Om du är en av all de som älskar att springa trail, vet du säkert redan hur viktigt det är med rätt utrustning. Er zijn producten die je alleen kunt kopen als je een goede keuze hebt gemaakt.
Sångerskan och modellen Jennifer Åkerman är det senaste tillskottet i realityserien Svenska Hollywoodfruar. Ze vertelt over verschillende hälsohemligheter en träningsvanor.
Sveriges mest karismatiska löpcoach can få allla att trivas med löpning. Kämpa mindre och njut mer ute i spåret - gör så här för att få en lättare löpkänsla!
Een enkel en effectief hulpmiddel om te variëren op verschillende manieren. Gör som Chand Smith och träna dina bröst, axlar och triceps på sommarbryggan!
Det är aldrig för sent att börja springa trots att du passerat 30-, 40-, 50- eller något annat streck. Här är smarta tipsen från löpcoachen, som hjälper både kroppen och pannbenet.
Löparskor som knappt väger någonting har seglat upp som favoriter hos många löpare. Vi bad testpanelen att springa i sex olika modeller, för både dam och herr, för att se vilka som är i bäst i test.