Magazine Archive

Asiantuntija vinkkaa: Näin treenaat sydäntäsi

Epäterveellinen ruoka, passiivisuus, stressi ja tupakointi ovat haitallisia keholle ja voivat johtaa erilaisiin sydän- ja verisuonisairauksiin. Asiantuntija kertoo, kuinka tärkeää treeni on myös sydämelle.

Swimrun-opas, jota et halua missata

Kaipaatko uusia haasteita, seikkailua luonnossa tai yhteenkuuluvuuden tunnetta - tällöin meillä on sinulle ehdotus. Kokeile swinrunia! Tässä kaikki, mitä sinun täytyy tietää.

Kesätakit naisille

Suomen kesä voi tarjota kaikenlaisia sää-yllätyksiä ja kylmiä iltoja. Meiltä löydät täydelliset ulkovaatteet sateisten kesäpäivien, sekä viileiden iltojen varalle.

Test! Plus size-kläder från Adidas Image

Test! Plus size-klær fra Adidas

Träning är för alla och därför är det viktigt med tights, st-skjorter och sport-bh:ar i inkluderande storlekar. Vi har låtit vår Instagram-följare testa träningskläder i plus size från Adidas. Så her tycker hon!

Vihdoinkin Sportamorella! IcanIwill trikoot ja urheiluvaatteet!

Jos seuraat viimeisimpiä kuntosalivillityksiä Instagramissa, olet todennäköisesti törmännyt IcanIwilliin - tuotemerkkiin, joka valmistaa muodikkaita treenivaatteita, jotka miellyttävät silmää.

Testaa foamrullausta!

Tunnetko olosi jäykäksi, onko lihaksesi kipeät vai haluatko saada aivot töihin? Testaa foamrullausta. Naprapat Anna Ericson kertoo, miksi itsehieronnassa on monia hyviä puolia.

Kesän kenkätrendi: Tyylikkäät tennarit

Tennarit ovat enemmän kuin jumppakengät. Mainio vaihtoehto, joita voit käyttää moneen tilaisuuteen, kun haluat pukeutua tyylikkäästi.

Reebokin uudet juoksukengät: Täydelliset matkoihin jopa puolimaratonille

Er det mulig å løpe 5 kilometer på en 5-kilometers tur på sjøen, og er det mulig å løpe på en nøytral måte? Onnittelut, sillä siinä tapauksessa Reebokin uusi Forever Floatride Energy 2 on täydellinen sinulle!

Uusi Metcon 5 saa sinut rakastumaan

"Sinä teet minut kokonaiseksi" sanotaan Niken myyntimenestys Metcon 5:n uudesta mallista. Sopivasti ystävänpäivänä julkaistaan rakkauden inspiroima kenkä kaikille, jotka haluavat treenata sydäntä (tai vaikka antaa lahjan mielitietylleen).

2 x Mustikkaboostia

Rakastatko mustikoita? Tulet myös rakastamaan näitä kahta antioksidanteilla ladattuja (ja Instagramiin sopivia) smoothiereseptejä.

Testi: 7 hiihtohousut rinteeseen ja niiden ulkopuolelle

Hiihtoloma lähestyy ja on aika suunnata katse lasketteluvarusteisiin. Esittelemme seitsemän suosittua lasketteluhousumallia naisille ja miehille.

Testissä: Polville ja ranteille sopivat tuet

Oletko loukannut polvesi tai tarvitsetko ylimääräistä tukea ranteillesi harjoituksen aikana? Testiryhmämme on testannut useita suosittuja Rehband-suojauksia eri lajeissa ja erilaisissa harjoituksissa. Tätä mieltä he ovat.

Opas: Kuinka valita oikea hiihtokypärä

Monella on mielessä kysymyksiä laskettelukypärää ostaessa. Kuinka kypärän tulisi istua? Hva er det som skjer? Olemme keskustelleet Volcin, Sweet Protectionin ja Salomonin asiantuntijoiden kanssa. Det er ikke mulig å få tak i noe som helst.

Värikäs, hauska ja toimiva: Tässä tulee uusi lastenvaatemerkkimme Virvelvind

Haluatko lapsesi käyttävän sekä käytännöllisiä, mukavia että värikkäitä vaatteita - mutta et halua maksaa omaisuuksia vaatteista, jotka jäävät pian pieniksi? Jatka sitten lukemista. Vi har en ny Sportamorelta og en ny merkkituotteen lapsille: Virvelvind!

Testin parhaat: Miesten urheiluhousut, shortsit ja trikoot

Hva er det som gjør at du ikke lenger kan bruke sportstøy? Sportamoren testiryhmä on kokeillut trikoita, shortseja ja treenihousuja, jotka auttavat sinua kohti tavoitteitasi.

Hva er det som skjer med deg?

Maapähkinävoi on klassiko fitness piireissä. Mutta onko se todella niin terveellistä? Selv om det ikke er noe problem.

10 avlingstopper som passer perfekt til deg

Mikä sopii paremmin kesäiseen treeniin kuin napatoppi? Tässä 10 näyttävää crop toppia kesän lämpöön.

Juoksukenkiä alessa - löydä omasi!

Vi har en ny og spennende nettbutikk! Tässä juokuskengät, jotka haluat klikata kotiin.

Foam rolling: 6 harjoitusta selälle ja niskalle Image

Skumrulling: 6 selvvalgte og uviktige øvelser

Onko sinulla tyypillinen toimistotyö, jossa istut paljon? Voi olla aika pehmentää jäykkää niskaa ja selkääsi foamrollerilla.

Pidä kangaskengät puhtaana

Kangaskengät ovat kesän ykkösvalinta, mutta näyttävät usein kaikelta muulta kuin puhtailta muutaman viikon käytön jälkeen. Näin pidät huolta lempikengistäsi.

Treenivinkit CrossFitin Euroopan-mestarilta

Olemme tavanneet norjalaisen lihaskimpun Kristin Holten, joka voitti EM-kilpailut CrossFitissä. Tässä hänen ja CrossFit-valmentaja Neli Eslahsin parhaat vinkit sinulle, joka rakastat tätä lajia.

Valuta