Tapete de lã para pessoas idosas ou idosas, perfeito para um meio-dia com convidados ou com uma refeição.
Broccoli- och fetaostbiffar med citronyoghurt
O sabor do fetaosten é muito bom quando combinado com o sabor do citronyoghurten.
O que é preciso:
(até 4 pessoas)
- 250 g de brócolos frescos
- 250 g de salada de repolho frita
- 2 ovos
- 3 msk Maizena majsstärkelse
- 1 tsk sal
- 2 krm nymald svartpeppar
- 150 g de fetaost
- 2 msk olivolja
Sås:
- 2 dl de matyoghurt
- 1 tsk rebite citronskal
- 1 krm de sal
- 1 krm nymald svartpeppar
Sallad:
- 250 g de brócolos frescos
- 100 g de salada de gemas
- 1 maço de azeitona grossa (200 g)
- 1 msk olivolja
- 1 krm nymald svartpeppar
- ½ kruka de endro
Tillbehör:
- surdegsbröd
Gör så här:
Sås: Iogurte Blanda e citrinos. Krydda med salt och peppar.
Sallad: Ansa ou higiénica de brócolos com mandolina. Perder a pele da salada. Låt oliverna rinna av. Blanda brócolos, sallad och oliver med olja och peppar. Repetir sobre o endro.
Pique os brócolos em pedaços menores. Tina sojabönorna enligt anvisning på förpackningen. Misture os brócolos e o pão num prato de carne. Encha o ovo e o sal grosso e frite com sal e pimenta. Esmague o fetaosten e esfregue-o com uma colher de sopa.
Forme o prato até ficar com um bife pequeno, coloque-o com um pouco de molho. Stek dem i olja i cirka tre minuter på varje sida.
Há vários pratos de salada, salada e pão.
Lençois
Para que os linsburgueses possam desfrutar de uma loja normal, é preferível que se desloquem a uma pequena aldeia no centro da cidade, que fica a cerca de três minutos do início da viagem.
O que é que se deve fazer?
(até 4 pessoas)
- 1 gul lök
- 1 röd chili
- 150 g de morötter
- 2 msk + 1 msk rapsolja
- 2 msk tahini (sesampasta)
- 1 embalagem de kokta linser (290 g)
- 2 msk kikärtsmjöl ou Maizena majsstärkelse
- 1 colher de chá de sal
Tomates e pimentas
- 2 tomates
- 1 pimenta vermelha
- 1 salsicha
- 1 vitlöksklyfta
- 1 tsk caril
- 1 msk rapsolja
- 3 msk rårörssocker
- 1 ½ msk rödvinsvinäger
- ½ tsk sal
- 1 krm nymald svartpeppar
Tillbehör:
- 4 hamburgerbröd
- 2 tomates
- 1 pão de rödlök
- 4 dl strimlad rosésallad
- 25 g de mâcheallad
Gör så här:
Descasque e corte a carne. Kärna ur och finhacka chilin. Descasque e corte a moranga. Stek lök, chili och morötter i 2 msk olja på medelvärme i cirka fem minuter. Blanda med tahinin och låt svalna.
A água da lavagem é muito boa. Misture ⅔ das folhas num tapete com o linho mais fino.
Colocar num prato e escovar com água, sal e colocar no resto das folhas. Täck med plastfolie och låt blandningen stå i kylen cirka två timmar.
Como: Tomar tomate. Cortar a urina e cortar a pimenta. Descasque e corte a carne e o vitelo.
Fräs tomater, chili, lök och curry i olja i en kastrull i cirka två minuter. Coloque sobre as meias e o vinho. Frite com sal e pimenta. Låt sjuda utan lock i cirka 15 minuter. Misture o såsen slät com um mixerstav e låt kallna.
Forma fyra jämnstora biffar av linssmeten. Pense em 1 msk olja. Grilla dem indirekt (vid sidan av glöden) på galler eller i grillkorg i cirka fyra minuter på varje sida. Skiva tomater och skala lök. Servera burgarna på lätt grillade hamburgerbröd med tomater, lök, rosésallad, mâcheallad samt tomat- och chilisås.
Frituras
A fritada de fajita com o seu recipiente pode ser consumida até dobrar o peso. O produto que se encontra sobre o recipiente pode ser colocado em três frascos com fecho.
Du behöver:
- 600 g de lixa de carcaça ou lixa de algodão
- 1 grama de paprika
- 1 gul de paprica
- 1 rödlök
- 2 msk rapsolja
Produtos de limpeza
- 1 msk rökt paprikapulver
- 1 msk de chilipulver
- 1 msk mald spiskummin
- 1 msk orégãos
- 1 msk de sal
- 1 tsk sal
- 1 colher de chá de lökpulver
- 1 colher de sopa de sal
Salsa de tomate:
- 4 tomates
- 1 jalapenochili
- ½ rödlök
- 4 kvistar koriander
- 1 msk pressad cal
- 1 krm de sal
Cal:
- 1 lima
- 2 dl de créme fraiche
- 1 krm de sal
Tillbehör:
- 4 tortillabröd
Preparar para comer:
Fajitakrydda: Blanda paprikapulver, chilipulver, spiskummin, orégãos, sal, lökpulver och vitlökspulver.
Descasque o queijo em pedaços. Kärna ur och skär paprikan i bitar. A máquina de lavar roupa e a máquina de lavar roupa são usadas. Blanda kyckling, paprika och lök väl med 2 msk fajitakrydda. Varva kyckling, paprika och lök på spett.
Salsa: Descasque os tomates em tiras pequenas. Salteie a pimenta e a pimenta de cheiro. Descasque e esfregue a carne. Cortar os coriandros. Tomate, chili, lök och koriander med limesaft och krydda med salt.
Calcário: Descasque o calcário em água fria e sal. Blanda créme fraichen med limeskal och salt.
Pense no tempero com azeitona e grelhe-o diretamente sobre a lã. Coloque-os no lado de fora e deixe-os fritar. Grelhar indireto (vid sidan av glöden) até que o kycklingen esteja genomtekt, cirka 15 minuter.
Servir salpicão em tortillabröd com salsa e limão.
Recepten kommer fromån nya kokboken Sommarmat på stora fat (Bonnier Fakta) av Ulla Karlström och Cecilia Lundin.
LÄS MER: Recetor para sacos de plástico
