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Eksperten svarer: Hvilken puls skal jeg have, når jeg løber?
Hvor vigtigt er det at holde styr på ens puls under træningen, og hvad er pulszoner? Er det godt at løbe med en hjertefrekvens på max? Sportamores egen løbeekspert Charlotte Arvered forklarer.
Todos os modelos de sandálias da Birkenstock
Med komfort og holdbarhed er der stort set ingen der er gået glip af Birkenstocks populære sandaler. Sådan ser sandaltendenser i 2020 ud!
Guia: Como encontrar o produto certo
O ciclismo é um desporto fantástico! Mas o que é que vocês acham, qual é o desporto de ciclismo que mais se destaca no mundo? Eu estou a tentar ajudar-vos a descobrir o que se passa com um especialista do Giro!
PT-tips: Três carecas e benefícios não subestimados
Está à procura de agachamentos e resultados? Aqui estão três benefícios subestimados, com os quais pode variar o seu treino!
Vídeo: Sådan får du runde og brede skuldre
Como é que as coisas ficam bem quando se está em forma? Aqui está o PT'en med de bedste tricks til at ændre på dette!
Seleção de produtos: O mais completo catálogo de informações sobre o produto
Como é que se pode lidar com isto? Como é que ele se sente magoado? Como é que o seu filho se sente em relação a um músculo? O Spørgsmålene om løb é enorme! A Charlotte Arvered é uma excelente pessoa e tem uma grande vontade de o fazer!
Outras formas de ver o seu trabalho
Os homens nesta loja podem viver sob a influência de vrid, rystelser og alvorlige stød, men ofte kommer en meniskskade ikke alene. Læs mere her!
Adidas Supernova: ténis de alta qualidade e de grande valor
Aqui está uma lista de produtos, que o levam a ter uma boa reputação e a pagar mais por isso! Saiba mais sobre o novo Supernova da Adidas.
Sportamore apresentação: Irmandade da corrida
Todos os desejos para o seu próprio céu, mas também não são meros. Det støttende samfund, som alle kvindelige løbere deler, kalder vi Sisterhood of running.
Sådan du skal spise for at få mest muligt ud af din træning
A partir do momento em que se tenta obter resultados, é necessário ignorar os custos. Eksperten forklarer, hvorfor mad er så vigtig for dine træningsresultater.
Aqui está o Adidas Ultraboost em plástico genérico!
O Ultraboost da Adidas é um modelo de ténis com 40% de poliéster genérico. Mais uma vez!
Os 9 calções de banho mais quentes da Sommerens
A praia é um local de eleição, e é por isso que a maré está a subir. Aqui estão 9 badeshorts de meia-calça, que vão marcar as tendências do verão em termos de roupa de praia!
As proteínas estão a fazer falta?
Proteinpulver, proteinpandekager og nu proteinis. I de senere år er det blevet mere og mere populært at vælge en proteinrig variant i stedet for en traditionel flødeis. Men hvor godt er det egentlig?
Teste: Aluguer até ao fim de 2020
Løbesæsonen har, uden de mindste tvivl, meldt sin ankomst, og så er det jo på tide at opdatere garderobeskabet med nyt løbetøj. Her er årets bedste løbetrøjer, testet af vores superhurtige testpanel!
Teste de vandtæt: Arrastador de raios UV para o corpo
Uma boa notícia! O nosso painel de teste de luxo testou os melhores arrastadores com proteção UV para o corpo durante o verão.
O melhor fundo para comprar dinheiro a partir de uma loja de verão
Vi har bikset et udvalg af, hvad du kan find til børnene fra vores store sommerudsalg, sammen. Aqui está a melhor solução para comprar sapatos e roupas de loja.
3 truques para usar com os ténis
Quando os ténis têm tendência para ficarem mais compridos, começam a ficar mais duros. Veja estes truques para as magoar e as fazer crescer!
Peças de vestuário de desporto para a vida quotidiana
Det er årets hotteste trend og perfekt til både hjemmekontoret og den udendørs picnic. Aqui estão 10 tendências lindas e bonitas, que você vai adorar!
Vi tester: Cilindros para máquinas e aparelhos
É importante procurar uma boa cinta de proteção. No teste, analisámos a qualidade, o conforto, a ventilação e o design de vários modelos de cintos de segurança.
Den nye Saucony Freedom 3 løbesko er her
Quer calçar o seu sapato? Så er den nye løbesko Saucony Freedom 3 med et drop på 4 mm noget for dig!
O estilo de Lisa Tellbe com o seu favorito da Nike
A influenciadora Lisa Tellbe, que adora um estilo desportivo e tem um visual que lhe permite sentar-se à frente da Nike.