Få så mye som mulig ut av løpeturen med riktige løpesko! Vær så god, her er en guide som hjelper deg å finne modellen som passer akkurat deg i det store utvalget fra Adidas.
Emma Bertilsson überlebte seine Reumatisierungsphase, war ein sehr erfolgreicher Triathlet und wird im nächsten Jahr den Ironman bestreiten. Hier sind seine besten Tipps für alle, die mit dem Triathlon beginnen wollen.
5 neue Sportschuhe, die für viele Menschen wichtig sind. Testpanelet vårt har undersøkt forskjellene mellom dem, slik at du vet hvilken modell som skal bli med ut på din neste løpetur!
Ikke undervurder bra lommer! Wenn Sie die besten Sportschuhe haben, sind sie perfekt für den Treningsklærne. Hier ist eine der schönsten Treningstights mit Lommer.
Haben Sie ein Hindernis gefunden? OCR-Verdensmesteren Krister Sellman gibt Ihnen alle Tipps, die Sie brauchen, um eine klare Lösung für Ihre Probleme zu finden.
Mehr als 85 000 Männer haben Fanny Ahlfors auf Instagram geliked und sich von ihrem Stil und ihrer Kleidung beeindrucken lassen. Vi har møtt henne og fått rede på hvordan hun er blitt så sterk!
Er du en erfaren løper som føler for å maksimere tempoet og presse deg over melkesyreterskelen?Prøv sprinteren Johan Wissmans ekstremt tøffe intervaller.
Blacc-modellen Li Åwall jobber som PT og elsker trening og sunn mat. Men for bare noen år siden var hun så utrenet at hun ble andpusten av å gå opp trapper og levde på søppelmat.
Er en flat mage virkelig en veltrent mage? Er de synlige magemusklene faktisk de viktigste? Hier stikker vi hull på tre myter om magetrening og forteller hva som egentlig er en sterk kjerne.
Smerter under løpeturen kan komme uventet, og er der til turen er over. Løpetreneren Sirpa Felhendler forteller hva du skal gjøre om du får vondt når du løper.