Magazine Archive

Alexandra Pizzonis treningshemmeligheter Image

Alexandra Pizzonis Träningshemmeligheter

Sie sind sterk, sunn og smart. Det er umulig å ikke like den populære treningsjenta Alexandra Pizzoni.

Haben Sie schon mal eine Pause gemacht, wenn Sie eine Pause machen wollen? Da er intervalltrening med pulsklokke noe for deg. Kondisjonskjenneren Karl Zeitz forteller alt om fordelene med pulstrening.

Test av X-fitsko til kvinner

Høyintensiv trening og CrossFit-økter stiller høye krav til skoene. Her er treningsskoene som klarer både løfting og hurtige forflytninger - og denne modellen er best i test!

Test av X-fitsko til menn

Hochintensive Treningsøkter mit hohem Gewicht und verletzungsanfälligen Fliegern, die immer noch eine gute Figur machen. Her er treningsskoene som klarer test aller best.

PT-en tipser: Slik trener du hardere på en crosstrainer

En crosstrainer duger til mer enn bare oppvarming - bruk den riktig for å få god kondisjonstrening! Slik får du svetten til å renne skikkelig på crosstraineren.

Squat-tips fra verdensmesteren i knebøy Image

Kniebeugen-Tipps von Verdensmesteren i knebøy

Styrkeløfteren Isabella von Weissenberg er best i verden i knebøy. Hier finden Sie Tipps, wie Sie die Kniebeugen bis zur nächsten Runde trainieren können.

"Modellverden er en av de mest kroppsfikserte bransjene"

Die Topmodel-Siegerin Ronja Manfredsson hat ein sonniges Leben in der Sonne und im Geldbeutel, um als Model zu arbeiten. Slik spiser og trener hun en vanlig uke.

Trådløse høretelefoner som er best i test

Hør etter! Ledning er umoderne og bluetooth-høretelefoner er det eneste som gjelder. Hier sind die besten Bluetooth-Hörer im Test.

Sjekk ut Wytes vårkolleksjon 2017

Sportswear mit Streetpreg er Wytes kjennetegn, og den nye kolleksjonen er intet unntak. Her er våren 2017 undertegnet Wyte.

Steg for steg: Slik klarer du hodestående Image

Steg für steg: Sliker klarer du hodestående

Möchten Sie ein klares Produkt kaufen? Følg Ida B Olssons enkle guide!

"Jeg trener åtte ganger i uka"

Hast du schon mal eine Frau gesehen, die du gerne magst? Få ny løpeinspirasjon av den kule modellen og friidrettsløperen Jasmin Sabir, som orker å knyte lissene på løpeskoa oftere enn de fleste andre.

Tren bein og rumpe med gummibånd

Gi beina og rumpa en killer-workout! PT-en Julia Manninen viser fem effektive øvelser som får beina og rumpa til å brenne!

Tren overkroppen med gummibånd

Mit einem Gummiband können Sie eine schnelle Runde in nur einer Minute absolvieren. Hier finden Sie Julia Manninens 4 effektivste Lösungen für Arme, Beine und Füße.

PT-en tipser: Slik blir du god på burpees

Det finnes ingen like effektiv øvelse enn burpees! Bli raskere og bedre på burpees med personlige treneren Charlotte Beijers beste tips.

Slik trener Blacc-modellen Mikaela Åkerman

Løping, Prosecco und Proteinpulver. Slik ser vanene ut for Mikaela Åkerman, som fronter vår- og sommerolleksjonen til Blacc.

Vi har testet varme gummistøvler fra Tretorn Image

Vi har testet verschiedene Gummistiefel von Tretorn

Testpanelet har brukt vintergummistøvelen Wings winter low fra Tretorn i regn, snø og sludd for å se om den holder det den lover. Her er resultatet!

Isabella er Sveriges sterkeste dame

Isabella von Weissenberg har VM-sølv i styrkeløft og verdensrekord i knebøy. Sie unterstützt sie dabei, die besten Produkte zu finden und 15 Stunden am Tag zu stylen.

Trendy løpeklær og løpesko 2017

Hier finden Sie alles, was Sie brauchen, um ein trendiges Sportoutfit für 2017 zu finden.

Den nye Nike Zoom Fearless Flyknit er her!

Ser du etter en treningssko som er dempet, responsiv og allsidig? Da er den nye Nike Zoom Fearless Flyknit noe for deg.

Trening for deg som er redd for frie vekter

Haben Sie keine Freunde, die Ihnen helfen, Ihr Geld zu verdienen? Fortvil ikke! Hier sind die Tipps der Stylistin Isabella von Weissenberg, die Ihnen helfen, sich gut zu kleiden.

Sko eller ikke sko ved tunge markløft?

Mange tar av seg skoene når det er tid for markløft. Men er det smart, egentlig? Fysioterapeuten svarer.

Währung