Magazine Archive

En støl og ubevegelig hofte kan sette kjepper i hjulet for resulte når du trener kjernemusklene. Eksperten forklarer hvorfor.

Vær redd for knærne dine! Johan Bohlin på Rehband forteller når og hvorfor du skal bruke knebeskyttelse.

Det kan være vanskelig å henge med når teknologien utvikler seg i en rasende fart. Wil je een voorbeeld zien van hoe je een nødmelding kunt sturen met je kleding? Hier zijn 5 slimme funksjoner som skjuler seg bak multisportsklokkene fra Garmin.

Uerfaren løper? Hier heb je tips over hoe je een goede en mentale balans kunt vinden voor je eerste marathon.

Åtte praktiske ting som gjør det lettere for deg når du løper!

De nieuwste opdateringen van Nike-klassikeren Pegasus zijn geland! Modellen er lettere, raskere og finere enn noensinne.

Har du fundert på når og hvorfor du skal bruke kompresjons-sleeves? Eksperten forklarer!

Wil je meer paardrijden dan je lief is? Maksimer opplevelsen for deg og hesten din i riktig ridebukse. Eksperten forklarer hvordan du skal tenke rundt valg av passform, forsterkninger og ikke minst hvordan du vasker buksen for lang holdbarhet.

Om du har en tendens å dra opp skuldrene mot ørene når du løper kan du bli anspent i skuldrene, nakken og få vansker med å ta dype åndedrag. Dit zijn de beste tips voor het oplossen van problemen, die kunnen zorgen voor een soepele en effectieve behandeling.

Yogatights is kanskje et av de mest komfortable plaggene som finnes, men ofte stiller vi flere krav enn at den bare skal være komfortabel på. Testpanelet vårt har prøvd 8 forskjellige panty's.

Det er lett å få gnagsår av våte sokker i sneakers. Hoe kun je je schoenen laten vallen en overstappen op een paar ventilerende en funksjonelle sandalen, die zo comfortabel zijn als een schoen.

Skal du ut på fottur? Dette er turskoene du bør ha oversikt over sommeren 2019!

Om du er på jakt etter en flott løpesko som passer til nesten alle typer av løping kan du slutte å lete nå. Nike Lunartempo 2 is alt, mener Sportamores testpanel.

"Hvordan får jeg en veltrent mage?". Svaret er lett, men treningen er ikke det. Hier zijn drie mageøvelser som sliter ut kjernen din!

Een pulsklokke kan een enn måle puls og distanse når du løper brukes til med å måle puls og distanse når du løper. Heb je deze slimme funksjonene gekocht?

"Hva skjer med ryggen, hoftene og knærne når du synker rett gjennom sålen?". Vi har prøvd løftesko fra Nike, som tar dine utfallssteg og knebøy til et helt nytt nivå!

Våren er væromslagets tid. Uansett om du skal gå på ski, på fjellet eller til jobb er en skalljakke det perfekte valget! Slik velger du rett type jakke.

Mag ik op een dag naar de winkel? Dette er skoene du trenger denne sesongen.

Uansett om du skal gå i sand på stranden eller trenger noen enkle sko som du kan matche med antrekket ditt en varm sommerdag, så finnes det noen passelige sandaler. Hier zijn årets sandaltrender 2019!

Gjør deg klar for eventyr og glede med løpetrenerens overlevelsesguide til terrengløp.

Wil je dat je een sterke kern hebt? Gör Fanny Ahlfors favoritövning för bålstyrka så får du svaret!