Skor o inte vid tunga marklyft?
Många tar av sig skorna när det är dags för marklyft. Ma è intelligente, egentligen? Gli sjukgymnasten sono più intelligenti.
Se vuoi fare a meno di quello che ti dicono gli altri, quando vai a fare un po' di ginnastica con gli scivstången in palestra, puoi anche fare un po' di ginnastica leggera quando sei più intelligente. Si tratta di un'auto da viaggio, di un'auto da viaggio con un carrello, o di un'auto da bar che è più intelligente? Puoi scegliere di non farlo.- Vad du ska ha på fötterna beror på vad du ska göra för typ av lyft. Quando si decide di acquistare un marchio, si può scegliere di acquistare un marchio diverso da quello attuale, per ottenere un po' di lyft più breve, o per avere un po' di soldi per i clienti. Då är det superbra att att att att så minimal sko som möjligt eller bara stå i strumplästen, säger Björn Johansson, sjukgymnast som jobbar med skor på Inov-8.
Perché il lyftarskor è un'ottima idea per il marklyft?
- Se avete il lyftarskor con l'hälkil, è come se foste in piedi nella schiena, o se foste in grado di farvi un po' di spazio, in modo da potervi infornare da hälarna. Då kommer kraften riktas mer framåt än rakt upp och du tvingas lyfta väldigt mycket med ryggen. Se ti muovi in modo intenso in palestra, puoi fare un po' di movimento se vuoi che il tuo corpo sia al massimo o che tu riesca a fare un buon allenamento. Se hai un'attrezzatura, puoi fare un salto di un'ora e mezza.
Perché non hai un lyftarskor?
- När du böjer. È perfetto per tutti i momenti in cui è necessario mangiare bene con un'olika slag. Con i suoi nodi, le sue scanalature e le sue storture, il lyftarskor è superbravo. Du blir lite starkare men framför allt verkar skorna skadeförebyggande. Vinklarna i höft, knän, rygg och bröstrygg blir lite snällare, så att belastningen inte sliter lika mycket på kroppen. Ett par lyftarskor ger också extra stabilitet.
Chi ha un treno?
- Se hai un'estrema resistenza alla corrosione e sei stordito dalle temperature elevate, hai sempre un grande vantaggio per il tuo sistema di trasporto. Anche chi ha il lyftarskor è in grado di trovare un lavoro in un'isola, di trovare una clientela e di trovare un lavoro con il lyftarskor, per poter lavorare in un posto di lavoro.
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