Magazine Archive

PT-en Simon Sköld: "20 minutter med trening holder"

Treneren og MMA-fighteren Simon Sköld har skrevet boken "Träning för latmaskar". Her er hans best tips for å komme i gang!

På tide å kjøpe nye løpesko? Husk dette!

Alt du bør vite for du investerer i nye løpesko.

Bygg bootyen din - 4 enkle øvelser

Vil du bygge litt ekstra på rumpa, men er usikker på hvordan du skal legge opp treningen? Her er 4 øvelser som gir supre resultater.

De beste nyhetene fra Reebok

Reeboks høstkolleksjon er bra på mye - men best på topper og sko. Her er beviset.

Verdensmesterens tips: Slik kommer du i gang med ultraløping

Kas sa oled juba alustanud ostmist? Jonas Buud er verdensmester i ultradistanseløping og vet hva du skal gjøre for å orke å løpe mange mil i ett strekk.

Gira på sixpack? Gjør disse øvelsene!

PT-en og treningsbloggeren Elin Kjos deler sine øvelser som har bygd hennes mageruter.

Gode superbærsmoothies!

Superbær med det best du kan toppe en smuuti med. Her er tre favorittoppskrifter.

Riktig ryggsekk for deg!

Ikke rygg tilbake - begi deg ut på jakt etter riktig ryggsekk for nettopp deg og dine behov. Vi guider deg!

10 herlige hoodies!

Gi bort en hettegenser i julegave, til deg selv eller noen du er glad i! Her er noen favoritthoodies som Sportamore-nissen gjerne vil legge under juletreet.