Magazine Archive

Janika gir Pollop-klær til fattige barn
Sportamores Janika Tyni har samlet sammen penger til å kunne gi Pollop-klær til utsatte barn i Cape Town. "Det føles kjempebra" sier hun.
Stor test av tights med høy midje
Brauchen Sie keine Strumpfhosen mit einer hohen Leibhöhe? Hier finden Sie die besten Modelle von Nike, Casall, Blacc und Röhnisch.
Kom i gang med løpingen etter graviditeten
Uanett om du løp gjennom hele graviditeten eller vil komme i gang etter et lengre opphold, kan det være uvant å begi seg ut i løpesporet. Den nybakte mammaen Ida Kjos gir sine best tips.
Løp ut av komfortsonen din!
Samme runde, wie mange ganger i uka, uke etter uke. Kjenner du deg igjen? Da er det på tide å komme ut av komfortsonen! Løpeeksperten Ida Kjoos vet hvordan du skal gå frem.
3 smarte Superfood-Mellommåltid
Superfood gibt Kroppen und Helsen einen Energieschub - mit der perfekten Bestellung für einen Energieschub am nächsten Tag.
Slik trener du opp til golfsesongen
Sving sikkert i sommer! Bygg opp kroppen før golfsesongen med golferen Joakim Lagergrens best øvelser.
Årets best golfsko 2017
Årets hotteste sko på golfbanen i 2017 er sneakerslignende golfsko. Behaglich, fein und sehr gut für den Golfsport. Hier sind Modelle, die Sie kaufen können.
Vi har testet Adidas Ultra Boost X
Vårens hotteste løpesko til kvinner er uten tvil Adidas Ultra Boost X. Testpanelet vårt har prøvd den - her er dommen.
Trend: Laden-Logoer
Det lyser tydelig 90-tallsvibber innenfor sportsmoten. Hier finden Sie die 25 besten Sportartikel mit Shop-Logo.
Beste im Test: Vinterstøvler og sko til barn
Hold barneføttene tørre og varme denne sesongen med riktige vintersko. Vårt lille testpanel har hoppet, løpt og lekt - her er årets best vintersko til barn.
Seks fine blokkmønstrete strumpfhosen våren 2017
Suchen Sie nach einer neuen Sportbekleidung oder einem neuen Trainingsanzug? Ein paar trendige Strumpfhosen, die Sie bei sich zu Hause tragen, können Ihnen helfen, sich zu motivieren!
Treningsprofilen Daniel Flefil: "Restitusjon er like viktig som trening"
Wie kann man egentlig allsidig trening? Das sagt Fitnessexperte Daniel Flefil. Daniel Flefil erklärt, wie man mit aktivem Training - kombiniert mit Trening und Løping - zu guten Trainingsergebnissen kommt.
Fitnessutøver Malle: "Allsidig trening er for personer som vil holde seg i form og føle seg bra"
Malin "Malle" Jansson ist Fitnessberaterin und Model, aber sie hat auch die Kontrolle über den Sport und darüber, wie man sich beim Sport verhält, wenn man es nicht schafft, sich zu bewegen. Vi tok en prat med henne om allsidig trening, hvem det passer for og hvorfor det er viktig.
3 verschiedene Saftmischungen
Juice er både godt og sunt, men hvem bestemte at de kun skal nytes kalde? Disse juicedrikkene serveres rykende varme og er perfect når det føles mer ut som vinter enn vår.
Kumba für Eivy er vårens mest spennende samarbeid
I dag lanseres limited edition kolleksjonen Kumba for Eivy. Ikke gå glipp av de fine klærne med det viktige budskapet.
Holder de gamle treningsklassikerne?
Spinning, Situps og benkpress - er det hot eller not? Vi lar treningseksperten vise deg.
Slik skal du puste når du løper om vinteren
Du må ikke slutte å løpe bare fordi temperaturen faller og snøen daler ned fra himmelen. Lovisa "Lofsan" Sandström hat Tipps und Tricks für den Wintersport.
Paolo Robertos yogaøkt til kontorarbeidere
I boka "Paolos yoga" deler Paolo Roberto sine tanker om yoga. Den profesjonelle bokseren og superentreprenøren viser også ulike yogaposisjoner som du enkelt kan ta hjemme, som denne yogaøkten til kontorarbeidere.
Fiks ettermiddagstrettheten - uten kaffe!
Når ettermiddagstrettheten slår til er det fristende med både koffein og sukker, men finnes det andre alternativer for å et energikikk? Ernæringsfysiologen tipser og forklarer.
8 Tipps: Slik kommer du i gang med løpingen
Om det er lenge siden du tok på deg løpeskoene, vil det føles som et stort steg å gå ut for å løpe. Men ikke fortvil! Den smarten Führer können Sie bis zum Ende Ihrer Reise mitnehmen!
Dafür kannst du nach dem Trening spisen
Bei der Verbrennung ist es sehr wichtig, dass Sie sich für einen gesunden Lebensstil entscheiden - das ist ein direkter Hinweis darauf, dass Sie sich mit Energie ausstatten müssen, um zu trainieren. Ernæringsfysiologen forklarer hvorfor mat etter mosjon er et must.