Magazine Archive

Kitchen workout – 6 övningar med miniband Image

Kitchen workout - 6 exercices avec un mini-bandeau

C'est une tâche ardue, qui vous permet d'être à l'aise avec votre style et de vous concentrer sur votre travail. Le fait d'encadrer les ventes avec un passeur d'échecs est une bonne chose pour vous !

Därför ska du bada kallt

C'est gratuit, c'est bien et ça donne des résultats positifs. Il s'agit là d'un point de repère qui vous permet de trouver des solutions à des problèmes de taille.

Vous êtes un yogi en 2019 ?

Nytt år, ny yogarutin ! La yogin Veronica Jäderlund vous guide vers une année 2019 pleine de joie et de stress.

Löparskorna du inte vill missa 2019 Image

Les produits qui vous manquent en 2019

Quels sont les produits qui vous permettent d'obtenir des résultats satisfaisants sur votre lieu de travail ? Nous sommes d'accord !

Stort test! Träningstights med hög midja Image

Test rapide ! Collants à mi-hauteur

Des collants, des collants, des collants et encore des collants ! L'échantillon de test de Vår kvinnliga est composé de 8 produits préférés pour la pratique du sport.

Lär dig leva snålt med Portionen under tian Image

Prenez des portions sous forme d'amuse-gueule

Hanna Olvenmark est née de Portionen under tian, ett Instagramkonto och en sajt där hon delar med sig av klimatsmarta och billiga recept. Nous vous proposons un livre.

Vous avez besoin d'aide pour votre sport ?

Vous avez choisi un nouveau sport qui vous permettra de gagner votre vie ? Voici quelques conseils pour vous aider à mieux vivre votre sport.

Les vêtements de l'année 2019

Comment trouver le bon équilibre entre la vie et la mort ? Certains de vos produits préférés dans le domaine de la chaussure et de l'habillement s'inspirent de ces tendances.

Så snabbt har kändisarna åkt Vasaloppet Image

La course au trésor de Vasaloppet est terminée

C'est le jour de l'inauguration de la Vasaloppet entre Sälen et Mora. Participez à l'aventure pour découvrir les profils des personnes que vous avez choisies.

10 collants 2019

Mjuka, sköna, stretchiga - och snygga ! Nous avons tout fait pour que vous puissiez porter vos collants.

3 tips för ett klimatsmart julbord Image

3 conseils pour un mois de juillet agréable sur le plan climatique

Vous avez besoin d'un peu plus d'argent pour manger du miljön, même si vous êtes à la maison ? Voici quelques conseils qui vous aideront à obtenir des repas délicieux dans un climat chaud et humide.

TEST! Våra bästa kompressionstights Image

TEST ! Les meilleurs exercices de compression

Les collants les plus avancés sont ceux qui conviennent le mieux pour s'entraîner à la compression. Notre banc d'essai a choisi les meilleurs collants pour un entraînement maximal.

Vinterns goggles som är bäst i test! Image

Les lunettes de protection de Vinterns les plus performantes à l'essai !

Y a-t-il un moyen d'obtenir des lunettes de protection ? Nous vous aidons ! Notre banc d'essai a été mis en place dans les meilleurs modèles de vinterns pour que vous puissiez vous procurer des lunettes de protection.

Därför ska du välja miljövänlig impregnering

Le fait d'être imprégné de ces produits demande beaucoup de temps, mais il est important de le faire à un prix abordable. Il s'agit d'une imprégnation qui donne du travail et qui permet de gagner de l'argent.

Massage à l'huile pour les pieds et les jambes

Cela permet d'éviter la cirkulation et d'obtenir un bon équilibre - il y a 3 massages légers pour ceux qui ont une nuque épaisse. Il est temps de se faire masser par son partenaire !

Test de Suunto Fitness 3

Remplacez l'image traditionnelle d'un magasin de sport. Suunto Fitness 3 est un magasin de mode de vie très performant, destiné aux personnes âgées et aux personnes handicapées. Joanna Swica et ses collègues l'ont testé.

Video : Le yoga pour lutter contre le stress

Kan vous avez un mois de juillet stressant ? C'est ce que vous propose Sofie Kraft, une jeune femme qui fait du yoga. Grâce à ses positions de yoga et à ses trois minutes d'exercice, le mois de décembre peut être le moment le plus agréable de votre vie.

Vintertrött och kaffeälskare? Ta en nappucino! Image

Un vin rouge et du kaffe ? Prenez un nappucino !

Il y a quatre ans, les fêtes de fin d'année se sont multipliées, mais ce n'est pas le cas ! Nous savons que vous pouvez augmenter votre consommation d'énergie en vous aidant d'un petit kaffe.

Kan jag göra en burpee fel ?

Hatkärleken s'intéresse aux burpees, une forme d'entraînement qui permet d'améliorer les performances et qui se décline en plusieurs variantes. PT-Eva explique comment une séance de burpees peut être utilisée, et ce qu'est le meilleur exercice.

TEST : Des chaussures de sport pour tous les goûts

L'utilisation de skidsäsongen est très répandue, et nous avons mis à l'épreuve notre principal banc d'essai afin d'obtenir les meilleurs résultats en matière d'essais.

Skidkläderna för henne som är bäst i test

Vous voulez savoir quel type de skidställ vous pouvez acheter sur le marché ? Le panel d'essai vous aide à trouver la réponse à vos questions sur les skidjackors et les skidbyxors du marché.