Magazine Archive

Nej, det er ikke spor nyttigt eller sundt - men engang imellem skal man altså unde sig selv noget rigtig lækkert! De her iskager er lynhurtige at lave og vil blive et sikkert hit blandt dine gæster.

Derfor skal du købe undertøj lavet af bambus

Vælg undertøj som godt mod huden og miljøet. Bambus er meget blødt at have på blive fremstillet på en bæredygtig måde.

Sådan får du et bedre resultat ud af din træning

Udebliver de ønskede resultater til trods for at du træner? Så skal du tage del af den personlige træners hemmeligheder. Med små tips, får du store effekter!

Det her skal du have med på dagsvandringen

Behøver jeg virkelig at have en powerbank med, når jeg er på dagsvandring, og er et førstehjælp-kit ikke en smule overdrevet? Her er de ting, som du ikke må glemme, når du begiver dig ud på vandreeventyret!

Video: Sådan skal din vandrerygsæk sidde

En vandringsryggsäck kan ibland se rätt komplicerad ut med alla spännen och reglage. Och ännu mer komplicerat blir det när du ska välja storlek. Så här maxar du utelivet genom att spänna din ryggsätt rätt!

Nájdite si svoje obľúbené tričko!

Sweatshirten er en trofast garderobefrelser, som altid redder stilen. Her er de fedeste trøjenyheder!

Hvordan pakker jeg min vandrerygsæk?

"Vær lidt smart når du pakker, ellers bliver det mange stop" fortæller eventyreren Maria Pietilä Holmner. Sådan her fixer du sagerne i rygsækken til når vandreturen står for døren.

Derfor kommer du til at elske at løbe i Adidas Ultra Boost

Vil du kunne løbe hurtigt og let? Så skal du prøve Adidas Ultra Boost og Adidas Ultra Boost ST, som er fremstillet til at både give dig støtte og god føling.

Sådan træner Sportamore-modellen Johan

Måske kan du genkende Johan Lindqvist som model her på Sportamore? Når han ikke står foran kameraet, finder du ham normalvis i en CrossFitbox. Sådan her ser hans træningsoplæg ud for efteråret.

Opskrift: Besvimende god thaisalat

Hvad siger du til en proteinfyldt og sprød salat med en velsmagende dressing til til middag i aften?

5 måder at matche dine Aim'n-tights på

Elsker du også de pæne træningstights Aim'n? Her får du inspiration til, hvordan du kan matche det superpopulære funktionstøj!

Er det godt at træne når du er stresset?

Stress er (desværre) et stående indslag i manges liv. Men skal du træne, som du plejer, eller ej i de rigtig stressede perioder? Sådan her synes den personlige træner Malin Karlstad, at du skal gøre!

Sunde vaniljepandekager

Hverdagsluksus i sin reneste form er vaniljepandekager, som du kan spise uden at få dårlige samvittighed. Vi har opskriften.

Detaljerne som du kommer til at elske på Casalls nye tights

Hvad får du, hvis du blander smarte farver, geniale detaljer og superskøn pasform? Casalls nye tights, som er udviklet for, at du skal kunne træne endnu bedre.

3 strækøvelser til dig som har en stiv krop

Ondt i ryggen eller stiv hofte under vandringen? Prøv @Naprapatjonas tre supereffektive strækøvelser. (De fungerer lige så godt, hvis du har siddet for længe foran computeren!)

Sunde nutellacrêpes

Kan du også lide nutella? Så vil du elske denne opskrift.

Her er Pollops nye børnetøj med fine mønstre

Giraffen Pollop har fået selskab af en zoologisk have! Pollops efterårskollektion er fyldt med legevenligt og blødt tøj til børn i børnehavealderen.

Den personlige træner Fia viser tre hårde trappeøvelser

Trap din træning op! Den kendte blogger Sofia "PT-Fia" Sjöström Ståhl viser tre effektive styrke- og konditionsøvelser fra sin nye bog "Trappetræning".

Derfor skal du købe en Helium Hood Jacket fra Peak Performance

Mange har opdaget, hvor alsidig Helium Hood Jacket er. Den tynde dunjakke fra Peak Performance er en vind- og vandtæt vinder, som du kan bruge året rundt.

Test! Vores bedste indendørssko til floorball

Vores mandlige testpanel har spurtet og driblet i vores nye træningssko til indendørssport. Her er softball-skoene, som er bedst lige nu.

Så nemt laver du din egen poke bowl

Poke bowls, en fiskeret som serveres i en skål, er blandt det mest smarte (og mest nyttige), som du kan spise lige nu. Du kan nemt lave din egen poke bowl med et knips!

mena