Magazine Archive

Ett riktigt drömmigt test av créme de la créme från Adidas. Kleding in de vorm van Ultraboost, padelrackets met maximale controle en T-shirts om mee te nemen naar de sportschool of naar het uitgaanscentrum. De belangrijkste Adidas-favorieten vind je hier!

Allt du behöver för att testa den här övningen är en kant att hänga ifrån. Om du gör den varje dag, kanske du blir lika vig som @Naprapatjonas!

Svarta tights är en klassiker - men färgglada tights ger mer energi under träningen! Här är våra favoriter.

Genom det här testet löper Adidas tre ränder som en röd tråd. Vår testpanel har betygsatt våra topp 5 populäraste klädesplagg från Adidas.

I dag firar amerikanerna nationaldag. Fira du också, genom att klicka hem något snyggt i rött, vitt och blått!

En rolig och utmanande balansövning van @Naprapatjonas. Plankan kan slänga sig i väggen - det här är coreträning på riktigt.

Sista övningen för den här veckan är en skön rörlighetsövning för löpare som öppnar upp höften. Lovisa "Lofsan" Sandström ziet hur.

Träna med gummiband har aldrig varit populärare. PT:n och sjukgymnasten Maja Pernefeldt visar 10 övningar som tränar hela kroppen - allt från axlar och skuldror till den inre anspänningen i bålen.

Vem brukar du möta i padel? Känn smaken av seger med ett nytt padelracket, nya padelskor och kanske till och med en helt ny outfit! Hier zijn 10 padelfavorieten die je kunt missen.

Det finns mängder med olika panty och när det kommer till löpning gäller det att välja en modell som sitter på plats, kramar åt musklerna och gärna har fickor. Här är 11 modeller som är klockrena i löpspåret.

En klassisk styrkeövning för triceps och axlar som enkelt kan göras utomhus - allt du behöver är en kant att luta dig mot. PT:n Chand Smith visar hur du får till rätt teknik.

Heb je een baan met benen en spieren? Test of je squats kunt doen met een hoog gewicht. Träningsprofilen Ida B Olsson visar hur det ska se ut.

Finns det sköna skor att promenera i, oavsett om det är på asfalt, elljusspår eller i duggregn? Självklart! Vår testpanel har provat både vattentäta och bekväma skor för promenaderna.

Våren kan knappast bli bättre! Nu lanserar Adidas en helt ny löparsko för snabba lopp och löppass. Lees alles over SL20!

Wil je fitnessen in een fitnesscentrum, of wil je een fitnessapparaat gebruiken? Här är utrustningen du behöver för den perfekta hemmaträningen.

Bästa träningsskorna, tightsen som får högst betyg och löpartröjan som är en dröm! Här är det bästa från Nike - enligt vår kvinnliga testpanel!

Vi inleder Sportamore Summer Workout med en grym rörlighetsövning för allla löpare: Strutsgång. Lovisa "Lofsan" Sandström laat zien hoe het moet.

Nikes träningskläder och skor är uppskattade av många tack vare det breda utbudet, den snygga designen och den höga kvaliteten. Vi lät vår testpanel prova mjukisbyxor, skor och andra träningskläder för herrar.

Sol, semester en sommarlov! Det är hög tid att kitta barnen med UV-kläder, sandaler och solglasögon. Hier is de beste oplossing voor de kleine.

Osund mat, inaktivitet, stress och cigaretter är skadligt för kroppen och kan leda till diverse hjärt- och kärlsjukdomar. Experten kunnen u helpen bij het verbeteren van uw conditie!

Om du har svårt att ta dig ur hängmattan i juli är Sportamore Summer Workout något för dig. Onder hela juli publicerar vi ett enkelt träningstips varje dag - som du kan göra var som helst, när som helst. Stap in!