Conseils sur le CrossFit dans le cadre du Championnat d'EuropeNous avons rencontré la kraftværk norvégienne Kristin Holte, qui, pour la première fois, s'est lancée dans le CrossFit. C'est ici que se trouvent les meilleurs conseils de l'entraîneur de CrossFit Neli Eslahs en matière d'entraînement, qui s'inspirent de la forme de mouvement la plus répandue.