Det er muligt at løbe udendørs året rundt - hvis du ved, hvordan du skal klæde dig på. Den svenske løbecoach, Petra Månström, ved, hvilket tøj der kan gøre de kølige runder rigtig behagelige.
Com a inspiração de uma força de trabalho extrema, a Blacc lança uma mini-coleção de collants, calças desportivas e calças, que pode ser vista de perto!
A moda dos calçados é a mais popular, mas também é a mais popular entre os deuses para cuidar da natureza. A chefe de cozinha da Haglöfs, Eva Mullins, dá dicas para a escavação, o que lhe dará um valor miljøsmart og holdbart uden at slække på funktionaliteten.
Está à procura de agachamentos fáceis? Com a ajuda de uma caneta, pode fazer os seus próprios exercícios de agachamento. Aqui está o último programa de treino para os benfeitores!
Endelig slipper du for at skulle bakse med ledninger, som er i vejen og snor sig sammen! Nu har vi på Sportamore fået de trådløse høretelefoner fra Pugz.
O Street workout é um treino de rua inspirado no parkour, que dá origem a um trabalho de treino muito intenso. Veja a página da popular Malin "Malle" Jansson!
Som enlig mor med et fuldtidsarbejde kan det være svært at få tid til træningen. Men den svenske løber, Jannica Sigurdson, har formået netop det. Her er hendes bedste råd.
Løbesko med dæmpning er alfa og omega ved løbepas på asfalt og andre hårde underlag, hvis du skal skåne ben og fødder så meget som muligt. Her er de bløde løbesko for damer, som er bedst i test!