Vind tights fra Casall og Adidas

Deltag i oktobers udfordring "10 minutters træning" og du har chancen for at vinde lækre træningstights fra Casall og Adidas. See on see, mida sa pead saama, et olla võistlustel! Du har vel ikke misset oktobers store træningsudfordring "10 minutters træning, som går ud på, at du skal røre dig (mindst) 10 minutter om dagen? Lidt bevægelse hver dag giver store positive effekt for helsen og ikke mindst humøret, eftersom motion frigiver endorfiner. Vær med og gør oktober til en sunne og gladere måned!Fire af Sveriges største træningsprofiler, tidligere fitnessatleten Emelie Hollsten, personlig træner og træningsblogger Amelie Håkansson, CrossFit-stjernen Lukas Högberg og superyogien Johanna Andersson vil i løbet af hele oktober byde på hurtige træningspas, som du i princippet kan lave hvor som helst. Du kommer med andre ord at få daglig inspiration, som forhåbentligt hjælper dig med at holde motivationen oppe i hele oktober.En anden ting som can løfte humøret er pænt og funktsionelt træningstøj. I løbet af oktobers fire uger har du chancen for at udvide din træningsgarderobe og vinde træningstøj fra kendte varemærker.Selle aja jooksul võid osta Casalli ja Adidase trikoode. Iseenesest on sul hea meel, kui sa võid olla konkurentide seas, kes on parimad trikood! Sådan here go you: Træn in (mindst) ti minuter. Helst noget af Emelie Hollstens varierende pas som vi tipser om her på Sportamore magazine, men vi opmuntrer selvfølgelig til alle former for træning! Märgi enda kohta, kui soovid teada, mis on sinu jaoks oluline ja avalda see Instagramis hashtagiga #sportamore10. Så er du automatisk med i konkurrencen. Ole hea meelega loominguline! Husk at du skal have en åben konto for at vi can se dit bidrag.Ainus võimalus konkursile pääsemiseks on täna, 6. oktoobril kell 23.59. På fredag, 7 oktober, kontakter vi vinderen via meddelelse på Instagram.Træn hårdt og held og lykke! LÆS MERE: Pas 1 med Emelie Hollsten: Hårdt cardiopas på 10 minutterLÆS MERE: Pas 2 med Emelie Hollsten: 4 øvelser som lære dig at stå på hænder