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O que é que o jordnötssmör tem de especial?

Jordnötssmör é um cliente de fitness. Mas será que é necessário fazer uma dieta saudável? Os fisiologistas de enfermagem dizem que sim.

A tendência para o excesso de peso é uma tendência que se manifesta em todos os sectores (por exemplo, o da manteiga de amendoim!) e em todos os sectores que não são muito saudáveis, uma vez que muitas pessoas são mais comuns. Vi tog reda på hur det egentligen ligger till.

Jordnötssmör som är så gott, är det verkligen nyttigt?

- Sim, absolutamente! A carne de porco é embalada com nutrientes, tais como proteínas, vitaminas, minerais, gorduras encolhidas e muitas fibras. Eftersom jordnötssmör är rikt på protein, fett och fibrer så bidrar det till en bra mättnad och gör att blodsockret inte skjuter i taket, säger näringsfysilogen Maria Michael, som tagit fram en egen variant av jordnötssmör som hon kallar Fitnessbutter.

O que é que se aprende sobre Fitnessbutter e o que é que se aprende sobre jordnötssmör?

- A Fitnessbutter é um produto de dieta natural que fornece proteína extra aos alimentos, e é por isso que é tão popular, uma vez que fornece 36% de proteína. Sedan ska vi inte glömma att vi rostar våra nötter och tillverkar Fitnessbutter i Sverige, vilket gör oss unika bara det!

Como é que o seu filho está a tentar fazer uma boa escolha?

- Jag tror på en balanserad kost och brukar rekommendera max två matskedar jordnötssmör per dayg, vilket blir ungefär lite mer än en halv burk per vecka.

Como é que os dias são melhores para se ter uma boa alimentação?

- Todos os tempos são maus, haha. Skämt å sido, mellanmål brukar vara den tid på dagen många föredrar att äta jordnötssmör på. Det är lagom när du är sugen på något.

Como é que se pode ajudar?

- På knäckemacka med banan. Mmm ..

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Fitness butter kan du köpa på gymgrossisten.com och bodystore.com.

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