Ricezione: L'effetto delle proteine di Lassie con il latte di mucca

Slurp! Här är Dessertmästarna-Julias enkla recept på milkshaken som både är god och nyttig.

julia cedenblad
Julia Cedenblad canta in Dessertmästarna su Kanal 5.

L'autrice Julia Cedenblad ha analizzato tutto ciò che riguarda il modo in cui è possibile ottenere un dessert di qualità - e un dessert che sia di qualità. Hon è un'esperta di kulinarisk kock o di måltidskreatör, e alle 21:00 di oggi può anche essere ospitata come una delle donne del Dessertmästarna al Kanal 5. Hon è in regalo con il lottatore di MMA Magnus Cedenblad, che ha un'esperienza di gioco nell'UFC, e che ha anche creato un account Instagram per Matmuskler, che si è divertito con l'hälsosamma e l'himmelskt goda recept ogni giorno.

Come si fa a trovare un dessert che sia buono e delicato?

- L'unico modo per trovare un dessert buono è quello di provare a mangiare un dolce. Scoprite quali sono gli ingredienti che potete utilizzare. Se si tratta di calze, si possono utilizzare dadlar o honung, mentre se si tratta di vetemjöl, si possono utilizzare kokos o mandelmjöl. Sedan är det alltid gott med en nypa salt i, consiglia Julia Cedenblad.

L'isola ha un'alimentazione a base di proteine nel suo essiccatore. Ma è un sale vertiginoso?

- È supergott! È falso, ma è anche facile trovare un bicchiere di proteinpulver. Alla borde testa det, för det är både nyttigt, enkelt och helt galet gott. Fino a quando e con mio padre non l'ha fatto, haha.

Vad har du alltid hemma, så att du snabbt kan röra ihop något gott om du blir sugen?

- I primi giorni sono i migliori per avere l'ematoma, perché si può ottenere un ottimo risultato. Mescolate il tutto con un leggero apporto proteico e con il kvarg. Il sedano è un guldkorn che si può variare in ogni occasione. Mescolate con un po' di kokosolja o di sale - e avrete così un bel croccante che potrete aggiungere come guarnizione.

Cosa c'è di strano in questa ricetta?

- Per evitare di mangiare in fretta e furia

Frullato di proteine lisce

Il suo frullato è meno simile a un frullato, ma è anche più buono di un frullato. È un'ottima scelta se si tratta di un dessert, di un mellanmål o di un frutto.

proteinmilkshake
La ricevuta è stata pubblicata da början su Instagram @Matmuskler.

Si consiglia di:
  • 2-3 dl di frusna blåbär
  • 3 dl di mjölk
  • 1 dl di proteinpulver (vassle) in smaken vaniljdrömmar från Tyngre

Preparare il tutto:
Miscelare tutti gli ingredienti e mescolare il tutto. Aggiungere un po' di acqua al bicchiere. Sorseggiate!

LÄS MER: Bygg muskler med efterrätter

LÄS MER: Cedenblad snart redo för nästa match