Maak van buiten sporten je sportschool, eenvoudige workout-routinesHet is niet makkelijk om trainen in een sportschool te rechtvaardigen als buiten de zon schijnt, toch? Omdat je net zo goed spieren kunt opbouwen door je eigen lichaamsgewicht te gebruiken, heb je alleen iets nodig om vast te houden om te duwen of te trekken en een ruimte waar je je lichaam kunt bewegen en je spieren kunt gebruiken zoals je gewend bent in de sportschool. Een extra bonus is natuurlijk dat je kunt genieten van een geweldig uitzicht, frisse lucht en de natuur. Wat is er niet leuk aan?