Magazine Archive

Video: Hoppa dig i form med Jumping Image
Video: Hoppa dig i form med Jumping
Ett hopp om dagen är bra för magen. Vi testar den nya träningsformen Jumping som både får låren att bränna och barnasinnet att träda fram!
14 röda fynd till alla hjärtans dag Image
14 röda fynd till alla hjärtans dag
På onsdag är det alla hjärtans dag och vi har samlat 14 röda godbitar att klicka hem till din partner, bästis eller varför inte dig själv?
Klarar du det här passet snabbare än CrossFit-eliten? Image
Klarar du det här passet snabbare än CrossFit-eliten?
Världens starkaste kvinna Tia-Clair Toomey och CrossFit-atleterna Scott Panchik och Lukas Esslinger utmanar dig i en tuff WOD. Kan du klå dem?
Trendigaste träningskläderna våren 2018 Image
Trendigste Träningskläderna våren 2018
Här är kläderna, skorna och trenderna som kommer att synas på gymmen under våren. (Missa inte sjukt snygga it-skorna från Under Armour!)
Så behandlar du en sträckning Image
Så behandlar du en sträckning
Om du får en sträckning i baksida lår eller rumpa är det viktigt att behandla rätt för att minimera skadan och återhämtningstiden. Här är naprapatens bästa tips.
Så bra är Nike Free Tr 7 Image
Sie suchen einen Nike Free Tr 7
Free-serien från Nike erbjuder smidiga träningsskor med en fri känsla. Vi lät 15 tjejer träna i den nyaste versionen Free Tr 7 - och så här tyckte de om den populära skon.
Är det värt att ta en vit månad? Image
Wäre es möglich, ein Geschäft zu eröffnen?
Nach julens alkoholstinna festligheter känner många ett behov av en vit månad. Aber gibt es einen Grund, warum man sich nicht von den Feiertagen verabschieden sollte? Läkaren reder ut.
Bästa tipsen i Åre 2018 Image
Bästa tipsen i Åre 2018
Ska du till Åre? Hier sind alle Tipps, die Sie brauchen! Sara Rönne, die Åre-Expertin, gibt Tipps zu den besten Knöcheln, der besten Hautpflege und den besten Restaurants, die Sie vermissen.
Video: Så tejpar du knät efter en skada Image
Video: Så tejpar du knät efter en skada
Efter en skada, artros eller löparknä - naprapaten Anna Lundeberg visar hur du lätt kan stabilisera ditt knä med kinesiotejp.
Guide: Hitta rätt pulsklocka från Polar Image
Leitfaden: Hitta rätt pulsklocka från Polar
En pulsklocka är lika självklar i boxen som på löpbandet eller i längdspåret. Vi guidar dig genom Polars modeller så du hittar rätt klocka för dig och din träning.
HIIT-passet som garanterar en svettfest Image
HIIT-Pass, der ein Wettkampffest garantiert
Wie kann man 2018 am besten einkaufen? Med ett svettigt träningspass, så klart! Så här såg det ut när vi tränade in det nya året med PT:n Charlotte Beijer och Nike.
Preggo workout – träningspasset för dig som är gravid Image
Preggo workout - träningspasset för dig som är gravid
Willst du wissen, was du tun kannst, wenn du schwanger bist? PT:n Julia Manninen har satt ihop ett tufft träningspass som funkar superbra även med en kula på magen.
Spana in nya träningskollektionen från Blacc! Image
Spana in nya träningskollektionen från Blacc!
Hårda mönster, söta pasteller och trendiga sport-bh:ar. Nya kollections för Blacc är här - kickstarta 2018 med nya träningskläder!
Nikes mest slitstarka träningssko är här! Image
Nikes beste Schlitzstangenschuhe sind da!
En skonyhet som kombinerar det bästa från tidigare modeller med den senaste teknologin inom träningsskor. Das ist alles, was du über den Metcon 4 von Nike wissen musst.
Äntligen! Här är nya Reebok CrossFit Nano 8.0 Image
Äntligen! Här är nya Reebok CrossFit Nano 8.0
Kan vi kicka igång det här året på ett bättre sätt än med efterlängtade Reebok CrossFit Nano 8.0? Här är allt du behöver veta om din nya favoritsko.
Vinterlöparskorna som är bäst i test Image
Vinterlöparskorna som är bäst i test
Snö, is, slask och halka är inget hinder för löpning. Det gäller bara att springa i bra vinterlöparskor! Löpcoachen Ida B Olsson har testat tre favoritmodeller.
Träningströjorna som är bäst i test! Image
Träningströjorna som är bäst i test!
En funktionströja ska vara enkel att röra sig i, hålla kroppen torr och ge skön värme under vinterns utomhusträning. Här är de långärmade modellerna som tickar alla boxar.
Så lyckas du med nyårslöftet – en gång för alla! Image
Så lyckas du med nyårslöftet - en gång för alla!
Sprakande nyårsraketer och skålande champagneglas kommer ofta hand i hand med löften om att bli ett bättre jag. Så här ska du göra för att lyckas med dina nyårslöften
Lofsan tipsar: Så kommer du igång med träningen 2018 Image
Lofsan tipsar: Så kommer du igång med träningen 2018
Här är de - tipsen och knepen som gör 2018 till ett vinnande träningsår!
Så bra är nya fotbollsskon Adidas Predator Image
Die besten Fotos von Adidas Predator
Der bekannteste Fußball von Adidas ist der Predator. Vi lät en testpanel ta reda på hur bra nya Predator 18+ 360 Control egentligen är.
Henrik Windstedt: Så gör du lyckade klipphopp Image
Henrik Windstedt: Så gör du lyckade klipphopp
Willst du Skidåkningen bis zum nächsten Tag kaufen? Testa att hoppa från en klippa! Das sind Henrik Windstedts beste Tipps für die Welt.