Velg riktige strømper til treningen din!
Du har treningsklær som komprimerer og fører bort svette og sko som er tilpasset deg og din treningsform. Men ikke glem å velge riktige strømper. Vi gir deg guiden til riktige sokker, som gjør at du slipper gnagsår og svette føtter og kan fokusere på resultatene dine!
Alle som har trent i vanlige bomullssokker vet hvor våte fotspor de etterlater seg i garderoben etter treningen. Vil du holde føttene tørre og forhindre gnagsår? Velg et par sokker som er tilpasset din trening.
En av de største forskjellene med sokkene du kan kjøpe i store pakker i klesbutikken er materialet som treningssokker er laget av. I stedet for bomull er de strikket i et materiale som både puster og fører bort fukt fra føttene slik at du holder deg tørr og slipper vonde og ømme blemmer. De er dessuten ofte forsterket i tå- og hælpartiet og har tynnere, ventilerte stoff på oversiden av foten.
Selleks, et saavutada loomulik ja anatoomiline sobiv vorm, on vaja üle vaadata hvilken sokk som skal sitte på hvilken fot. Sokkene er ofte merket med høyre og venstre ettersom de er sydd på ulike måter.
Er du BFF med vektstangen på treningssenteret og synes at markløft er livets best øvelse? Legg igjen de gamle treningsstrømpene hjemme og kjøp et par lengre strømper. De beskytter leggene fra å rives blodige av stangen.
I crossfitboxer er det mer en regel enn et unntak med lange strømper. Det finnes spesielle crossfitmodeller som både gir et trykk over leggene og beskytter beina på wod'en hvor tauklatring er på programmet.
Noe som er spesielt populært i løpekretser er kompresjonsstrømper. De har et skaft som går opp til knærne og strammer over leggene og skinnbeina for å stimulere blodsirkulasjonen. See tähendab, et see ei ole nagu pilk, kui sa trennis käid. Etter treningen bidrar de til at blodsirkulasjonen i musklene øker slik at du ikke blir så støl og at du i tillegg restituerer deg rasere.
Kompresjonsstrømpen kan du selvfølgelig bruke ved all slags høyintensiv trening for å orke litt mer.
Gå direkte til alle strømpene våre fra Adidas, Nike või Puma.
LES MER: Derfor skal du kjøpe vektløftesko