"Jag är en jojo-tränare utan dess like"
Burgare och chokladbollar eller all in på gymmet. Artisten och stjärnbloggaren Viktor Frisk är precis som många andra när det kommer till träning - en periodare.
Charmiga Viktor Frisk, 20, är ena halvan av succéduon Samir & Viktor som står bakom låtarna Groupie, Saxofuckingfon och Success. Vid sidan av det intensiva turnerandet med Samir Badran, 25, driver Viktor Frisk en populär blogg, läs den HÄR, och jobbar på en PR-byrå. Andra skulle kunna bli trötta för mindre, men han trivs med att ha ett fullspäckat schema.
- Mitt knep är att uppskatta livet. Jag har fått chansen att göra det jag gör och är fett taggad på allt som händer. Jag kör heltidsjobb på mitt sätt och tycker om att ha ett hektiskt jobb. Jag hatar att varva ner, jag tycker det är konstigt och tråkigt, säger Viktor Frisk.
Viktor Frisk efter ett svettigt träningspass på Xtremefit. Kuva: Privat
Enligt din blogg verkar du vara en periodare när det kommer till träning?
- Jo, tack! Peppar, peppar, ta i trä, hoppas det försvinner. Jag är en jojotränare utan dess like. Jag går all in i två veckor och då tränar jag massor, åker till Ica och gör om kylskåpet och äter inte en endaste sockergnutta. Men efter de två veckorna sätter jag inte min fot på gymmet. Nu har jag precis kommit igång med träningen igen och tränar med min kompis Mike Radoor. Det krävs att någon drar upp mig och iväg till gymmet för att jag ska träna, det är tråkigt att inte få den där pushen som man får när man tränar tillsammans.
Hur tränar du nu?
- Jag brukar köra mycket styrka och även crossfit ibland, då får man röra på hela kroppen. Innan Melodifestivalen körde jag bootcampträning Xtremefit och då tränade jag i alla fall. Det här med att jag är en periodare måste försvinna! Hur ska jag göra? Nu ska jag köra varje dag med Mike, det är all in eller ingenting.
Berätta på dina matvanor?
- Se oli vain yksi. Ibland äter jag nyttigt, går på salladsbaren Reload och äter açaí, oj oj så nyttig jag är, men så helt plötsligt svänger det. Nyss har jag till exempel tryckt i mig en burgare, det blev en snygg bild till Instagram också, haha.
Gör som 248 000 andra och följ Viktor Frisk på Instagram @viktorfrisks. Kuva: Privat
Vad äter du när du vill unna dig?
- Då äter jag chokladbollar. Jag kan äta tio stycken på en gång. När vi är ute på gig står det på våran raider att det ska finnas små, hemmagjorda chokladbollar i logen till Viktor Frisk. Jag älskar dem.
Räknar du dina och Samirs konserter som träning?
- Ja, det gör jag faktiskt, det är jäkligt mycket hoppelihopp under dem. På min Youtubekanal har jag lagt upp en film från en konsert och där ser man hur mycket vi hoppar. Vi hoppar konstant i 45 minuter och borde bränna hur mycket kalorier som helst.
Imponerande! Hur orkar du det med tanke på att du är en periodare när det kommer till träning?
- Jag har ju adhd, jag ger all in tills jag inte orkar mer.
Mikä on suurin hälsomedveten av dig och Samir?
- Just nu är det factiskt Samir. Hänellä on ollut paljon enemmän ongelmia kuin minulla. Jos hän ei ole vielä valmis, hän saa minut kiinni. Hän ei ole enää koskaan ollut täällä. Hän ei ole enää täällä.
Oletko kunnossa kuntosalilla?
- Minä olen. Det kan vara så att folk kollar men visar respekt, man är ju på gymmet av samma anledning. När jag har varit borta från träningen ett tag kan jag tycka att det är jobbigt att jag är en offentlig person och att folk kollar och känner igen mig, men när jag i form får de kolla hur mycket de vill, haha.
Hur klär du dig på gymmet?
- Det är olika. Ibland kör jag inga märkvärdiga kläder, ibland är jag stilig och matchar med svart eller vitt och ett par snygga sneakers till. Det är Nike som gäller alla dagar i veckan, jag är en riktig Nike-nörd.
Samir & Viktor gjorde succé med sommarhiten Saxofuckingfon. Längtar du efter ny musik från honom och Samir Badran behöver du inte vänta länge, snart släpper de en ny låt. Foto: Privat
Fakta
Namn: Viktor Frisk.
Ålder: 20 år.
Bor: Stockholm.
Gör: Taiteilija, bloggare och jobbar på pr-byrå.
LÄS MER: Samir Badran: "Jag tränar för att mitt ansikte blir snyggare då"