Convierte el aire libre en tu gimnasio, rutinas de entrenamiento sencillasNo es fácil justificar el entrenamiento en un gimnasio cuando fuera brilla el sol, ¿verdad? Puesto que puedes desarrollar los músculos igual de bien utilizando tu propio peso corporal, todo lo que necesitas es algo a lo que agarrarte para empujar o tirar, así como un espacio en el que puedas mover el cuerpo y utilizar los músculos como estás acostumbrado en el gimnasio. Además, disfrutarás de unas vistas magníficas, del aire fresco y de la naturaleza. ¿Qué más se puede pedir?