Maailma parim roheline smuuti

Klorofüll ja armastus väikeses klaasis. Perfect kui oled näljane, aga ei taha midagi rasket kõhtu.

Retsept: Holistiline

Troopiline tuul

(1 klaas)

Sa vajad: 1:

2 rusikatäit lehtköögivilju
2 dl külmutatud mangot tükeldatult
1 õun
0,5 avokaado
3 dl vett
1 spl pressitud sidrunimahla
2 spl kookoshelbeid
1 spl kookosõli
0,5-1 tl spirulinat

Tee järgmiselt:

Sega kõik koostisosad blenderis ühtlaseks ja kreemjaks.

Vihje:

Kui soovid, et mahl oleks veelgi magusam, võid lisada banaani.