Magazine Archive

Kalde fingre, dårlig teknikk og problemer med utstyret? Bekijk langrennsløpingen naar een nieuw hoofdstuk met de beste tips van Charlotte Kallas.

I yin yoga ligger du flere minutter i hver stilling. Langtekkelig sier noen, fantastisk for kroppen sier yogalæreren Johanna Wickström, som har skrevet en bok om yin yoga.

Robert Kronberg is Sveriges beste hekkeløper gjennom tidene. Nå driver han eget og hjelper deg å forbedre løpesteget ditt!

Flere pulsklokker har en innebygd pulsmåler for å registrere treningen din på en smidig måte. Is dat zo effectief als een pulsbånd? Eksperten svarer!

Voel de liefde! Rødt er ikke bare en fin farge, det er også kjærlighetens farge. Breng deze favorieten naar iedereen die je leuk vindt, of breng ze zelf naar Valentijnsdag.

Da du ikke trodde Speedcross 5 fra Salomon kunne bli noe bedre, lanserte de den populære terrengskoen med en helt vanntett membran. Hoe goed?

Vi har to ting å si om du og familien drar til varmere strøk i vinterferien: Heldiggriser! Ikke glem å pakke med disse åtte tingene.

Det trenger ikke være så vanskelig å kjøpe fotballsko på nettet. Testpanelet vårt guider deg blant Adidas sine signaturmodeller.

Beskytter mot vind, er lett og stilren. Si hei til den nye garderobefavoritten fra Adidas: vindjakken Wind Fleece Jacket!

Det er ikke bare smak og behag som styrer hva man går til innkjøp av når det gjelder treningsklær. Man skal også ta hensyn til lommeboken! Hier is fem prisgunstige sport-BH'er van Blacc.

Vindt u het leuk om naar het hof te gaan? Hier zijn seteøvelsene som forebygger unødvendige skader!

Unn deg en eller to nyheter som har kommet inn. Hier zijn 8 favorieten!

Vindt u uw hofta når du løper? Is er een verschil? Dat kan betekenen dat je lider bent van overbelastning.

Hier zijn 10 tips voor het beste NÅ!

Onder Black Friday svømmer det over av reduserte priser på Sportamore! Er det vanskelig å bestemme seg for hva du skal bestille? Hier zijn favorieten!

Titter du på vektstangen med skrekk i øynene? Da er det på tide å komme over redselen! Treningseksperten Danijela Hodges vertelt hoe.

Har du noen gang tenkt på hvorfor det finnes ulike skomodeller for gutter og jenter når det gjelder løpesko? Eksperten forteller hvorfor det er slik.

Det er en forutsetning med komfortable støvler og bra ski når du skal gå på langrenn. Het is erg handig als je je schoenen kunt aanpassen, maar je hebt niet alleen een goed niveau in skiløypa met een superondertøy die je tegen alle risico's kan beschermen.

Om du har et overdrevent fokus på din egen helse eller en konstant redsel for å bli alvorlig syk, kan du være utsatt for helseangst. Dit zijn de tips van experts om dit probleem op te lossen.

Det er ingen nyhet at kontorjob, gjøremål og trening kan gi en vond rygg. Hier zijn er Ryggmassasjen som (til og med) partneren din kan lære seg.

Sett skuldre, rygg og ben på prøve med personlig trener Patrick Rapps favorittøvelser. Deze vind je gegarandeerd!