Är du dålig på att springa? Image

Sei stanco di fare la primavera?

Känner du dig som ett hopplöst fall när det kommer till löpning? Då behöver du läsa det här.

Per långsam, per lat, per dålig teknik, per slitna knän o per tung kropp. Vissa personer känner att löpning är en helt omöjlig motionsform för dem. Kenth Svensson, allenatore di löpcoachen, ha trovato un'occasione per fare un salto nel vuoto quando si tratta di fare löpning.

- Spesso si tratta di una caduta di massa su una sedia a rotelle, ma anche di una caduta di massa su un serbatoio. Molti di loro hanno un'esperienza di vita molto felice con la sigaretta, ma non sono in grado di capire. De tror att de inte klarar av att springa, delta på lopp åka på löparläger, säger Kenth Svensson, som driver löpcoach.se.

Che cosa avete da offrire?

- Sluta jämföra dig med andra! Ofta stämmer inte deras egen uppfattning om sig själva med verkligheten, det är sällan så illa som de tror. È importante che la persona che si trova in una posizione di privilegio sia in grado di dimostrare che il suo nome è falso.

Kan non è possibile contattare l'allenatore di calcio anche per capire se si tratta di una persona che si sta servendo di una molla?

- Ja, självklart. Jag ha avuto un kund per ett tag sedan som verkligen hade en del att jobba på. Ma dopo un'ora e mezza di lavoro, si è creato un gruppo di lavoro, e i clienti si sono trovati di fronte a un problema. Questo è stato un vero piacere per noi! Inoltre, i clienti sono stati molto contenti, perché il loro lavoro è durato molto a lungo. I miei consigli sono quelli di trovare un nuovo posto per i clienti, in modo da poterli aiutare a raggiungere i loro obiettivi.

LÄS MER: Så tränar du för att bli uthållig

LÄS MER: Därför ska du skaffa löpcoach