Magazine Archive

Därför ska du inte hetsträna inför sommaren Image

Hoe kom ik aan informatie over sommeren?

Med fyra veckor kvar till midsommar och semestern kanske osunda tankar om viktnedgång och diet knackar på. Stäng ute de dumma idéerna - PT:n Ellen Färnström förklar varför.

Klä dig rätt på golfbanan i vår

Svinga med stil! Så här tycker Puma du ska se ut på fairway i år.

Vind een oplossing voor de zomer van 2016

Sandalen, slippers en espadrillos. Har du inte köpt några sommarskor än är det hög tid. Hitta rätt modell med stylistens bästa stiltips.

Träna in neon!

Neonfärger och solkysst hud är en perfekt samensmelting. Här är 11 färgglada favoriter som garanterat gör att du syns!

Bygg muskler med efterrätter

Wil je een nieuwe godendrank? Unna dig en nyttig dessert i kväll - välj mellan kladdkakepannkaka, proteinrutor, milkshake eller glass.

Håll koll på din driftpuls

Om du ska ligga i en viss pulszon när du springer är det viktigt att din puls inte sticker iväg. Här reder vi ut begreppet driftpuls.

Hitta rätt seglarjacka

Allt handlar inte bara om flyt. Det gäller att göra kloka val när du ska välja rätt jacka för din vistelse på sjön.

Tankeknepen som får dig att orka mer

När du är mitt uppe i ett lopp och känner att du inte orkar springa mer - då ska du göra så här, så orkar du ända in i mål!

Trendbadbyxorna i sommar

Hitta rätt längd och färg på dina badshorts i sommar med hjälp av vår trendguide. Ben jij degene die de nieuwe trend met Speedo's ontdekt?

Få bättre hållning med Josefine Forsbergs övningar Image

Lees meer over Josefine Forsbergs ervaringen

Fitnessmodel Josefine Forsberg tränar sin hållning varje day. Hier kun je de 3 beste aanbiedingen vinden.

Löparskotest: New Balance

Vi har testat två väldämpade skor från New Balance: Fresh Foam Boracay v2 och Fresh Foam 1080 v6. Här är testlöparnas omdömen!

Vårens tennismode för herrar

Håll dig innanför linjerna och undvik dubbelfel i tennisgarderoben. Här är säsongens modesmashar för herrspelaren.

Löparskotest: Adidas UltraBoost

Boost uw löpning! Vi har testat lätta och sköna Adidas UltraBoost för att du ska kunna hitta rätt sko för dig.

Hetaste bikinisarna från Calvin Klein sommaren 2016 Image

De beste bikini's van Calvin Klein in 2016

Hitta rätt bikini för sommaren 2016. Här är färgerna, modellerna och detaljerna som är allra trendigast i år.

Knepen för att stoppa skräpmatsbegäret Image

Knepen om skräpmatsbegäret te stoppen

Heb je honger en is alles wat je kunt eten hamburgare, pizza, glas en godis? Lees hier hoe je dit kunt oplossen.

Heeft u een oplossing voor uw problemen?

Det finns mycket som påverkar din löpekonomi, alltifrån ditt löpsteg till din kroppshållning. Met slechts enkele förändringar kun je je effectiviteit verbeteren zodat je je voordeel kunt doen met je werk.

Så många skadar sig när de tränar

Eny undersökning visar att en av tre har skadat sig under träning. Män är mer drabbade än kvinnor. Men det finns smarta knep för att träna säkert och undvika skador!

Löparskotest: Nike Air Zoom Vomero 10

Är dämpning viktigt för dig när du köper löparskor? In de herfst kan je de Nike Air Zoom Vomero 10 kopen als je de dämpning hyllas i vårt löparskotest.

Au revoir Parijs!

Zlatan Ibrahimovic komt naar Parijs als en kung och lämnar som en legendar. In alle gevallen enligt honom själv. Här är tre minnesvärda mål i PSG-tröjan.

Allt du behöver för att bli en proffslöpare Image

Alles wat je nodig hebt om een professional te worden

Heb je een par löparskor dat je in een ver verleden hebt gekocht? Heeft u kans om een par löparglasögon te införskaffa? Vi har sammanställt allt du behöver för att bli ett riktigt proffs.

Tightsen som är trendigast just nu Image

Panty's die nu trendy zijn

Het vinden van een perfecte panty is heel eenvoudig - maar het kan. Er zijn veel dingen, details en materialen waar je naar op zoek bent.

Munteenheid