Testissä: Nike SuperRep Go -treenikengät
Mitä Metcon on crosstrainingille, sitä SuperRep on ryhmäliikunnalle. Aiemmin tänä vuonna lanseerattiin uusi Nike-kenkä. Nyt sen pikkusisko, SuperRep Go on vallannut markkinat.
Oletko valmis ostoksille? Oikotie treenikenkien valikoimaamme!
Reipas testipaneelimme on kokeillut SuperRep Go -treenikenkiä ryhmäliikuntatunnilla. Testaajien ihailevat kommentit alkoivat "ei hullumpi" -osastosta ja päätyivät "en koskaan enää käytä muita treenikenkiä" -tasolle!
Testissä: SuperRep Go, Nike
Soveltuu:
Ryhmäliikuntaan ja kuntopiiriin, kovan intensiteetin treeniin pienillä painoilla.
Yhteenveto:
Pääliosan materiaali on ensimmäinen asia, johon testipaneeli kiinnittää huomiota. Kun SuperRep Go ensin annetaan testipaneelin jäsenten käsiin he huomaavat heti, että kengän pääliosa on niin ohut, että kengän kokotarran näkee sen läpi (tarran voi toki irrottaa). Ohut mesh-kangas on todella hyödyllinen hikisessä treenissä.
- Ne ovat yhdet kevyimmistä kengistä, joita olen koskaan testannut. Ne ovat hyvin ohuet muualta, ainoastaan varpaissa on vahvike, yksi testaajista kertoo.
Tämän ansiosta kenkä kestää rasituksen ilman, että jalka liikkuu kengän sisällä. Tästä huolimatta varpaissa oleva materiaali ei missään nimessä ole jäykkää, vaan sekin seuraa jalan luonnollisia liikkeitä.
- Pääliosan suuri etu on, että materiaali on erittäin joustavaa. Sitä tarvitaan, esimerkiksi punnerruksia tai lankkuharjoituksia tehdessä, kun paino on saatava päkiän varaan.
SuperRep Go on harvinainen ilmestys, sillä se on treenikenkä, jossa on rullapohja - ei tosin tietenkään samanlainen kuin klassisessa juoksukengässä, mutta se on selkeästi lähempänä tätä mallia kuin mikään muu treenikenkä. SuperRep Go -mallin pohja auttaa liikettä siirtämällä painon kantapäältä etujalan puolelle, esimerkiksi kun tekee burpee-sarjoja tai laatikkohyppyharjoitusta.
- Sitä on vaikea kuvailla, mutta tuntuu ikään kuin laskeutuessa laatikon päälle, saa ikään kuin oikean tekniikan käyttöönsä, kun paino siirtyy heti päkiöille seuraavaa hyppyä varten!
Muuten SuperRep Go -mallin erottaa parhaiten tavallisesta SuperRepistä pohja. SuperRep Go -mallissa ei ole kaksiosaista pohjaa, kuten sen isosiskolla. Sen sijaan se muistuttaa hiukan enemmän tavallisen treenikengän pohjaa. Toisaalta muuten ne muistuttavat paljon toisiaan.
- Jos katsot kengää ylhäältä, se on etuosassa erittäin leveä, mutta kapenee kohti jalan kaarta ja kantapäätä.
Leveä malli on edukseen esimerkiksi askelkyykkyjä tehdessä, mutta testipaneeli on vaikuttunut erityisesti kengän iskunvaimennuksesta.
- Minulla on huono polvi, jonka vuoksi minua yleensä hermostuttaa, jos treeniin kuuluu juoksua, mutta SuperRep Go -mallin kanssa minulla ei ole mitään ongelmia. Se on minulle valtava helpotus!
Lopuksi voidaan todeta, että SuperRep Go -malli on kokoonsa nähden hieman suuri (vaikka Niken koot ovat yleensä hieman pieniä). Siksi testipaneeli suosittelee ostamaan koon, jota käytät muissa tuotemerkeissä.
Muut Niken harjoituskengät:
- Metcon - nimetty crosstrainingin kunto-osuuden mukaan. Metcon on treenikenkä, joka sopii erinomaisesti kaikkeen intensiiviseen funktionaaliseen harjoitteluun. Viimeisimmässä versiossa - Metcon 5 - on mukana pohjallinen, jolla voi muokata sen painonnostokengäksi.
- Romaleos - painonnostokenkä, joka helpottaa tekniikkaa kaikissa raskaissa nostoissa.
- Flex TR - soveltuu matalan intensiteetin harjoitteluun, kuten kuntosalilla treenaamiseen. Flex TR tarjoaa pehmeän kantapään tuen parantamaan stabiliteettia, sekä suhteellisen tehokkaan iskunvaimennuksen.
- Air Max Bella - treenikenkä sopii lähinnä kuntosalin paikoillaan oleviin harjoituksiin. Painopiste on laadussa eikä määrässä nostettaessa.
- SuperRep - painopiste määrässä. Tässä Niken harjoittelukengässä voit suorittaa useita toistoja ja sarjoja ilman, että lihaset väsyvät liikaa.
