Er du én af dem som endnu ikke har vovet at vige væk fra landevejen under løbeturen? Trail-fan Elisabeth Hansson vertelt haar de fordele det har for helbredet at løbe i skoven.
Goggles är din syns bästa vän i skidbacken. Men välj rätt färg och ljusinsläpp på linsen för att se så bra som möjligt. Dit zijn de beste tips van experts.
Proteïnepulver, aminosyrer, pre-workout en kasein er helt almindeligt i styrketræningsverdenen. Dit is wat Daniel Richter van Styrkelappet doet om de forskellige tilskud.
Futuristische details, elastisch materiaal en een ontwerp dat past bij een goede pasvorm. Dit is waar Nikes opdatering van de Tech Pack collectie om draait.
Johanna Salminen er personlig træner og løbecoach hos Sats. Ze loopt 70 kilometer om ugen og står til foråret på startlinjen til Stockholm marathon. Vi ringede til hende og snakkede om sko.
Als je je kleding wilt uitrekken, moet je dat doen. Kända naprapaten Jonas "Naprapatjonas" Parandian heeft vrouwelijke stretchövningar in de winkel gevonden die je helpen om je armen en benen te strekken.
Efter regn kommer solskin eller er det omvendt? Uanset hvad, så kan det være godt at købe en regnjakke til at tackle sommerregnen i. Vi har testet fire af sæsonens regnjakker til hende.
Tid til at tage din svømmetræning ud på dybere vand? Vores eksperter har testet sæsonens bedste badedragter, så du let can finde en funktionel model som passer både dig og din træning.
Merinould kobles ofte sammen med undertøj og sportswear. Het probleem is dat je het ook kunt doen. Icebreakers is een expert op het gebied van kledij, zodat u er zeker van kunt zijn dat de kleding aanslaat!
Køb et par sandaler som kan bruges til alting! Hier zijn drie modellen voor herstellers, die er goed uitzien als je op het strand bent, op een dag of in een appartement.
Når temperaturen udenfor passer ti grader er det tid til at tænke på forårssko til dit barn. Dit zijn de beste tips van ekspertens om de temperatuur te verlagen.
Hemmeligheden bag ikke at miste muskler når du træner, er at spise rigeligt med protein. Anna Eliasson van Itrim geeft haar vrouw de beste oplossing om haar proteïnen in te pakken.