Magazine Archive

3 kap för dig som har 300 kronor över Image

Har du 300 kronor över i väntan på att lönen ska trilla in och vill uppdatera din träningsgarderob? Här är tre prissänkta köp som just nu inte kostar över tre hundralappar. In och fynda!

Så gör du en perfekt nedåtgående hund

Här är felet många nybörjare gör - och coola yogaläraren Johanna Anderssons enkla lösning.

Vi har testat Nike Pegasus Turbo!

Säsongens största löparnyhet från Nike har äntligen landat i butik! Vill du veta hur den känns att springa i? Här är testpanelens betyg och kommentarer.

Petra Månström: Låt inte löpningen bli ett stressmoment

I en stressfylld vardag och prestationsfylld karriär behövs det avkopplande träning. Här är bokaktuella Petra Månströms bästa tips för smartare löpning.

TEST: Så känns nya Nike Air Max Trainer 1 Image

TEST: Das ist der neue Nike Air Max Trainer 1

Maxad nittiotalsnostalgi i Nikes nya träningssko med retro design. Läs testpanelens recension av X-fitskon för män du inte får missa.

Video: Enkel hemmaträning på 10 minuter - fokus överkropp

I vår träningsserie med PT:n Jonathan Fagerlund får du korta och effektiviva träningspass att för hela kroppen att göra hemma. Klicka igång och hänga med!

TÄVLING! Vinn VIP-biljetter till Volvo Ocean Race

Möchten Sie ein Segelereignis in der Weltklasse besuchen? Var med och tävla om VIP-pass till ett storslaget event med hotellövernattning när Volvo Ocean Race når Göteborg!

Naprapatjonas: Lär dig lyssna på kroppen

Lär dig lyssna på kroppen, så håller du dig frisk och skadefri. Naprapaten Jonas Parandian lär dig uppfatta kroppens signaler och träna på ett smartare sätt

Fyllig chokladmousse utan socker

Vattnas det i munnen bara du hör ordet choklad? Då måste du laga den här farligt goda mörka chokladmoussen! Bonus: den är raw och socker- och mjölkfri.

Glöm det!

Scorpioner, mössor och rymden. Här är fem stränga förbud för fotbollsspelare utfärdade av deras tränare.

100-åringen slog fem nya världsrekord

Känner du dig gammal och trött? Lite svårt att komma ur soffan och träna? Don Pellman ist 100 år alt und arbeitet für den Weltrekord im Gartenbau. Det är med andra ord aldrig försent.

Svenskarna vill äta nyttigare

Svenskproducerat, ekologiskt, sockerfritt, kravmärkt och utan tillsatser. Så vill vi äta framöver.

Leitfaden: Lär dig stå på händer

Der Weg zum Erfolg ist ein schwieriges Unterfangen, aber mit Stil, Ausgeglichenheit und Intelligenz ist es möglich, sich selbst zu verwirklichen. Der Experte Marcel Henriksen hat es gesehen.

Årets bästa träningsläsning

Skippa bokmässan! Vi har redan listan på årets intressantaste böcker om träning och sport

Kitta dig för badmintonmatchen!

Sind Sie auf der Suche nach dem richtigen Sportartikel für Ihr Vorhaben? Prüfen Sie die här listan på allt du behöver för att bli en fullfjädrad spelare!

Citatmaskinen och ikonen Yogi Berra har gått bort Image

Citatmaskinen und Ikonen Yogi Berra har gått bort

"It's never over til it's over" - en av amerikansk idrottshistorias största profiler har gått bort. Men hans citat kommer leva vidare för alltid.

Knepen för att slippa svullen mage

Känns din mage ofta som en luftfylld ballong? Sind Sie schon satt, nachdem Sie sich entschlossen haben, eine neue Hose zu kaufen? Ta ett djupt andetag, det finns knep som gör din mage lugn som en filbunke.

Är smal lika med hälsosam?

I Malou efter tio diskuterar omtalade bloggare kroppsideal och hälsa. Vi har ringt upp en expert för att ta reda på om hälsa och vikt hänger ihop. Svaret är varken svart eller vitt.

Sören är snart tillbaka från vildmarken

Nach 50 dagar ensam i den jämtländska vildmarken kommer äventyraren Sören Kjellkvist tillbaka till civilisationen i helgen. Att överleva ute i naturen var svårare än han trodde.

3 tuffa yogapositioner

Möchten Sie einen Yogapass für Ihr Fitnessstudio erwerben? Kanske är de för lätta. Här är tre lite mer utmanande positioner, hur många klarar du?

Sommarens bästa tofflor och sandaler

Snart är det dags för luftiga skor som badtofflor, slip-ins och flip-flops. Snart ist die beste Auswahl an Sportartikeln von Fila, Adidas und Birkenstock.

Währung