Vandring er sesongens familieeventyr

Naturen byr på fantastiske opplevelser for både voksne og barn. Bergans of Norway vet hvordan du på best mulig måte får med hele familien på vandretur!

Nå er det snart tid for å planlegge sommerens familieferie, og et veldig bra alternativ er å dra på vandretur sammen. Uansett alder, så er det herlig å være ute i skog og mark. Det trenger ikke alltid å være så komplisert og vanskelig å være ute med barna. Det er derimot veldig viktig at dere ser fremover, planlegger og senker kravene deres!

En som har jobbet som guide og har stor erfaring med å være ute i naturen sammen med barn, er Kalle Grahn, markedssjef på Bergans of Norway. Her er noen supre tips til hvordan du får det meste ut av fotturen med barna!

Hvorfor skal jeg dra på vandretur med barna?

- Jeg synes du ser ting på en helt ny måte. Nå oppdager du alt gjennom barna sine øyne, det kan handle om å se på trær, heftige løv og alt mulig som finnes ute i naturen. Barna tilføyer en verdi som du antakeligvis ikke har opplevd tidligere og det er utrolig gøy, sier Kalle Grahn.

Hvordan forbereder vi oss som en familie?

- Det viktigste er at dere rekker å forberede barna på hva som venter. Dere må sammen prate om hvor lang tid dette kommer til å ta, hva dere skal se og gjøre og hva dere for eksempel vil spise mens dere er ute. Men senk forventningene og ta alt ned til et annet nivå! Deretter tror jeg det kan være fint å øve dere, ta to dager i nærområdet før dere begir dere ut på en lang tur.

Hvordan takler vi foreldre en land vandretur på best mulig måte?

- Når du tar med barna på vandretur, er det interessant å se hvordan du fungerer som forelder og med partneren din. Jeg tror det er viktig å støtte hverandre, og det er egentlig ikke barna som setter begrensningene. Det er de voksne sine forventninger som må senkes, og dere må være tålmodige. Det er egentlig ikke mer anstrengende å vandre med barn.

Klesmessig, hva gjelder på sommeren?

- Friluftsliv og aktiviteter ute innebærer i prinsipp lag på lag, enten det er ull eller syntet. På sommerhalvåret vil jeg slå et slag for dette med ullstrømper, for guds skyld ikke velg bomull på føttene. Et bra plagg i merinoull gjør at du holder temperaturen på best mulig måte. Det er plagg som er avkjølende når det er varmt ute og som holder på varmen når det er kaldt. På glovarme dager når du bader i bekker, så er problemet snarere at du må ha en bra caps som beskytter mot solen. Og tilstrekkelig med sjokolade og motivasjon, slik at humøret ikke går nedover!

Hvor mye skift bør vi ta med oss?

- Det er jo et spørsmål om hvor mye dere skal pakke og hvor mye dere orker å bære. Når det gjelder barna, så gjelder det å ha et hundre prosent tørt skift på nettene, slik at de ikke blir nedkjølt. Deretter kan det være lurt med en funksjonell bukse i softshell. En slik bukse er både slitesterk, hurtigtørkende og vindtett, samtidig som den puster. Hvis dere ikke har monsunregn over dere, så tørker dette plagget raskt i løpet av natten inne i teltet.

Hvis humøret daler, hva gjør vi da?

- Sjokolade, man skal ikke undervurdere sjokolade! Tenk på barna og del opp hele veien i ulike etapper. Når dere har gått til ett delmål, så tar du fram en sjokoladebit. La også barna være med og styre slik at det ikke blir brølende stopp underveis.

Hvordan gjør vi dette eventyret så gøy som overhodet mulig for barna?

- Jeg synes det er viktig at barna er delaktige og at de blir med på planleggingen. De kan med fordel koble på en egen tursekk som de kan få pakke selv. I den kan de ha sine egne småting, slik som vannflaske og lommekniv, for å utforske naturen. Gjør det morsomt! Stopp ved en bekk, lag mat over åpen ild og begi dere ut med en hodelykt på natten og se på stjernene.

Vandring med barna er like gøy for barna som for dere foreldre. Pass på at de får delta i planleggingen for å få en opplevelse dere sent kommer til å glemme.

Turtips for ulike aldersgrupper:

0-4 år: Når barna er små og sitter i en bæremeis, er det relativt lett for dere foreldre og det er du som kanskje bærer det meste. Her gjelder det egentlig bare at barna er varme og tørre, slik at de holder seg fornøyde. I denne alderen vil de samtidig begynne å gå en del, så la de gå så lenge de synes det er gøy. Her kan det letteste være å ta utgangspunkt i en fast plass (familietelt eller fjellstasjon) og ta dagsturer.

5-8 år : Når barna nærmer seg fem eller seks år, kan de med stor sannsynlighet gå ganske bra selv og da pleier 4-5 kilometer om dagen å fungere. I denne alderen handler det kun om å lære barna hvordan vi gjør det når vi er ute og forstå grunnprinsippet. At vi er i bevegelse, må holde sammen og at vi holder humøret oppe. Her begynner du å merke hvor gretne barna kan bli og hvordan øynene glitrer når de er ute og blir oppslukt av maurtuer, skygger eller bare en liten insekt.

9 år og oppover: Her gjelder egentlig det samme som før, men dere kan mest sannsynlig ta lengre turer. Nå er det ikke nødvendigvis slik at dere må ha den samme, faste basen. Når de er i skolealderen vil det dukke opp spørsmål og de kan bruke kunnskapen sin på ulike måter ute. Det er gøy!

OBCHODUJTE JI: Bergans of Norway

LES MER: 3 tipy pro vandrování