Test: De beste kompresjonsklærne for løping

Kramper, strekninger og stelheter i vaderna er vanlig bland löpare. Kjenner du igjen deg? Test et par kompresjonspumper! De her er best i test.

Få det aller siste! Her er 2020:s test av kompresjonstester.

Det aller viktigste når du kjøper kompresjonstrykk er å tenke på størrelsen. En kompresjonspumpe får absolutt ikke sitte for løst - da tapper den hela sin poäng. Med riktig størrelse kan en bra kompresjonspumpe derimot hjelpe deg å gjenhente deg raskere. De kan også lindra muskelstelhet og øke blodflödet. Sportamores rutinerade testpanel har sprungit i fem av säsongens bästa kompressionstrumpor. Så her tyckte de om storleken, kompressionsgraden och ventilationsförmågan! Alle skoene er unisex og funkar like bra for herrer som for damer.

Running Mid Compression, Seger

Rekommenderat pris: 299 kroner.

Størrelse: I likhet med vanlige løpestrømper så kommer kompresjonstrømpene fra Seger med et spann av storlekar, (til eksempel på 43 til 45). Om du ligger mellom to spann bør du velge den mindre modellen. En kompresjonstrumpa skal sitte stramt og siden Running Mid Compression er litt stor i størrelse kan det være bra å kika litt ekstra i storleksguiden.

Høy: Det her er en høy kompresjonstrøye som strekker hele veien opp langs vaden. Om du er meddellängd kommer den att sitta som en smäck.

Tjocklek:Running Mid Compression er en tykkere enn mange andre kompresjonstrykk. Se derfor til å ha riktig størrelse i dine løparskor, slik at det ikke blir for trångt der i.

Temperatur og fukttransport: Temperaturmässigt presterade de här kompressionsstrumporna väldigt bra. Ved tårn og hals finnes luftige paneler som ventilerer og holder deg sval når du springer.

Komfort: Runt vaderna sitter Running Mid Compression tight og ger en spänstig känsla. Det sammen med de takksamma ventilerna ger de här strumporna bra poäng för komfort, men trots det gör de sämst ifrån sig i testet. I kontrast kammar hela två andra par hem full poäng för sin bekvämlighet.

Kompresjon:Bland strumpor i den här genren är den här modellen från Seger en sorts gyllene medelväg, som inte är ett extremfall i någon riktning. De komprimerar precis som de ska, men inte särkilt mycket mer.

Sammanfattning:Running Mid Compression fra Seger er et prisvärt val som ger dig lite extra tryck i steget under svettiga löparpass. Tack vare smarta paneler vid tå och häl så ventilerar strumpan bra, trots ett relativt tjockt tyg. Running Mid Compression blir aldri for varma og det mjuka materialet transporterar bort fukten så att du slipper få skoskav. Testpanelen vill även dela ut ett extra plus för att strumpan smalnar av ordentligt ovanför ankeln. Den lilla finessen gjør at de får en bra passform og sitter der de skal når du springer.

OTC kompresjonssokk, Adidas

Rekommenderat pris: 249 kroner.

Størrelse: OTC Compression Sock er lite stor i størrelse, men ikke riktigt lika stor som Running Mid Compression ovan. Velg den størrelsen du pleier å ha. Om du balanserer mellom to storlekar så rekommenderar testpanelen att du klickar hem den mindre.

Höjd: Det her er et middelhøyt kompresjonstrykk som dekker hele vaden. Du som er av meddellängd behöver inte bekymmra dig över att behöva vika ned dem.

Tjocklek:Tyget i de her strumporna från Adidas är väldigt tjockt och klart tjockast i testet. Om du er en av mange som prøver å bli av med en benhinneinflamasjon er det perfekt. Den ekstra lilla varmen som OTC Compression Sock initialt gir kan gjøre mye for at du skal komme i gang på riktig måte!

Temperatur og fukttransport: Till en början ger tygets tjocklek lite extra värme, men när du väl kommit igång är det inget som märks. I stället håller de bra temperatur och transporterar bort fukten precis som de ska, så att du slipper få skavsår.

Komfort: Det er bra kvalitet i materialet i de her kompresjonstrumpene, dessuten at de andas bra og er torra etter löpningen så er de också väldigt mjuka och sköna. For den egenskapen får de faktiskt hela tio poäng av tio möjliga.

Kompresjon: Adidas-paret ger medelhård kompression, vilket är bekvämt på det sättet att de inte ger blodstopp, men det är heller inte så att de sitter så pass löst att de tappar funktionen.

Sammanfattning:I sin design påminner OTC Compression Sock fra Adidas mye om vanliga fotbollsstrumpor - oavsett vilket ungdomslag du spelat i så ringer det säkert en klocka vid den beskrivningen. Utöver det finns de heller inte att få i andra färger än svart och vitt, vilket känns lite väl fantasilöst av Adidas. Fukttransporten og materialets ventilasjonsmuligheter er de viktigste egenskapene, men også den behagelige kompresjonen er et pluss. Det her er en väldigt lagom kompressionsstrumpa, som passar dig som kanske inte testat att springa med kompressionsstrumpor förut.

Compression Superior, Gococo

Rekommenderat pris: 359 kroner.

Størrelse: Den første kompresjonstørrelsen fra Gococo i det her testet er true to size, slik at du med letthet kan kjøpe den størrelsen du pleier å ha.

Höjd: Compression Superior er veldig høy og strekker seg så langt opp på vaden at du dessverre kan komme til å få problemer om du er under medellängd. I så fall kan det kanskje være bra å kika på en annen strumpa, men er du over medellängd så er det här rätt för dig.

Tjocklek:Kompresjonstrumpene fra Gococo er betydligt tunnare än de ovan, vilket testpanelen gillar. På så vis slipper du oroa deg over om de skal få plass i skorna eller ikke.

Temperatur og fukttransport: Tack vare det minimalistiska materialet så håller de här strumporna dig både sval och fräsch, oavsett hur intensiv din löprunda blir.

Komfort: Full poeng! En strumpa kan ikke sitte bedre enn så her. Siden de både ventilerer bra, holder dine føtter torra og sitter som en smekk så er Compressions Superior supersköna. Materialet er dessuten både mykt og följsamt.

Kompresjon:Det her er de strømpene i testen med mest kompresjon, perfekt for deg som kanskje har problemer med strekk, gubbvad eller andre overbelastningsskader. I Compression Superior får du nøyaktig den støtten du trenger.

Sammanfattning:Testpanelen har bara bra saker att säga om de här kompressionsstrumporna. De er bra både gällande kompressionen och sköna som strumpor. De sitter ordentligt om foten och håller vaden i ett järngrepp medan du springer. Vid strumpornas linning finns små silikonpluppar som gör att de sitter precis där de ska och i övrigt är materialet väldigt lent och skönt. At Compression Superior fra Gococo kommer i hele fem forskjellige farger skader ikke heller. Tross en relativt stor prislapp så er de hver krone verdt. Om du tidligere har testet en modell med mindre kompresjon så er det her ditt selvklara nästa steg.

Kompresjonsstrømpe, Craft

Rekommenderat pris: 299 kroner.

Størrelse: De här strumporna från Craft är liksom Running Mid Compression från Seger aningen stora i storlek, så tvekar du gällande storlek bör du ta den mindre.

Höjd: Compressions Sock sitter høyt opp på din vad precis som de ska, strax under knät på dig som är medellängd.

Tjocklek:De här kompressionsstrumporna är tillverkade i ett tunt material som påminner mycket om det som Gococo använt sig av. Det er skönt om det värsta du vet är när strumporna korvar sig i skorna.

Temperatur og fukttransport: På grunn av materialets tunnhet så er det her også veldig svalt med strømper og siden tyget dessuten ser til at dine føtter holder torra så får Compression Sock fra Craft høye poeng.

Komfort: Når det sedan gäller komforten tilldelas Craft nästan lika bra betyg som Gococo, men bara nästan. Strumporna sitter fast när du springer, korvar sig inte och ger inga skavsår. De saknar däremot de små silikonpluppar som Gococo stoltserar med, vilket gör att de inte riktigt kommer upp i Compressions Superiors nivå.

Kompresjon: Det her ikke den strengen som du skal kjøpe om du har direkte problem med vaderna. Det er ikke jättemycket kompresjon i modellen fra Craft, som bare får en femma i betyg for det. De gjør seg derimot desto bedre til en stillasittande dag på kontoret eller for lange flyreiser.

Sammanfattning:För vissa i testpanelen blev det här som en nyfunnen kärlek, medan andra gärna hade känt lite mer kompression. Compression Sock fra Craft er i stort veldig skönt och funktionsmaterialet som de är tillverkade i gör bra ifrån sig. Ingenting skaver, de sitter der de skal og samtidig kjenner du deg varken fuktig eller for varm - ikke ens under de svettiga intervallpassen. Men det her er også en bra måte å spille på som aldri har blitt testet før.

Kompresjon,Gococo

Rekommenderat pris: 269 kroner.

Størrelse: De her kompresjonstrumpene er også de aningen stora i storlekarna, det tycker till och med de testare som låg i överkant av storleksspannet. Kika därför på en storlek mindre än vad du brukar ha.

Höjd: Till skillnad från de två föregående strumporna så är Compression från Gococo inte särskilt höga, utan snarare i stil med OTC Compression Sock från Adidas. Om du er over medellängd kan det vara bra att välja ett annat märke.

Tjocklek:Til tross for at materialet i både den tidligere Gococo-strumpan og strumpan fra Craft var relativt tunt så er de her ännu ett snäpp tunnare.

Temperatur & fukttransport: Den her andre strumpan fra Gococo har taktile paneler av mesh på både undersiden og sidene av foten. Det gjør at den både holder deg behagelig sval og skonar deg fra fukten.

Komfort: Til tross for at de er aningen store i størrelsen sitter de nøyaktig som de skal når du väl hittat rätt, og meshpanelerna motverkar skavsår från överdriven fukt på ett effektivt sätt. Siden materialet dessutom känns mjukt och lent mot huden delas en stark nia ut för komforten.

Kompresjon:Kompresjon fraGococo komprimerar ungefär lika mycket som strumporna från Craft gör. Det er aningen for lite, ifølge vissa i testpanelen, mens andre er helt til freds.

Sammanfattning:I den här testgruppen är de två sista paren de som komprimerar allra minst. Tross det så er kompressionen så pass god at Compression fra Gococo gir en takksam hjelp i steget når du löptränar. Komprimering gjør seg også veldig lagom til en vanlig stillasittande arbeidsdag, dagen etter et treningspass. Testpanelen vill även uppmärksamma oss på att de många valmöjligheterna vad gäller färg finns att finna i också den här strumpan från Gococo. Oavsett om du vill sticka ut i spåret eller hellre smälter in så finns det en som passar dig och din stil.

LÄS MER: Därför ska du springa i kompressionskläder

SHOPPA HÄR: Alla Sportamores kompresjonskläder