Magazine Archive

De forkortede toppe har længe været synlige både i gymmet, byen og til fest. Waar komen de trends vandaan en hoe match je ze? Better Bodies-grundlæggeren og produktekspert Donna Bruns har svaret!

Test! Det ultimative outdoor-look fra Salomon Image

Test! De ultieme outdoor-look van Salomon

Træningsfans og tvillingerne Ida og Elin Kjos er fortalere for et aktivt liv, hvor naturen findes tæt på. De har vandret i Salomons populære outdortøj. Så godt er det!

Løberen tipser: Sugerørseffekten til en bedre holdning Image

Tips voor løberen: Sugerørseffekten til en bedre holdning

Nu kan du alle tips geven die du har læst og hørt om, hvordan du skal løbe for at opnå optimal effekt. Superløberen Oya Hanzén har svaret, kør på sugerørseffekten!

Hvilken træningsform passer til mig? Image

Welk model past bij mig?

Bij vide hvilken træningsform der passer til dig kan være svært - men det behøver det ikke at være. Gabriella Picano werkt als PT en geeft aan hoe je zelf je werk kunt doen om in je eentje de juiste træningsvorm voor netopname te vinden.

Alt hvad du skal vide om den nye Nike Metcon 5 Image

Alles wat je moet weten over de nieuwe Nike Metcon 5

Giganten Nike er tilbage med en ny opdatering af den anerkendte træningssko Metcon. Metcon 5 is een sko voor atleten die voorheen geschikt waren voor intensieve training. Hier is het, wat er nieuw en uniek is aan het nieuwe model.

Træningen der forbrænder flest kalorier

Træning er vigtigt for at vi har det godt. Maar als je geld uitgeeft, en als je dat op een andere manier doet, heb je ook een grote rol in het træningsresultaat. Vi har snakket med PT'en Gabriella Picano om træning og mad.

Eksperten guider: Sådan skal dine løbesko sidde på foden Image

Handleiding voor experts: Sådan skal dine løbesko sidde på foden

Welke winkel is mijn løbesko? Waar loopt de winkel? En hoe kan ik mijn schoenen kopen? Eksperterne fra Asics besvarer alle spørgsmål om pasformen med dine løbesko!

Kan jeg træne, når jeg er forkølet?

Vi har nok all undret over det på et eller andet tidspunkt - hvordan er det egentlig med træning og forkølelse? Kan man køre som normalalt eller er det sofaen der kalder? Vi efterforskede sagen, én gang for all.

Alt du skal vide om din nye Pulseboost HD

Nu er den her endelig - løbeskoen som alle storbysløbere har ventet på! Adidas' elskede Boost-sål geeft sin entré i et opdateret format. Dit is de nieuwe versie van Adidas Pulseboost HD!

Minitest: Så god er Adidas løbeskoen Pulseboost HD

Hypen omkring den store løbenyhed fra Adidas har længe været stor. De nieuwe versie van de Pulseboost HD is uniek in zijn genre, maar waar is het goed voor? Hier zijn de voordelen van onze producten.

Test: 5 stabile løbesko til hende og ham Image

Test: 5 stabiele løbesko til hende og ham

Hvis du har en pronation løbestil, er du sikkert på jagt efter et par stabile løbesko. Vores testpanel heeft 5 uitstekende en stabiele modellen getest voor het vinden van een sko die kan fungeren als krykker voor pronatieproblemen.

Det skal du tænke på ved løb om sommeren Image

Wat kan ik doen om mijn leven te redden?

Mange er ivrige efter at komme ud på sommerens løbeture. Løbefan Jannica Sigurdsson, som blandt andet driver Instagramkontoen @runn1ca, deler her sine bedst tip til løb om sommeren.

10 løbesko du ikke må gå glip af til sommer Image

10 løbesko du ikke må glip af til sommer

Sportamores winkel sommerudsalg er endelig igang. Tun ind på guldkornene her og begiv dig ud på turen bagefter.

Test: Det nye Suunto 5 G1 pulsur – så godt er det Image

Test: De nieuwe Suunto 5 G1 puls - hoe goed is hij?

Joanna Swica is een træningsprofilen som bland andet løb, cykler, laver Triathlon og Ironman. Ze heeft een groot aantal CrossFit- en andere oefeningen gedaan. Nu hebben ze Suuntos nieuwe pulsur 5 G1 getest, en dit is hun vurdering.

Sådan passer du godt på dine Birkenstock Image

Hoe snel komt u bij uw Birkenstocks?

Birkenstock er en klassiker, når det kommer til skønne, ergonomiske og smarte sandaler. Skoene er af høj kvalitet og for at de skal holde så længe som muligt, er der nogle tricks du kan ty til.

Sådan løfter du sikkert - uden at skade ryggen

Om een korrekt løft te krijgen, moet je een kaal eind maken om een hoftebredt te maken met fødderne en kroppen te maken op de achterste plek. Fysioterapeuten slår her et slag for den indre spænding og forklarer, hvordan du løfter skadefrit.

Minitest! Den omtalte Reebok Legacy Lifter løftesko Image

Minitest! De omtalte Reebok Legacy Lifter løftesko

Hvis du træner relativt ofte, så har du sikkert overvejet eller allerede testet at løfte tungt i et par rigtige løftesko. Vores mandlige testpanel is gemaakt van het model Legacy Lifter van Reebok. Hier is je mening over skoen.

Derfor får du hovedpine, når du træner Image

Voor meer informatie over hovedpine, når du træner

Vindt u het ook leuk om schoenen te kopen? Så har du muligvis træningshovedpine. Het is heel rolig, het is heel verleidelijk en je kunt er nog meer over te weten komen.

Hvad er forskellen på New Balance løbesko?

Zante eller 1080. Hvordan adskiller New Balance sig fra de andre populære løbesko? Vi har søgt hjælp hos en superløber for at få svaret!

Så godt er fashionabelt træningstøj

Fashion i al sin herlighed, men hvor squatvenlige er modemærkernes træningstøj egentlig? Træningsprofilen Sara Wiss har testet 3 seje outfits for at se, hvor svedvenlige de faktisk er.

Så maxar du din högintensiva träning Image

Hoe maximaliseer ik mijn högintensieve träning

Att träna högintensivt är både utmanande och ger grym effekt. Maar wat kun je doen om je pas te maximaliseren? PT:n Pischa Strindstedt vet!

Taal

Munteenheid