavuuteen. Muihin joustaviin juoksukenkiin verrattuna tämä malli on oluliselt jäykempi.
Stabiliteetti: GT 2000 6 anna mainion tuen, mutta ei yllä aivan Adidaksen ja Sauconyn mallien tasolle.
Vaimennus: Siin mallissa iskunvaimennus on huipussaan, ja sen huomaa enne kõike kantapään osiosta. Malli sopii sulle, joka laskeudut kantapäällä.
Istuvuus ja mukavuus: GT 2000 6 -mallissa on lähes fantastinen istuvuus. Malli on siiski pienehkö, joten ota kokoa isompi malli, jos tahad sen vastaavan tennareita. Mukavuus on siin mallissa paikallaan, ja se hengittää lisaks hästi, joten jalkasi pysyvät takuulla freesinä, talsitpa kuinka monta kilomeetri tahansa.
Yhteenveto: Tämä stabiili kenkä sopii kõigile, kes on kannatanud pronanointiongelmista ja mis kaipaavad edullisia, hyviä juoksukenkiä. Lisaks se kestää kulutusta. Saat siis pikaikäisen ystävän kenkähyllyysi. Ero aiempiin malleihin on paino, joka on kevyempi, kiitos keskipohjan. se ei ole yhtään vähem stabiilselt, vaan ohjaa yhä kohti head juoksuaskelta. Iskunvaimennus on eriti hea kantapään kohdalta, minkä tõttu malli on mainio valinta sulle, joka laskeudut kantapää eespool. Lisaks tämä kenkä sobib kõigile alustoille, ka asfaltille, vaikka olisit joutunut varem vältelemään seda vammojen tõttu. Samuti pito pitää alustaan katsomatta. Näillä kengillä voit hästi vetää ka mäki-intervalleja.
Adidas, Ultraboost ST
Suositushinta: 199,90 eurot(miehille & naisille).
Paino: 326 grammi (mehed) & 294 grammi (naised).
Droppi: 8 mm.
Joustavuus: Erona Asicsen malliin Ultraboost ST -mallissa ei ole probleeme joustavuuden koos. Se myötäilee askeltasi üles alas.
Stabiliteetti: Kuigi arvosana muuten onkin hea, on stabiliteetti ainus osio, mis ei tuo täysiä pisteitä koju.
Vaimennus: Vaimennus sen asemel vakuutti testaajamme täiesti. Nagu muutkin Adidaksen Boost-kengät, takaa Ultraboost ST sulle tõesti kimpoisat askeleet.
Istuvuus ja mukavuus: Tämäkin malli lähentelee täydellisyyttä. Kenkä istuu kui valettu ega purista turhaa. Boost-pohja teeb kengästä supermukavan.
Ühenveto: Ultraboost ST on fantastisen mukava kenkä niin istuvuudeltaan kui vaimennukseltaankin, mikä ei varsinaisesti yllättänyt testaajiamme. Kaikki testaajamme ei ole siiski olnud täiesti vaikuttuneita. Erot Ultraboost ST -mallin ja tavallisen Ultraboost -mallin vahel on marginaaliset vähemalt stabiliteetin suhtes, seega kui kaipaat tõesti vankkaa kenkää, ota teine malli. Jos vaivasi on vain väike, on Ultraboost ST peaaegu täielik valik.
Nike, Air Zoom Structure 22
Suositushinta: 129,90 eurot (miehille & naisille).
Paino: 326 grammi (mehed) & 252 grammi (naised).
Droppi: 10 mm.
Joustavuus: Tämä Niken malli ei ole tuntud painduudestaan ja muistuttaa Asicsen mallia.
Stabiliteetti: Air Zoom Structure 22 on niin vankka, et se saa pitää nimensä, mutta muidu se ei yllätä. Malli on stabiili, muttei paljoa vankempi kui Adidaksen Ultraboost ST.
Vaimennus: Kuigi malli ei vaimennukseltaan saavuta Nike Pegasuksen tasoa, on se siiski hästi mukava ja takaa pehmeät askeleet.
Istuvuus ja mukavuus: Siin Nike-mallissa istuvuus on peaaegu täiuslik. Juokseminen on tõesti mukavan tuntuista. Edestä malli on leveämpi kui juoksukengät tavaliselt, mikä takaa ilmaa varpaille.
Yhteenveto: Air Zoom Structure 22 on supermukava kenkä. Muutaman lenkin järel se istuu nagu valettu. Ne testaajat, kes olid jo tottuneet Air Zoom Structureen, huomasivat, et malli sen kun kevenee joka päivityksellä. Malli on lisaks ka tõesti väike kooltaan ja seetõttu kannattaa valida kokoa suurem. Koska pronaatiotuki ei ole mitenkään eriti märkimisväärne, ei malli sovi sulle, jolla on palju probleeme askeleen koos. Luukalvontulehdusest kärsineet huomauttivat, et Air Zoom Structure pakkilee hea nosteen. Jalkasi eivät siis aristele siin mallissa.
Adidas, Solar Drive ST
Soovitushinta: 129,90 eurot(mehed & naised).
Paino: 331 grammi (mehed) & 272 grammi (naised).
Droppi: 10 mm.
Joustavuus: Aivan nagu Adidaksen aiempi malli, tämäkin on hästi joustava kenkä, mis myötäilee askeleitasi.
Stabiliteetti: Siin testissä Solar Drive on koos Sauconyn mallin koos parhaita, mida stabiliteettiin tuleb. Mainiota!
Vaimennus: Mida vaimennukseen tuleb, see malli nousee kimpoisan Ultraboost ST:n tasolle - ei huono!
Istuvuus ja mukavuus: Istuvuus tässä Solar Drive ST -mallissa on mainio ja malli püsyy hästi paikallaan läpi lenkin hiertämättä. Jopa mukavuus on ilmiömäinen ja vaimennus lähentelee täydellistä. Malli on edeltäjänsä tavoin aavistuksen leveämpi, jota kõik leveäjalkaiset hindavad.
Yhteenveto: Ne testaajat, mis on kärsineet askelongelmista, huomasivat heti, kuinka malli toetab jalkaa joka askeleella. Solar Drive ST -mallissa on vahvistettu kantapään osio, mis toetab siltä osin jalan takaosaa. Solar Drive ST -mallissa on hyödynnetty Adidaksen kehuttua Boost-teknologiaa, joten kenkä on aivan yhtä vaimennettu kui Ultraboost ST. Tämä ühendettynä vankkuuteen teeb mallista loistavan valinnan sulle, mis olet kärsinyt probleemista jalan, lantion tai polven koos ja tarvitset veidi ylimääräistä toetust. Lisäpisteitä satelee designista, joka miellyttää silmää.
Saucony, Guide Iso 2
Soovitushinta: 158,90 eurot(miehille & naisille).
Paino: 303 grammi (mehed) & 261 grammi (naised).
Droppi: 8 mm.
Joustavuus: Kun Guide Iso 2 -mallia vertaa teiste testin malleihin, asettuu see johonki keskele. Se ei yllättä, muttei jätä samuti pettyneeksi.
Stabiliteetti: Mida stabiliteettiin tuleb, on see Saucony malli selvä testivoittaja koos Solar Driven koos! Jos olet kärsinyt probleemista pronaation ja lättäjalkaisuuden koos, siin varma valik.
Vaimennus: Sauconyn kengissä on hea, mutta veidi jäykähkö vaimennus, ega see malli tee poikkeusta. Saat kunnolla potkua askeleihisi, ja kimpoisan tunteen laskeutuessasi.
Istuvuus ja mukavuus: Guide Iso 2 sai molemmista 9/10 pistettä. Paljoa mukavammaksi eivät kengät tästä enää muutu.
Yhteenveto: Guide Iso 2 -kenkiä ei tarvitse juosta sisse. Malli on supermukava ja joustava. Uskomattomasta iskunvaimennuksesta ja stabiliteetistä hoolimata tämä malli ei tunnu liiga sienimäiseltä. Iskunvaimennuksensa ansiosta Guide Iso 2 toimib alustalla kui alustalla. Et joudu vältelemään asfaltilla juoksemista. Testiryhmä huomioi ka mainion pronaatiotuen.
LUE LISÄÄ: Pohdi seda, kun juokset kesällä
https://www.sportamore.fi/magazine/urheilu-treeni/pohdi-tata-kun-juokset-kesalla/
OSTA TÄÄLTÄ: Kaikki juoksuun
OSTA TÄÄLTÄ: Pronaatiokengät
