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Vous allez à la salle de sport avec vos chaussures de sport ? Vous devriez arrêter de le faire. Stine Tomb de Nike explique pourquoi.

Charlotte Beijer teste les nouveaux vêtements d'entraînement Nike de Shine on pack avec une séance de tabata qui fait transpirer et brûler l'estomac.

En tant que crosstfitter, votre capacité à faire des pompes en équilibre sur les mains est primordiale. Voici les erreurs à éviter pour se lever et se baisser !

Taille, détails techniques et nécessité ou non d'une doublure ? Voici les réponses pour vous guider vers le bon achat.

Que vous fassiez du ski, de la randonnée ou de l'escalade, gardez cela à l'esprit lorsque vous achetez un nouveau pantalon à coquille.

Nike jessica Clarén, entraîneuse, a enfilé son Nike Free Transform Flyknit et montre trois exercices qui feront brûler vos abdominaux !

Peu de choses sont aussi réconfortantes dans le froid que le chocolat chaud. Cette version est également épicée, ce qui la rend légèrement plus chaude et plus riche en saveurs. Miam !

Le trail running peut se pratiquer toute l'année. Il suffit de prendre en compte les conseils de l'expert.

Magnus "Jycken" Cedenblad est l'un des cinq combattants suédois de l'UFC. Il est également l'un de ceux qui ont rejoint le mouvement challenge #stretchamore.

Visitez un parc national si vous êtes à la recherche d'une expérience mémorable dans la nature. Voici trois magnifiques parcs en Europe qui vous couperont le souffle

Malmö affronte les géants espagnols lors du match d'ouverture à domicile de la Ligue des champions. Olé !

Une matière qui vous réchauffe quand il fait froid, vous rafraîchit quand il fait chaud, ne sent pas quand vous transpirez et a rarement besoin d'être lavée. On pourrait croire qu'il s'agit d'un matériau du futur, mais vous trouverez toutes ces qualités dans la laine mérinos.

Pour la course à pied, la salle de sport et la séance de yoga. Blacc est enfin disponible sur Sportamore !

Célébrez le petit samedi avec une glace saine. Fabriquez votre propre glace !

Parmi les histoires emblématiques de la course à pied et les classiques du golf, un jeune Suédois figure sur la liste des livres de sport les plus vendus du New York Times

Que faire des protéines de chanvre ? Pourquoi pas dans de délicieuses barres qui fournissent une énergie naturelle lorsque la baisse de régime de l'après-midi vous frappe.

Mélangez des myrtilles, du sarrasin, des graines de lin et de la noix de coco pour obtenir un granola magique aux délicieuses notes de vanille. Savourez ensuite un petit-déjeuner sain et savoureux

Felix Pålsson est le vainqueur des JSM de cette année pour les garçons. Voici ce qu'il a avec lui sur le terrain.

Chlorophylle et amour dans un petit verre. Perfect quand on a faim mais qu'on ne veut rien de lourd dans l'estomac

Filippa Möörk a remporté la médaille d'or des JSM ce week-end après un dernier tour brillant. Voici ses conseils pour devenir un meilleur golfeur.

Est-il possible de tenir les maladies à distance en mangeant bien ? Oui, selon le blog suédois Food Pharmacy, vous pouvez vivre une vie plus saine en suivant six conseils diététiques intelligents.