Magazine Archive

Stor test: Skredsikre vintersko med pigge

Du behøver ikke at skulle liste hen ad de glatte gader, bare fordi det er vinter - skaf derfor et par robuste og skredsikre vandresko! Vi har testet de bedste modeller, og her er det skredsikre resultat.

Průvodce: Vores bedste padelketsjere

Er det blevet tid til at investere i en ny padelketcher? Vi har samlet sæsonens bedste!

Gå sikkert i pigsko fra Icebug

Icebug er verdensberømt for sko med et sikkert greb. Her er alt hvad du bør vide om firmaets skridsikre vinterstøvler og -sko!

Sådan ved du om din sports-BH sidder forkert

Sidder din sports-BH ikke helt godt? Så kan det være fordi, at du har en forkert model eller størrelse. Vyzkoušejte si to sami s pomocí tohoto jednoduchého klíče.

Øvelser: Sådan skal du 3D-træne som gravid

Hvis du er nysgerrig efter at vide, hvordan 3D -træning for gravide kan se ud, så kommer der lidt inspiration her. Prøv dig frem, det kan næsten ikke gå galt!

3D-træn som gravid!

Hvis det fungerer for dig, så er det supergodt at fortsætte med at træne, når du er gravid. Jordemoderen Annika Rasmusson anbefaler 3D-træning til dig, som venter barn eller er nybagt mor.

PT-tip: Sådan træner du derhjemme, uden udstyr

Nogle gange er det dejligt at ikke skulle bevæge sig hen i gymmet. Men er det muligt at træne hjemme - og på en effektiv måde? PT'en Charlotte Beijer kender svaret. Her er hendes bedste øvelser til træning derhjemme!

Vores pulsure som er bedst i test!

Hvad siger du til en bærbar PT som følger med dig på løberunden, gåturen til bussen og til gymmet? Vores testpanel har trænet med sæsonens pulsure fra Garmin, Suunto og Polar på armen. Her er modellerne som er bedst i test!

Hvilken løbesko vælger du?

Vi har gennemtestet stabile, lette og neutrale løbesko fra Nike og Adidas, så at du kan vælge, hvilket mærke og hvilken model der passer til lige dig.

5 ting du skal vide om redningsveste

En herlig tur ude på havet en varm sommerdag eller en tidlig morgen ved søen med en fiskestang kan forvandles til et mareridt, hvis ulykken er ude. Sørg for at du er forberedt. Sådan her siger eksperten om redningsveste.

Farverige badeshorts

Mønsterfanatiker eller vil du bare stikke lidt ud på stranden? Her finder du strålende favoritter i alle farver.

De rigtige hovedtelefoner til din træning

Man skal have et par velsiddende hovedtelefoner med god lyd med på løbeturen eller i fitnesscentret. Vi ved, hvilken model du skal vælge til din træning.

Stor guide: Sådan finder du den rette sports-BH Image

Průvodce bouráním: Sådan finder du den rette sports-BH

Mellemstore bryster bevæger sig cirka ni centimeter under et løbeskridt. Her er guiden, som hjælper dig med at holde dem på plads.

15 blomsterrige lækkerier

Sol, sand og blomster er en del af sommeren, og selvfølgelig skal ens tøj også afspejle dette. Her er 15 blomsterrige favoritter som sætter farve på hverdagen.

7 træningsøvelser du kan lave på en trappe

Hvem siger, at du har brug for et fitnesscenter for at komme i form? Her er udendørstræningen, som får det til at brænde i benene.

Sådan skal du vaske dine tights

Med rette vedligeholdelse forlænger du livet på dine træningstights. Sådan her vasker du dine tights på den bedste måde.

Så glade blev børnene i Cape Town for Pollop-tøjet

Sportamores Janika Tyni tog til Sydafrika som frivillig arbejder i en dagpleje. Med sig havde hun tøj fra Sportamores eget mærke Pollop som firmaet og personalet have doneret.

Morgensmadsfavoritter på en ny måde

I Ebba og Amy von Sydows nye kogebog byder søstrene på lækre og sunde opskrifter. Vi kan specielt godt lide de sunde varianter af disse to frugtklassikere.

Sådan finder du de rigtige tights til din træning

Korte eller lange? Med eller uden snøring? Komprese nebo ej? Det er svært at beslutte sig, når man skal købe tights. Derfor guider vi dig til det helt rigtige par til netop din træning.

7 grunde til at elske kaffe

Kaffe er opfriskende, lækkert og et must-have i manges hverdagsrutine. Hvis du har brug for flere grunde end de åbenlyse til at nyde din morgenkaffe, finder du syv her.

7 træningstips til at kunne løbe længere

Har du 10 kilometermærket i sigte og vil kunne løbe længere? Den forhenværende langdistanceløber og løbetræner Mats Erixon giver dig træningstips, som får dig til at kunne klare længere distancer.

Měna