Magazine Archive

Défi : 5 exercices à faire avec des anneaux de gymnastique Image
Défi : 5 oefeningen om te doen met gymnastiektafels
Envie d'un défi? L'athlète de CrossFit Helena Falk zorgt ervoor dat uw training op een hoger niveau komt dankzij gymnastieklessen.
Guide d'achat : trouvez les bonnes chaussures de course Image
Koopgids: Vind de beste sportschoenen
Comment les chaussures de course doivent être sur le pied? Comment penser l'amorti, le maintien et l'adhérence? La coureuse d'élite Charlotte Arvered liste tout ce que vous devez savoir.
L'expert : comment garder les routines pendant l'isolation Image
L'expert: hoe de routines te bewaren tijdens de isolatie
Trouvez-vous également difficile de garder vos routines lorsque vous travaillez à la maison ? Alice " Sprallice " Fagrell vous donne des conseils sur la façon de planifier vos journées de bureau à domicile pour se sentir bien.
Entraînements HIIT à faire chez vous et sans équipement Image
HIIT-oefeningen voor thuis en zonder uitrusting
Doe uw cardiotraining thuis in 8 minuten. Zie hier twee fantastische HIIT (à haute intensité) oefeningen die je meteen kunt doen!
Tout ce que vous voulez savoir sur les nouvelles chaussures de course NovaBlast d'Asics Image
Alles wat je moet weten over de nieuwe NovaBlast-cursuskits van Asics
Une chaussure de course ou un trampoline ? Le nouvel Asics NovaBlast améliore l'expérience de course à chaque étape.
On a testé : la chaussure d'entraînement de Nike SuperRep Go Image
On getest: de bewegingsketting Nike SuperRep Go
Wat Metcon is voor de training, is SuperRep voor de dans en de groep. Nog dit jaar werd de nieuwe sportschoen Nike van het merk gelanceerd. La petite sœur SuperRep Go is nu verkrijgbaar.
Pouvez-vous laver des vêtements de pluie ? Image
Wilt u pluche kleding kopen?
Parfois, vous n'avez qu'à nettoyer vos vêtements de pluie, comment faites-vous? We hebben het antwoord.
On a testé : les meilleurs pantalons de Yoga de 2020 Image
On a testé : de beste yogapantalons van 2020
Quand vous faites du yoga, vous avez besoin de vêtements qui ne gênent pas vos mouvements et qui soient confortables. Nos amatrices de yoga ont testé les meilleurs pantalons de yoga pour faire leurs salutations au soleil. Voici ce qu'elles en pensent !
Des bonnes recettes : une salade de crevettes Image
Lekkere recepten: een crevettesalade
Word je moe van steeds dezelfde oude salade? Lisa Blomqvist van Matmejlet geeft je een uitstekend recept voor een salade met crevettes.
Seulement pour les femmes : Chaussure de randonnée étanche de Vaya Image
Alleen voor vrouwen: Wandelketting van Vaya
Exclusivement sur Sportamore! Voici la nouvelle chaussure de randonnée imperméable de Salomon spécialement conçue pour les pieds des femmes. Achetez Vaya avant tout le monde.
On a testé : Les raquettes de padel en 2020 Image
On a testé : De padelkloten van 2020
Volley, smash of moet je een bajada maken vanaf de panier? Profiteer van een nieuw raquette. Bekijk de meest geteste modellen van dit jaar.
Donnez tout sur l'entraînement en circuit avec les nouvelles chaussures de Nike SuperRep Go Image
Draag alles over beweging en circuit met de nieuwe sportkousen Nike SuperRep Go
La veterschoen Nike SuperRep a une petite sœur - dites bonjour à SuperRep Go!
Pourquoi avez-vous le ventre gonflé après un repas ? Image
Pourquoi avez-vous le ventre gonflé après un repas?
Non, vous n'êtes pas enceinte! Ook al geeft het na elke heerlijke maaltijd deze indruk. Notre nutritionniste vous explique pourquoi certains développent ce "food baby" quand ils mangent.
Voici comment vous améliorer votre cambrure lombaire Image
Lees hier hoe u uw lichaamshouding kunt verbeteren
Als je houding vergelijkbaar is met die van een canard, heb je waarschijnlijk een zwakke kern en een voorover gebogen bekken. De coach Alexandra Pizzoni legt uit hoe je een evenwichtige houding kunt vinden.
Musclez vos abdos – sans sit-ups ! Image
Musclez vos abdos - sans sit-ups !
Si vos abdos sont faibles, votre dos est cambré ou tout simplement si vous fyez les sit-ups comme la peste, alors ces exercices sont pour vous.
Les 3 exercices recommandés par l'entraîneur pour vous avec des problèmes de genou Image
De 3 oefeningen aanbevolen door de trainer voor mensen met genoeiproblemen
Vermoeide oefeningen voor de jambes où le genou provoque des douleurs? L'entraîneur Sofia Johansson laat je drie oefeningen zien voor degenen die problemen hebben met hun genen.
Vidéo: l'entraînement abdominal qui le fait brûler dans le tronc Image
Vidéo : l'entraînement abdominal qui le fait brûler dans le tronc
Vind je het moeilijk om je buikspieren te vinden tijdens je training? Wij zullen het ontdekken! Hier zijn drie buikspieroefeningen die je op de juiste manier doen bewegen.
Kayak en toute sécurité avec le bon équipement cet été Image
Kajak in alle veiligheid met de juiste uitrusting voor dit moment
Le kayak est amusant - et c'est un art de bien faire les choses. Ici, vous obtiendrez tous les conseils dont vous avez besoin pour une excursion réussie cet été.
Gardez la motivation de l'entraînement pendant l'été Image
Gardez la motivation de l'entraînement pendant l'été
Veel mensen hebben moeite om inspiratie op te doen voor hun vakantie. Leer de beste trucs op dit moment!
Les top 11 des maillots d'entraînement pour lui Image
De top 11 van maillots d'entraînement voor mannen
Maillot fonctionnelle pour l'entraînement à manches courtes ou à manches longues ? Blanc, noir of fluo jaune? We hebben de meest populaire maillots voor iedereen op dit moment bij elkaar gezocht.
Achetez des vêtements d'entraînement, des chaussures et des shorts de natation à nos soldes de mi-saison Image
Koop sportkleding, sportschoenen en natuurshorts bij onze babyspeciaalzaken
Nous accueillons le printemps avec nos soldes de mi-saison ! Profitez-en pour acheter des vêtements, des chaussures et des valises pour vous-même, un ami ou quelqu'un d'autre que vous aimez.