Monet käyttävät pronaatiotuellisia juoksukenkiä, eli tuettuja kenkiä, kus on kiinnitetty tähelepanu ylipronaation korjaamisen. Siin on aasta parimad mallit.
Liika pronaatio juoksemisen jooksul on hästi yleistä. Saatat siis tarvita juoksukengät, mis tukevat jalkaa ja nilkkaa. Joten mitkä on parimad pronaatiotuelliset kengät miehille? Testipaneelimme otsustas selgitada selle ja lähti lenkille New Balancen, Adidaksen, Sauconyn, Asicsen, Niken ja Hoka One Onen juoksukengillä.
OSTA TÄÄLTÄ: Tukevat kengät 
Malli: Freshfoam Vong V4
Merkki: New Balance
Parasta kengässä: Iskunvaimennus, kenkä on samal ajal vakaa ja joustava.
Testpaneeli kommentaaroi: Erittäin mukava ja vakaa kenkä, kus on tõhus iskunvaimennus. Jos sinulla on korkea jalankaari, kengän pukeminen saattaa olla vaikeaa, ja se võib ka painaa jalankaarta. Toisaalta et tule edes tuntemaan seda, jos sinulla on matalampi jalankaari. Kenkä istuu kui sukka, mikä on hästi mukavaa.
- Esimene asia, joka tuleb mieleen siin kengässä on iskunvaimennus. Se on aivan uskomaton. Hyvin hellävarainen nilkoille ja polville. Paksumpaa välipohjaa voi verrata Hoka One One-merkin malleihin, kus on tõesti mukava juosta, üks testaajista ütleb.
Jos juokset palju asfaltilla, see kenkä on suurepärane valik. Itseasiassa kenkä on niin vakaa, et seda võib kasutada hästi ka pururadalla tai muilla pehmeä alustaisilla reiteillä. Kenkä voi tuntua veidi painavammalta kuin mitä se todellisuudessa on, mis teeb sellest mallista täydellisen palautumistreeniin tai rentoon lenkkeilyyn. Nopea tempoisiin harjoituksiin ja etäisyyksille, millest võetakse aega, sinu kannattaa valida kevyempi ja sirompi malli.
- Tämä on väga kestävä treenikenkä neile, joilla on ylipronaatiot tai vanhoja polvi- ja lonkkavammoja. Kenkä pakub head stabiliteetin, jolloin laskeudut pehmeästi ja õigaan asentoon joka askeleella, teine testaaja märgib.
Malli: Gaviota 2
Merkki: Hoka One One
Parasta kengässä: Mukavuus, vau!
Testpaneeli kommentaaroi: Ennen kõike testipaneeli ylistää käesoleva Hoka-kengän mukavuutta!
- Tämä on luultavasti mukavin juoksukenkä, jota olen kunagi kokeillut. Ja haluaisin lisada, et olen kasutanud mitmeid eri malleja useilta eri tuotemerkeiltä, räägib iloinen testaaja.
Välipohja ei tarjoa ainoastaan head iskunvaimennusta, vaan pohja reagoi liikkeeseen ja tuo energiaa seuraavaan askeleeseen. Istuvuudeltaan kenkä on leveämpi, jota useat testaajat arvostavat, ja lisaks kenkä on väga joustava.
- Niissä on vain niin mukava juosta, teine testipaneelin jäsen märgib.
Hoka One One -kenkä rullaa askelta eteenpäin ja tuntuu väga kevyeltä jalassa. Kenkä suoriutuu yhtä hästi niin soratiellä kui asfaltillakin.
- Minulla on sageli probleeme jalkojen lihaskalvojen koos, mutta näissä kengissä en kokenut yhtään kipua tai ärsytystä. Suosittelisinkin Gaviota 2 -mallia neile, joilla on veidi taipumusta pronaatioon ja soovivad loistavat juoksukengät, üks testaajista tiivistää. 
Malli: Solar Glide ST 19
Merkki: Adidas
Parasta kengässä: Kantapää! Se on niin mukautuvainen, et se tuntuu tohvelilta.
Testpaneeli kommentaaroi: Seda kenkämallia ei tarvitse ajaa sisse, testipaneeli on vaikuttunut sellest kuidas hästi kantapää on tehtud. Siin mallissa hiertymiä ei tule. Sen lisaks, et kenkä itsessään on vakaa, testipaneeli kokee pohjan ohueksi ja käesoleva ansiosta juoksija saab hea kosketuksen alustaan.
- Olin veidi yllättynyt sellest, et tämä kenkä luokiteltiin tukevaksi kengäksi enne kui kokeilin seda jalkaani. Kokemukseni mukaan tukikengät on tavaliselt isompaa, ronskimpaa ja kestävämpää mallia, vähe niin kui oleks monot jalassa. Solar Glide ST 19 -malli on kaukana monoista, testaaja ütleb.
Pohja on stabiili ja annab sinu rentoutua mis askeleella. Toisaalta useat testipaneelin jäsenet ajattelevat, et kenkä sobib paremini kokeneemmalle juoksijale.
- Iskunvaimennus on veidi "mykkä", joten kui sinulla ei ole jõakasta juoksuaskelta ja tekniikkaa ajaa askelta edasi, kannattaa sinu tõenäoliselt vaadata toista mallia, kus on veidi rohkem iskunvaimennusta.
Lenkkipolulla juokseminen sobib kengälle täydellisesti. Asfaltilla voi ka juosta, jos et tarvitse konkreetse tehokasta iskunvaimennusta.
Malli: Guide 13
Merkki: Saucony
Parasta kengässä: Istuvuus, kenkä onuu hästi kantapäästä varpaisiin.
Testpaneeli kommentaaroi: Tämä on üsna kevyt ja siro kenkä. Useampi testipaneelin jäsen kokee mallin olevan kevyempi kui muud pronaatiotuelliset kengät. Malli on normaali sekä leveydeltään et pituudeltaan, joten kenkä sobib monille. Se saa iseasiassa täydet pisteet mukavuudesta!
- Näissä kengissä voit juosta sekä pidempiä et lyhyempiä matkoja. Ne on väga mukavat jalassa, ütleb üks testaajista.
Kantapään muotoilua pidetään täydellisenä, ja kenkä kietoutuu hästi jalan keski- ja etuosan ympärille. Tämä pakub hea stabiliteetin, testipaneeli leiab.
- Olen juossut kengissä sekä sukkien koos et ilman, molemmat vaihtoehdot toimivat täydellisesti, üks testaajista räägib.
Guide13 -mallin ilmanvaihto toimib hästi ka pidemmillä etäisyyksillä. Malli on pehmeä, taipuisa ja se pakub hea iskunvaimennuksen riippumatta sellest, juoksetko asfaltilla, soratiellä või pehmeässä maastossa. 
Malli: GT-1000 9
Merkki: Asics
Parasta kengässä: Iskunvaimennus, mis on loistava kõigil eri alustoilla.
Testpaneeli kommentaaroi: Esiteks testipaneeli tahab märkidataa, et see Asicsin malli on kooltaan väiksem kui mida annetusta koosta võiks päätellä. Voit siis tõenäoliselt võtta kokoa (või poolkasta kokoa) isommat kengät ilma mingeid probleeme. Kenkä on ka veidi kapea etuosasta, mis võib põhjustada probleeme, kui sinulla on litteä jalka. Mallissa on tuki jalankaarelle ja väga mukava iskunvaimennus.
- Voin suositella neid kenkiä kergesti asfalttireitille tai muille kovemmille alustoille, sest iskunvaimennus on upea, ütleb üks testaaja.
Lisaks kenkä on väga ohut ja ilmanvaihto on optimaalinen. Plussapisteitä tuleb ka kannan kõrgusest.
- Sen ansiosta voin panna omat pohjalliseni kenkiin ilman, et jalkapöytä nousee liiga kõrgalle kengässä, mikä toimub kergesti teiste mallien juures.
Yhteenvetona võidakse todeta, et testipaneelin mielestä see on hea, klassikaline juoksukenkä. Jos olet juossut Asicsen kengissä varem, et ylläty sellest, et tämä juoksukenkä on väga mukava ja hästi vakaa. Siin on hinta-laatusuhde kohdillaan!
Malli: Air Zoom Structure 22
Merkki: Nike
Parasta kengässä: Istuvuus, se istuu kui nakutettu ja kasutusmukavuus on kõrge.
Testipaneeli kommentaaroi: Tämä Niken malli ei ole kovin joustava testipaneeli arvates. Kuid kun kyse on vakaudesta, Air Zoom Structure 22 toimib nii hästi, et se teeb kindlasti nimelleen kunniaa. Tämä on stabiili kenkä. Iskunvaimennus on väga tõhus ja varmistaa, et laskeudut pehmeästi jalalle iga askeleella. Kenkä istuu hästi jalkaan ja mukavuus on melkein täydellinen. Tämä on hästi mukava juoksukenkä.
- Se on hiukan leveämpi etuosasta võrreldes teiste juoksukenkiin, mikä on hea juttu, kui tahab vähe lisää tilaa varpaiden ympärille, üks testaajista leiab.
Air Zoom Structure 22 on väga miellyttävä juoksukenkä, mis onuu kui nakutettu jalkaan, tosin mukautuminen nõuab muutaman juoksulenkin esmalt. Ne testipaneelin jäsenistä, mis tunsivat kengän ennestään, tahavad lisada, et sellest mallista tuleb alati vain kevyempi ja kevyempi uute versioonide myötä, mikä on mahtava juttu!
OSTA NYT: Kaikki meeste tukevat kengät
LUE LISÄÄ: Kuinka sageli juoksukengät peaksid vaihtaa?
LUE LISÄÄ: Näin sinu tuleks treenata, kui kärsit polvivammasta
