Magazine Archive

3 plahvatusohtlikku harjutust, mida teha Nike Flex Trainer 6-ga
Pehmendusega Nike Flex Trainer 6 sobib ideaalselt hüppamiseks! Tuntud PT ja Nike treener Jessica Clarén demonstreerib kolme kõva, plahvatusohtlikku harjutust kingadega.
Jessica Clarén demonstreerib kolme keerulist kardioharjutust
Kui hästi tuleb Nike Lunar Sculpt toime kiirete külgsuunaliste liikumiste ja hüpetega? Seda testib Jessica Clarén, kui ta näitab kolme harjutust, mis panevad sind ahhetama.
3 kiiret harjutust Nike Free Tr 6'ga
Kasuta ära Nike Free Tr 6 paindlik tald! Tee PT Jessica Claréni kolm harjutust, mis annavad treeningu kogu kehale.
Suusaprillide õige klaasivärvi valimine
Prillid on su silmade parim sõber mägedes. Valige õige värvi ja valgusläbivusega prilliklaas, et näeksite võimalikult hästi. Siin on eksperdi parimad nõuanded.
9 nõuannet, mis aitavad sul oma esimese lõuatõusu sooritada!
Chin up! Oskus oma keharaskust üles tõmmata ei ole võimatu.
Pt-online kuidas see toimib
Ei jõua jõusaali? Olete nädala jooksul ära? Ärge muretsege, PT on kolinud internetti.
Otsime mudeleid
Kas oled sportlik tüdruk, kellele meeldib kanda trikoode ja seista kaamera ees? Siis võiksid sobida Sportamore'ile modelliks!
Testis parimad! Nike lemmikud tema jaoks
Parimad treeningjalatsid, kõrgeima reitinguga trennitrikood ja jooksusärk, mis on unistus! Siin on parimad aadressilt Nike - meie naiste testipaneeli hinnangul!
Miks uus pulsikell Suunto 7 on ilmselge valik!
Liikumist võib olla raske ühendada kiire eluga. Selleks on nüüd olemas Suunto 7, nutikas pulsikell, mis on täiesti ainulaadne. Siin on kõik, mida pead teadma oma uue parima sõbra kohta.
Trendspotting: Siin on selle hooaja suusatrendid
Siluett ja jätkusuutlikkus on esirinnas, kui tegemist on trendidega mägedes. Siin on näpunäited, et sa saaksid kõik moepunktid - nii rajal kui ka väljaspool seda.
Enam ei ole külmad jalad: hetke kuumimad saapad
Kui te ei taha, et teie jalad külmetaksid, on aeg jalga panna. Siin on saapad, mida sel hooajal kanda!
Kuidas riietuda jooksmiseks vihma, tuule, lume ja külma ilmaga
Kas on mingeid eeliseid jooksmisest, kui taevas avaneb? Alati ei ole lihtne teada, kuidas erinevate ilmastikuoludega kõige paremini toime tulla - aga ilmateateadlane Craft teab!
Top 3 kuumimat fitnessi trendi praegu
Igal hooajal on alati mõned trendid, mis paistavad silma. Ja moodi on lõbus jälgida, isegi jõusaalis! Moeajakirjanik ja stilist Annika Norman teab, kuidas riietuda jõusaalis modellilõvi.
Mittemürgised vihmarõivad lastele - jah, palun!
Üha enam inimesi on teadlik vihmariietes kasutatavatest materjalidest ja ainetest ning on huvitatud oma lastele mürgivabade rõivaste ostmisest. Siin on, mida arvestada, kui valite oma lastele vihmariideid!
Selle hooaja kuumim jope trend - pufferjope (Korea stiilis)
On aeg võtta inspiratsiooni Koreast ja lasta nendel pehmetel maastikutagidel leida tee oma säärde. Siin on jakitrend, mis hoiab sind soojas ja trendikas.
Miks peaksite treenima koos oma partneriga
Koos partneriga treenimine on tervislik, selgub kellatootja Garmini koostatud Sifo uuringust.
Miks peaksite jooksma kompressiooniriietuses
Meditsiiniliselt liigitatud kompressioon aitab teil parandada jõudlust, leevendada hõõrdumist ja suurendada vereringet. Siin on kõik, mida pead teadma, millal, kuidas ja miks neid kasutada!
Jooksukalender 2020 - võistlused, mida ei tohi vahele jätta
Tahad 2020. aastal võistlustel osaleda? Meie ka! Siin on info lõbusate võistluste kohta, mida sa ei tohiks vahele jätta. Paelad jalga ja teeme ära!
Pilguheit uuele Adidas Pulseboost'ile
See on peaaegu siin! Räägime muidugi uuest Adidas Pulseboost jooksujalatsist. Siin on kõik, mida pead teadma enne hüpoteekide turuletulekut.
5 põhjust, miks joosta Tjejmilen 2019
Kas sa soovid joosta miili, kuid sul on raske stardist välja tulla? Loe seda ja konkureeri piletite eest endale ja oma sõbrale. Loetleme 5 põhjust, miks sa peaksid Tjejmilen jooksma!
Saage hakkama jalgrattasõidu stiilireeglitega
Jalgrattasõit on tipptasemel liikumisviis, treenite oma lihaseid ja jõudu, saate värsket õhku ja kihutate mööda teid. Vabaduse tunne! Aga kui sa ei riietu sobivalt, siis hoidu stiilipolitsei eest.