Il medico legale ha scelto le banane
Bloggare o YouTubers si lamentano per aver provato la dieta Banana island, dove il cibo che si mangia è il banano. Maria Michael, una näringsfysiologa, ha detto che la sua dieta è "banana".
La dieta è diventata di tendenza. La dieta si basa sull'assunzione di 25-30 banane al giorno per 3-30 giorni e si chiama "dieta delle banane" o "isola delle banane". Questa dieta si basa sul principio di consumare solo banane.
Una delle persone che hanno testato la dieta più diffusa è la blogger svedese Ida Warg, che da un anno ha vinto un premio per Årets Träningsblogg. Hon tycker att hennes mage blev bättre efter att hon bara ätit banan i några dagar, och hon är inte ensam om ge ett positivt omdöme. La maggior parte degli YouTubers che hanno testato la dieta è molto positiva, ma non è detto che non si possa fare altrettanto con la bananfrosseriet. Gli esperti di costi hanno ragione di credere che non ci sia nulla da fare per comprare banane.
- La sua dieta ha un'ottima qualità di vita e di lavoro. La dieta è composta da diverse varianti di frutta e verdura, come ad esempio l'ananas. Jag förespråkar aldrig en ensidig kost, vissa har blivit allvarligt sjuka utav sådana dieter. Kroppen fungerar inte optimalt om du inte får i dig en varierad kost och du går miste om väldigt mycket näringsämnen, säger näringsfysiologen Maria Michael, som står bakom hemsidan Nutrilogi.
Chi si sottopone a una dieta si accorge di avere più energia, di essere più chiaro nella vita e di avere un'alimentazione più sana. Cosa fare?
- Il banano innehåller ämnen som bra för magen, gör dig lugn och glad och innehåller supersnabb energi. L'effetto è di almeno 30 banane per ottenere il risultato desiderato, ma è possibile anche consumare una banana in un frullato.
La dieta dell'isola di Banana è una forma di disintossicazione. Ma perché non è così importante da poter fare una dieta disintossicante con l'aiuto di una dieta disintossicante?
- Il punto di partenza è come si fa a smettere di mangiare e come si fa a smettere di mangiare.ras Puoi aiutarci a recuperare i nostri problemi a partire dalle cattive abitudini che hai trovato in giro tramite i costi e che ti permettono di evitare lo stress e lo stress. Si può fare a meno di prendere e prendere, ma se si vuole comprare uno skador che costa poco, si può anche fare a meno di prendere e prendere l'ämnesomsättningen e di questo välmående. Jag kör själv perioder då jag undviker till exempel raffinerat socker, men inte det sockret som finns naturligt i frukt, grönsaker och mat. Il tappetino che aiuta i calzini a mantenere un'alimentazione sana e sana è costituito da cedro annato, vetegräs, clorella, probiotika e fibre leggere.
Questo spuntino può durare anche a pranzo e a mezzogiorno!
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