Test av 7 träningskläder
Prester bättre på treningen med riktige sko. Vi har testat sju olika modeller för hängrännor och flickor. Se vilken sko som är bäst i test!
Treningssko för tjejer
Reebok, CrossFit Lifter Plus 2.0
Resultat: Stabile, stødige og romslige.
Ordinarie pris: 2 095 kronor.
Testpanelens bedömning:
Akkurat som navnet avslører, så er Reebok CrossFit Lifter Plus 2.0 et par løftesko som er ment for deg som trener CrossFit, men de fungerer like bra om du vil løfte tungt på treningssenteret.
- Med disse skoene på føttene vil du komme lengre ned i squaten i tillegg til at du vil stå veldig stødig. Det gjør at du får bedre teknikk, kan løfte tyngre og derfor får bedre effekt av treningen din, sier en av testerne.
Testpanelet synes at skoene er fine og elsker den lyse lillafargen samt at de har et mer feminint design til å være løftesko. Utenom lissene, spenner du fast skoene på foten ved hjelp av borrelås, det medfører at skoene sitter som støpt på føttene og du får ingen gnagsår. Men skoene i seg selv er ganske store, både i lengden og i bredden og generøse i størrelsen. Testerne rekommenderar att du köper din vanliga storlek eller eventuellt en halv storlek mindre.
- Sålen har så bra grep att du kan kjenne at de holder fast i underlaget. Du står extremt stødig i de, beste jeg noensinne har prøvd! sier en jente som pleier å bruke løftesko.
Testerne vil anbefale de til en venn.
- Passer både för deg som er vant til å løfte og deg som vil satse skikkelig på de tunge vektene i 2017! sier en kvinne.
Här kan du klicka hem Reebok, Crossfit Lifter 2.0
Puma, Fierce Knit
Resultat: Kule, brede og funksjonelle.
Ordinarie pris: 1 049 kronor.
Testpanelens bedömning:
Detta är valet för dig som vill ha ett par skor som skiller seg ut fra mengden! Alla i testpanelen kommenterade utseende på skoene: "Skoene er fine, raske og annerledes". "Det första jag tänkte på när jag så de, var hur de skiller seg fra andre". "Jag tycker de ser kule ut!".
En annen ting testpanelet la merke til, er at skoene både er litt lengre og bredere enn andre sko, noe som er fint for deg som har brede føtter. Kasta ett extra öga på storlekguiden innan du bestiller, ettersom skoene savner lisser er det viktig at du har rett størrelse for en optimal passform.
- Før jeg testet de var jeg usikker på hvordan det ville være å ta burpees og andre øvelser med hopping i et par sko uten skolisser, men det var det ingenting å bekymre seg for. Jeg tenkte ikke engang på at jeg hadde skoene på meg, noe som virkelig er bra! sier en av testerne.
En sak som gjorde bedömningen lite svårare var att skorna var lagrade i anklene. Det minskar känslan av stabilitet. En av testerna upplevde också att hælene er litt løse og at de skippet litt, men påpeker at det kan komme av at hun egentlig skulle hatt en halv størrelse mindre.
- Jag vill rekommendera dessa skor till dig som tränar på träningssenter och till dig som vill ha ett par fina sneakers, de passar väldigt bra till jeans! Derimot synes jeg ikke at de er optimale for raske øvelser og løping ettersom de er litt løse ved anklene, sier en kvinne.
Här kan du klicka hem Puma, Fierce Knit.
Adidas, Pure Boost X TR
Resultat: Fin, mycket behaglig och lätt.
Ordinarie pris: 1 195 kronor.
Testpanelens bedömning:
Testpanelen ELSKER disse skoene og deler ut toppscore!
- Wow, så behaglig sko! Det första jag tänkte var var lette de var, samt hvor myke de var i stoffet foran ved tærne. Det känns nästan inte som om jag har skoene på meg når jeg bruker de, sier en kvinne.
Testerne gir høyest poeng for komfort, og påpeker at du som er litt slapp av deg vil like at du verken trenger å knyte opp eller igjen lissene når du bruker skoene. Skopløsen sitter fast slik at du kan dra de av og på som en strømpe.
- Jeg vil si at jeg har litt brede føtter og har dessuten litt problemer med hallux valgus, som noen ganger ødeller for meg, men det var ingen problem i disse skoene. Jeg har ikke kjent noe i det hele tatt. Skoen er så myk i materialet at den omslutter foten og får den til å sitte perfekt! sier en jente.
Är det viktigt för dig att ha träningsko med mye demping, da er dette modellen for deg! Sålen är nemlig så dempende at en av testerne beskriver det som å ha små trampoliner under hælene, på en positiv måte.
- Jeg synes skoene passer til all slags trening med mye bevegelse i, som for eksempel mye hopping, utfallshopp, boxjumps og burpees. Jeg vil ikke bruke skoene når jeg løfter tyngre vekter, som ved for eksempel squats, hvor jeg vil ha flatere sko uten fjæring og demping som denne. Men det kan man alltid byta sko för att göra, säger en tjej.
Skoen oppleves også som avkjølende til tross for at den ikke har noen direkte luftehull. Testerne synes også at skoen er fin med det stilrene designet med detaljer som glinser. Fremfor alt elsker de skoen for komforten og for boosten den gir!
Här kan du klicka hem Adidas, Pure Boost X TR
Nike, Air Zoom Strong
Resultat: Väldigt fin, allsidig och stram.
Ordinarie pris: 1 245 kronor.
Testpanelens bedömning:
Detta är en träningssko som är synlig och både ser kule och fine ut. Modellen drar til seg blikk og to av tre i testpanelet fikk komplimenter for skoene på treningssenteret.
Det är det praktiska, breda bandet över skoen som vekker uppmärksamhet.
- Det är ett gummiband som luktar med borrelås på sidan. Jeg trodde at det var mest en designdetalj, men sannheten är att det var veldig praktisk ettersom det gjorde at skolissene ikke gikk opp og i tillegg medførte at skoene satt bedre på foten, sier en av de kvinnelige testerne.
Skoen sitter stramt på foten og er middels bred i forfoten. Både en testperson med breda fötter och en person med smala fötter, upplevde att skoen satt behagligt. Skoen är, som mange Nike-sko, liten i størrelsen. Gå derfor opp en hel størrelse før du trykker på kjøp.
Testpanelet synes at skoen er fin og liker detaljene, som at det er et nettmønster i gummi på overdelen av skoen og den myke formen på yttersålen.
- Detta är bra sko för dig som gillar att gå på gruppetimer eller trene på treningssenteret! De gir et bra grep slik at du ikke trenger å bekymre deg for å gli, bra stuss når du tar burpees og andre øvelser med hopp, og føles stabile når du for eksempel løfter hantler. Men det är ingen sko for tunge styrkeløft, sier en kvinne.
Det enda som gör att skoen inte får høyest poengscore, er at skolissene lett setter seg fast i borrelåsen.
- Utenom den detaljen, så anbefaler jeg disse skoene til alle som vil ha en kul sko som virkelig leverer når du går på Bodycombat, sirkeltrening eller øver på utfallshopp.
Här kan du klicka hem Nike, Air Zoom StrongTreningssko för ränna
Nike, Train Speed 4
Resultat: Lätta, stabila, flexibla.
Ordinarie pris: 1 095 kronor.
Testpanelens bedömning:
Dette er et bra valg for deg som vil ha allsidige treningssko som du kan bruke til de fleste treningstyper, mener testerne våre.
- Jeg var litt bekymret for hvordan de ville klare øvelser som thrusters og squats, da de ser litt myke ut og ikke er løftesko. Det gikk derimot kjempebra, skoene er veldig stabile uten at de er stive og harde som løftesko pleier å være, sier en mann som for det meste trener med frie vekter.
En annen testperson synes at skoene hadde en perfekt balanse mellom bevegelighet og stabilitet.
Passformen får också högst poängscore av testerne. De synes at skoene satt veldig godt på føttene og var ganske stramme i høyden, men ikke slik at det ble opplevd som ubehagelig. Selv ved høyintensiv trening opplevdes de ikke som for varme, og ingen av de tre testerne fikk gnagsår av de.
Train speed 4 tog också hem toppscore för den fina designen!
- Jag vill säga att de passar bäst till blandade träningsformer, som funktionell träning där du kombinerar balans och rörlighet, men själv för träning där du behöver stabilitet för att utföra övningar och lyft, säger en tredje tester.
Här kan du klicka hem Nike Train Speed 4
Inov-8, FastLift 325
Resultat: Lette, stabile, romslige.
Ordinarie pris: 1 875 kronor.
Testpanelens bedömning:
Om du tänker att løftesko er tunge og klumpete, da må du tenke om igjen! Varjefall när det gäller Inov-8 FastLift 325. Disse skoene veier nemlig bare litt mer enn et par vanlige treningssko!
- Jeg ble overrasket over hvor stabile de er til tross for at de er så lette! De gjør virkelig jobben når du skal ta knebøy og andre styrkeløft, sier en av testerne.
Høyden på hælen er passe, og foran er de så fleksible at du uten problem kan ta utfall med de.
- I starten opplevde jeg de som litt harde rundt anklene da jeg tok knebøy, men etter et par ganger bruk ble materialet mykere, sier en mann.
Ellers beskrives passformen på skoene som behagelig. De er ganske brede ved forfoten, deilig når du løfter tungt! Storleken är normal, så välj din vanliga storlek.
- Jag gillar att skorna har en så diskret design, det är fint! Jeg liker også at man spenner fast skoene med borrelås, det holder de lange lissene på plass og gjør at skoene sitter strammere rundt foten, sier en gutt.
Här kan du klicka hem Inov-8 FastLift 325
Adidas, Pure Boost ZG Träningssko
Resultat: Behagelige, dempende, raske.
Ordinarie pris: 1 195 kronor.
När du ska träna økter med både kondisjonsøvelser og styrkeøvelser, trenger du et par sko som både gir deg smidighet og stabilitet. Nettopp det får du med Adidas, Pure Boost ZG Trainer!
- Jeg har brukt de både på treningssenteret med apparater og frie vekter, og når jeg har trent kondisjon med burpees, og jeg synes at skoene leverte veldig bra! Sålen gjør at du får god stuss i hopp samtidig som jeg opplevde at jeg var stødig når jeg trente med hantler, sier en av testpersonene.
Dette er et par allsidige sko du kan ha til de fleste treningsøkter, men til tunge knebøy og andre styrkeløft bør du ha et par skikkelige løftesko.
Overdelen på skoen er myk og laget i et materiale som gjør at føttene aldri føles for varme.
- Passform og funksjon i ett, de satt bra allerede første gangen jeg hadde de på meg, ellers pleier jeg nemlig å oppleve at nye sko gnager. Så måste jag säga att de är väldigt fina också! Jag har lust att ha dem som sneakers, säger en av testarna.
Samtlige tre testere vil anbefale denne skomodellen til en venn som vil ha et par fine og fremfor alt behagelige sko til bruk på treningssenteret.
HER kan du klikke hjem Adidas Pure Boost ZG Trainer
LES MER: Test av den nya kollektionen från Blacc
LES MER: Tights med högt liv som är bäst i test
LES MER: Stort test av träningstoppar
