Magazine Archive

Wat vind je ervan als je met een vintersko begint? Welk materiaal is het meest geschikt en zijn skoene vanntette? Produkteksperten på Viking har svart på alt om hva barn skal ha på føttene når temperaturen synker.

Aldri mer Bambi på isen! Hier zijn vinterløpeskoene voor mannen die deg varm, tørr en oppreist når du løper om vinteren.

Vil du løpe rundt i snø og sludd med løpesko som egner seg om våren og sommeren? Nee, takk! Testpanelet vårt har løpt i vinterløpesko fra blant annet Icebug, Nike, Asics og Adidas. Hier zijn de resultaten!

Enten du henger i skibakken, går turer eller pendler til og fra jobb, vil ullundertøy sørge for at du ikke fryser. Vi har testet sesongens innerste lag som holder deg varm i vått og tørt vær.

Det er på tide å finne frem vinterjakken, som alltid på denne tiden av året. Wat kan ik doen? Ingen! Dit zijn de beste en fijnste vinterjakken met pelskrage voor henne.

Ønsker du hjelp på veien for å variere treningen? Da er dette treningsprogrammet noe for deg, laget eksklusivt for Sportamore av Malin Jansson og Daniel Flefil.

Hvordan henger trening, søvn og kosthold sammen? Det er en større sammenheng enn du tror. "For lite søvn fører til større sug etter karbohydrater, lavere toleranse for stress, dårligere korttidshukommelse, økt riskiko for betennelser og skaderisiko ved trening", sier Madeleine Marcus, nærings- og funksjonellmedisinsk terapeut.

Hvordan henger trening, søvn og kosthold sammen? Svaret er at det henger mer sammen enn vi tror. "Kosthold spiller en kjempestor rolle for både din fysiske og psykiske helse", siert Madeleine Marcus, nærings- og funksjonellmedisinsk terapeut.

Les mer! Det er ekspertens fremeste råd når det gjelder løping og vektreduksjon - en kombinasjon som i feil format faktisk kan være direkte skadelig.

Hoeveel kalorieringen heb je nodig om je een zonnig beeld te vormen als je op mijn persoonlijke rekord drukt? Kostholdsrådgiveren gir noen nyttige råd når det gjelder mat og løping!

De korte toppene har lenge vært synlige både på treningssenteret, i byen og på fest. Waar komen de trends vandaan en waar passen ze bij? Donna Bruns heeft er verstand van!

Treningsenthousiastelingen en tvillingene Ida og Elin Kjos foretrekker et aktivt liv hvor nature ligger nært. Ze hebben een vandretur uitgevoerd voor de populaire Salomon sportkleding. Hier is het resultaat!

Bekijk alle tips die je hebt geleerd en ontdek hoe je het beste effect kunt bereiken. Superløperen Oya Hanzén har svaret, kjør på med sugerøreffekten!

Giganten Nike er tilbake med en oppdatering av den anerkjente treningsskoen Metcon. Metcon 5 is een trainingsmodel dat geschikt is voor atleten die een intensieve training willen doen. Dit is het enige nieuwe en unieke model.

Trennen is leuk om te doen. Als je gaat sporten en trainen, kun je ook een grote rol spelen in de verschillende trainingsresultaten die je boekt. Ik heb een gesprek gehad met PT-en Gabriella Picano over trening en mat.

Vi har nok alle lurt på det en gang - hvordan er det egentlig med trening og forkjølelse? Kan man trene som vanlig, eller bør man slappe av på sofaen? Vi fant ut av det, en gang for all.

Hvor store skal løpeskoene mine være? Waar is de winkel? En hoe kan ik mijn schoenen opbergen? De Asics-artikelen zijn verkrijgbaar in alle soorten en maten, met løpesko en pasvormen!

Nå er de endelig her - løpeskoene alle urbane løpere har ventet på! Den elskede Boost-sålen fra Adidas kommer i et nytt, oppdatert format. Dit is de nieuwe Adidas Pulseboost HD!

Det har lenge vært en stor hype rundt den store løpenyheten fra Adidas. Bij de eerste keer dat ik het zag, was ik er helemaal weg van dat de Pulseboost HD nesten heel uniek waren in de winkel, maar hoe zit het met de nieuwe modellen? Dette mener våre produkttestere.

Du er helt sikkert ute etter et par stabile løpesko hvis du har blitt fortalt at du pronerer. Vårt testpanel har løpt i 5 ekstra dempede og stabile modeller for å se hvilken modell som kan støtte deg i løpesporet.

Mange har lyst til å begi seg ut på løpetur på sommeren. Løpsentiasten Jannica Sigurdsson, som blant annet driver Instagramkontoen @runn1ca, geeft de beste tips voor løping på sommeren.