Magazine Archive

Feminin mønsterfest med Odd Molly Ski Image
Feminin mønsterfest med Odd Molly Ski
Hast du einen weiblichen Skitøj, der gut aussieht, oder hast du ein Mädchen, das gut aussieht? Dann ist Odd Mollys Interkollektion genau das Richtige für Sie.
Therese Alshammar`s tips: Sådan finder du den perfekte badedragt Image
Therese Alshammar`s Tipps: Sådan finder du den perfekten Badedragt
Arenas neue Serie Bodylift er lavet i samarbejde med ingen ringere end Therese Alshammar. Sie gibt ihnen die wichtigsten Tipps, wie sie neue Sportgeräte kaufen können - und wie sie ihr Training auf ein höheres Niveau bringen können.
Lad skuldrene knokle - lav shoulder press Image
Lad skuldrene knokle - lav Schulterdrücken
Få flotte skuldre og en stærk overkrop med shoulder press. Crossfittræneren Albin Grkvic viser, hvordan du får styr på den rette teknik.
Giv dig selv en udfordring med overhead squat Image
Giv dig selv en udfordring med overhead squat
Den tredje grundøvelse indenfor crossfit er overhead squat. En øvelse som både udfordrer din rørlighed og styrke. Hier kannst du den Trin für Trin machen.
Kollektionen som redder dit vinterløb Image
Kollektionen som redder dit vinterløb
Se her alle løbere! Hvis du vil fortsætte løbe udendørs når temperaturen slanger sig længere og længere nedad. Når sludet dækker gaderne, er det her Nikes nye løbekollektion Running Utility kommer til sin ret.
Lær dig selv at lave air squats Image
Lær dig selv at lave air squats
Grundøvelsen med stort G indenfor crossfit er air squaten, knæbøj uden vægt. Kan du gøre det i søvne? Så giv dig selv en udfordring med pistol squats!
Tunge knæbøjninger med front squat Image
Tunge knæbøjninger med front squat
Løft vægtstangen op på skuldrene og bøj benene - crossfitcoachen Albin Grkovic viser, hvordan du laver correct front squats.
3 øvelser som giver dig baller af stål Image
3 øvelser som giver dig baller af stål
Rumpet, bagdel, booty eller sæde? Kroppens største muskel har mange navne og er en del vigtigere end man lige går og tror. PT Ida Bergfoth forklarer hvorfor og viser sine tre bedste øvelser..
Lær crossfit fra bunden! Image
Lær crossfit fra bunden!
Sind Sie verrückt danach, Crossfit zu betreiben? Albin Grkovic von Concor crossfit lærer dig sportens ni forskellige grundøvelser. Du bist ein echter Crossfit-Fan, denn du kannst dir ansehen, wie du auf höchstem Niveau trainierst. Du bist in der Gruppe!
Derfor skal du træne i kompressionstøj Image
Dafür kannst du eine Kompressionsstrumpfhose kaufen
Sind Sie verrückt nach Kompression, und wollen Sie herausfinden, wofür das alles gut ist? Hier er alt du behøver at vide.
Se her: Træningstrusserne som er bedst i test Image
Siehe hier: Test der besten Träger im Test
Bomuld er udelukket, men foretrækker du at træne i funktionsmateriale eller merinould? Vi har testet det bedste fra begge lejre for at se hvilke træningstrusser som er bedst!
Fitnessekspertens tips: Piger, sådan får I flotte muskler Image
Fitnessekspertens Tipps: Piger, sådan får I flotte muskler
Den amerikanske træningsstjerne Jen Jewell har en misundelsesværdig fysik med veldefinerede muskler. Hast du Lust auf Muskeln und eine gesunde Muskulatur? Læs hendes tips nu!
Veganske brunchfavoriter Image
Vegane Brunchfavoriten
Sind Sie auf der Suche nach leckeren, veganen und leckeren Morgenmahlzeiten, die zu einem leckeren Wochenendbrunch passen? Her er de!
De hyggeligste tøfler kommer fra Shepherd Image
Der beste Kunde kommt von Shepherd
Schwedisches Design, natürliches Design und eine solide Garantie für die Qualität. Ein hyggeliges Produkt ist ein Muss für jeden, der seine Lieblingsartikel von Shepherd kaufen möchte.
Effektiv hjemmetræning for hele kroppen Image
Effektive Behandlung für alle Menschen
Brauchen Sie neue Inspirationen? Hier er 7 favoritøvelser som aktiverer hele kroppen.
Ny Adidas kollektion – inspireret af Stella McCartney Image
Neue Adidas-Kollektion - inspiriert von Stella McCartney
Adidas hat sich mit der Designerin Stella McCartney zusammengetan, die auch eine neue Kollektion entworfen hat - Statement. Tjek det nye tøj her!
Gåden om Hiit-træning er løst Image
Gåden om Hiit-træning er løst
Die intensive Nutzung von Internetangeboten ist ebenso effektiv wie die einfache Nutzung von Internetangeboten. Nu ved forskerne hvorfor det virker så godt.
Test af vinterens varmeste flyverdragter Image
Test af vinterens varmeste flyverdragter
Årets vigtigste køb til familiens mindste er helt klart flyverdragten. Vi har testet sæsonens populæreste modeller for at se om de holder til kælkning og sneboldskrig.
15 Must-haves i efterårets hotteste farve Image
15 Must-haves für die heißeste Jahreszeit
Efterårets mest trendsikre farve er klart den vinrøde, eller burgundy som den kaldes af fashioneliten. Vi har plukket 15 efterårsfavoritter frem til damer du ikke vil gå glip af!
Hårdt hjemmepas med din egen kropsvægt Image
Hårdt hjemmepas med din egen kropsvægt
Haben Sie Lust, sich zu verkleiden? PT Ida Bergfoth har det perfekte pas der aktiverer hele din krop på en tidseffektiv måde.
Test! Så gode er Nikes nye vinterløbesko Image
Test! Das sind Nikes neue Winterschuhe
I Nike Utility Shield Collection er nogle af de mest populære løbesko blevet opdateret til at modstår vådt og koldt efterårs- og vintervejr. Lesen Sie hier, wie die 2 Shield-Versionen des Pegasus 35 und des Odyssey React klar und deutlich werden.