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Fanny Ahlfors : un succès sur Instagram

Plus de 30 000 personnes ont suivi Fanny Ahlfors sur Instagram et lui ont demandéras de s'occuper de son style et de son contrôle. Nous avons pris des photos de Fanny et nous lui avons demandé de nous dire comment elle se sentait si mal à l'aise !

Des mentons avec un grand nombre de doigts, des bras avec des anneaux romains qui se dressent sur la tête, des hanches verticales qui s'appuient sur un crochet et une combinaison de laxatifs, tout cela se retrouve dans le programme Ninja warrior du canal 5, qui offre un travail de haut niveau avec un stylo, un stylet et un contrôle de la pression. Fanny Ahlfors, 30 ans, originaire de Stockholm, s'est rendue sur son compte Instagram @fanny_josefine.

Elle est l'une des rares personnes à avoir fait appel àras pour les prestations qu'elle offre. En décembre dernier, nous avons reçu plus de 500 visites sur Instagram. Aujourd'hui, il en a plus de 30 000 et le chiffre d'affaires est en hausse.

- Je pense qu'il y aura autant de commentaires positifs sur Instagram qu'il y en a. Il n'y a pas un seul d'entre nous qui puisse se réjouir d'une telle expérience, et personne ne le sait parce que j'ai des idées très claires. Le problème, c'est que j'ai besoin d'un peu d'aide quand j'essaie de me débrouiller ! Auparavant, j'ai commencé à travailler, mais lorsque j'ai commencé à travailler, j'ai fait des exercices de gymnastique à l'aide d'un appareil de 25 kilos(voir la page HÄR ! ).

Nous avons rencontré Fanny Ahlfors au centre d'appels de Telefonplan à Stockholm. Ici et à l'Extremfabriken de Järfälla, elle est en état d'ébriété et elle s'occupe de beaucoup de temps pour trouver de nouvelles solutions.

- Jag är nyfiken och vill testa saker. Ce que j'ai dit à propos de Klättercentret, c'est qu'il s'agit d'un problème pour les personnes âgées. Jag ser inte mig själv som värsta starka tjejen utan tränar för att det kul, för att jag mår bra av det och för att se vad kroppen kan klara av. Si jag sedan kan göra några videor av det är det roligt, men det får inte ta över.

fanny_josefine
L'une des méthodes préférées de Fanny Ahlfors pour les enfants est d'utiliser un couteau à roulettes. Il est très difficile de le trouver dans sa propre boîte, mais il s'agit d'une méthode de travail très efficace. Testa !

Att Fanny Ahlfors blivit så imponerande stark är ett resultat av nyfikenhet och en stor dos envishet och beslutsamhet. Hon har alltid levt ett aktivt liv. L'équipe d'intervention a continué à l'interroger sur son état de santé. Alors qu'il était âgé de 20 ans, il s'est mis à jouer sur le ring de kickboxing. Après avoir été kickboxeuse et joueuse à la SM et à la coupe du monde à l'Österrike (où elle a participé à tous les trois matchs !), elle s'est mise à boxer pendant un an. Mais la compétition a commencé et Fanny s'est mise à jouer de la boxe et à s'amuser sur les terrains de boxe de la ville.

- Jag har alltid gillat att springa och tänkte att jag skulle bli en snabb löpare. Lorsque mon employeur, le cabinet de révision PwC, a sponsorisé la Lidingöloppet, j'ai même eu droit à un remboursement de frais pour le poste que j'occupais. Mais j'ai été contraint d'opter pour un travailleur à temps partiel parce que j'étais frustré et que j'ai passé une bonne partie de mon temps à faire du sport.

Ce jour-là, Fanny a regardé une vidéo sur Instagram dans laquelle Helena Falk, qui a été prisonnière d'un programme de boxe et qui a participé à de nombreuses activités de crossfit, a fait des exercices de musculation.

- Helena et moi avons fait de la boxe dans le même groupe et nous nous sommes inspirés de cette expérience. Lorsque j'ai commencé à faire des exercices de musculation, j'ai été inspiré de faire des exercices de musculation. Je me suis rendu compte que les exercices de musculation consistaient surtout à faire des abdominaux et des dips, des exercices que je connaissais et qui me convenaient, mais c'est ce qui m'a le plus impressionné lorsque j'ai commencé.

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Fanny Ahlfors s'est sentie obligée de faire des exercices de musculation et a demandé l'aide de Björk Odinsdottir, spécialiste du crossfit. Avec l'aide de l'entraîneur de Crossfit Nordic, Fanny s'est mise à faire des exercices de musculation sur plusieurs heures, sous trois mètres de haut.

- Elle s'est mise à travailler avec du magnésium pendant l'hiver, après avoir fait du sport et avoir grandi. Au cours de la dernière journée, j'ai pu constater qu'il y avait de la casse après que j'aie eu un peu de mal. Mina Les hanches sont lourdes et molles. Les jeunes filles se sont rendues au gymnase avec l'idée que "la fille la plus âgée est celle que j'aime le plus", ce qui n'a pas été le cas, mais elles se sont retrouvées avec un peu d'anxiété dans toutes les parties du corps où l'on a eu de la chance.

Cette salope, en voyage à Los Angeles, a fait prendre à Fanny un muscle up à l'utomhusgymmet sur la plage de Muscle à Santa Monica.

- C'est la première fois que j'ai eu l'occasion de le faire, et c'était un vrai plaisir de voir que Fanny n'avait pas d'autre choix que de s'allonger. Cependant, après que j'eus mis la main à la pâte, je me suis retrouvé avec un peu d'argent sur la tête. Après s'être fait la main sur la plage de muscle, j'ai pris un réservoir pour me faire la main sur la plage.

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Fanny Ahlfors s'efforce de trouver un nouvel homme. - Le plus important pour moi en cas de cancer est de ne pas avoir d'arme à feu, mais c'est aussi le cas pour moi, dit-elle.

En octobre, l'entreprise Extremfabriken a ouvert ses portes, ce qui peut être considéré comme un lieu de rencontre important pour les personnes âgées. Fanny s'est rendue directement sur place et a ramené tout le temps qu'il fallait, mais elle n'a pas pu se rendre compte qu'il y avait du travail à faire, si bien qu'elle n'a pas pu se rendre compte qu'il y avait du travail à faire.

Vous n'avez pas de problème de santé ?

- Si vous êtes à bout de souffle ou si vous avez des problèmes avec les essuie-glaces, vous pouvez vous en sortir. Il y a beaucoup d'obstacles et de difficultés à surmonter lors de la formation. Il convient de vérifier que vous avez bien pris les mesures qui s'imposent pour que l'appareil soit refait et complété par des réglages de type stylistique. Si vous n'avez qu'un petit nombre d'heures de travail ou si vous avez un petit nombre d'heures de travail, vous risquez de vous retrouver dans une situation délicate.

Quelle est la meilleure solution pour vous ?

- Jag klättrar omkring två dagar i veckan och två dagar är jag på Extremfabriken. La berline est un moyen pour moi de m'allonger en l'espace d'un instant et de passer. Boxas vill jag egentligen göra mer än vad jag hinner just nu, jag kan ju tyvärr inte hinna med allt. L'ennui, c'est que le travail est difficile et qu'il faut d'abord aller chercher un sac de yoga dans la ville pour se faire la main sur le dos.

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Vous allez jouer à Ninja Warrior cette année ?

- Ja. C'est le plus grand jeu d'obstacles du monde et il est très difficile de s'y retrouver. J'ai pris beaucoup de plaisir à participer à ce jeu parce que j'ai compris qu'il s'agissait d'une rampe, que c'était très dur et que j'étais très fatigué, mais j'ai pris une part active dans ce jeu parce que j'ai compris que j'avais besoin d'en parler. J'espère que je pourrai m'en sortir si je pense qu'il s'agit d'une question délicate, mais cela n'est pas le cas si j'essaie d'obtenir ce que j'ai obtenu. Jag tränar för att jag tycker det är roligt och vill utmana mig själv.

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Quelles sont les principales armes pour lutter contre la pauvreté ? Trouvez des armures sur des anneaux dans la rue ! Vous pouvez voir une vidéocassette sur l'éclairage . -J'ai un contrôle de poids, mais aussi une table et une veste qui est très dure. När jag lägger upp ett coolt klipp på Instagram vet inte tittarna att jag ofta kämpat många timmar för att få till just den övningen, säger Fanny Ahlfors.

DES CONSEILS SUR LA PRÉVENTION DES INCENDIES ?

FANNY AHLFORS PROPOSE QUELQUES CONSEILS POUR TROUVER UN EMPLOI

1. Vivez dans un centre d'hébergement.

- Il ne faut pas hésiter à faire appel aux services d'une personne qui s'occupe de l'entretien de l'immeuble et à se faire aider par un passeur.

2. C'est très bien et c'est très bien !

- Lorsque je suis arrivé à Extremfabriken, il y avait beaucoup d'objets dans le coin et je me suis demandé ce que je pouvais bien faire. On peut dire que la prise de conscience est omniprésente, mais c'est aussi le cas lorsque l'on se sent mal à l'aise.

3. Var kreativ

- Si vous avez une salle de sport à proximité de votre lieu de résidence, vous ne trouverez pas ce que vous pouvez faire dans cette salle de sport. Bara din fantasi sätter stopppp. Jag ser träningen som en lek. Lorsque j'arrive à Extremfabriken, je me rends compte qu'il faut se rendre dans une zone de loisirs et je me renseigne sur ce que je peux faire pour m'amuser juste un jour.

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