Magazine Archive

Sig ja til trail og få en stærkere krop Image

Sig yes to trail and få an stærkere krop

Oletko sinä yksi heistä, jotka eivät ole halunneet nähdä maamerkkejä løbeturenin alla? Trail-fani Elisabeth Hansson kertoo hänelle, mitä kaikkea hän on tehnyt, jotta hän voisi olla mukana juoksemassa.

Välj rätt färg på linsen på dina skidglasögon

Goggles är din syns bästa vän i skidbacken. Men välj rätt färg och ljusinsläpp på linsen för att se så bra som möjligt. Här är expertens bästa tips.

Styrkelabbet Daniel: Fordelene ved proteinpulver Image

Styrkelabbet Daniel: Fordelene ved proteiinipulvereita vastaan

Proteiinipulverit, aminosyrer, pre-workout ja kasein ovat yleisiä tuotteita styrketræningsverdenenissä. Tässä on Daniel Richterin Styrkelappet-yrityksestä tekemä selvitys.

Tøjet fra Nike som du ikke vil gå glip af Image

Tøjet fra Nike som you ikke will gå glip af

Futuristiset yksityiskohdat, ekstra tyndt materiale og et design skabt til en krop i bevægelse. Tämä on se, mitä Nikesin Tech Pack -valikoiman tarjoaminen käsittelee.

De typiske feel you gør i gymmet

Uskotko, että sinulla on ollut liikuntasalissa harjoittelua? Ajattele uudelleen! Täältä saat apua kuntosaliharjoittelun harjoitteluun.

Dette skal børnene have på til fodboldtræningen Image

Tämä voi aiheuttaa sen, että he ovat menneet kotiin..

Ultimaattinen opas kaikille yrityksille, joilla on lapsia ja jotka haluavat aloittaa kehräämällä ruokaa ja hankkimalla sitä. Værsgo!

Guide: Vælg de rette sportsbriller Image

Opas: Vælg de rette sportsbriller

Beskyt synet med sportsbriller når du træner! Here er alt you behøver at have styr på, når du bestiller dit par.

Sådan vælger eksperten løbesko..

Johanna Salminen on Satsin henkilökohtainen kauppias ja valmentaja. Hän juoksee 70 kilometrin matkan ugenissa ja juoksee Tukholman maratonille. Kävimme siellä ja käärmeissämme olimme.

Sådan vælger du det rette mellemlag..

At find det rette mellemlag er vigtigt, især om foråret når temperaturen ofte skifter. Katsotaan, mihin voit mennä.

Naprapatjonas stretchpass för löpare

Som löpare är det viktigt att inte glömma bort att stretcha kroppen. Kända naprapaten Jonas "Naprapatjonas" Parandian har satt ihop fem stretchövningar som kommer göra dig rörligare och starkare.

Forskellen på fodboldstøvler til kunstgræs og naturgræs

Korte, lange tai hårde knopper? Fodboldeksperten redegør, én gang for all, for forskellen på knopperne på forboldstøvler til græsbane vs kunstgræs.

Regnjakkerne til hende som er bedst i test Image

Regnjakkerne till hende somer er bedst i test

Efter regn kommer solskineller vai er det omvendt? Uanset hvad, så kan det være godt at købe an regnjakke til at tackle sommerregnen i. Vi har testet fire af sæsonens regnjakker till hende.

Katso viikonlopun viimeiset viikonloput

En god task gør din weekendtur lettere. Etsi asiantuntijoiden kertomus siitä, miten löydät optimaalisen kabinettiaseman.

Test! De bedste badedragter til svømmepasset Image

Testaa! De bedste badedragter til svømmepasset

Tid til at at tage din svømmetræning ud på dybere vand? Meidän asiantuntijamme ovat testanneet parhaita huonekaluja, jotta voit löytää toimivan mallin, joka läpäisee kaikki tarpeet ja kaikki trendit.

Derfor skal can du løbe i merinould..

Merinould kobles ofte sammen med undertøj og sportswear. Men factum is at you også kan løbe i det. Icebreakers ekspert forklarer hvorfor uld er det helt rette til løbeturen!

Hyld Le Maillot Jaune med Craft x Vacchi

Årets mest stilfulde cykelkollektion er landet! Den er gul, lækkert og oser fuldstændigt af cykelkultur.

Sandaler man can vandre i

Køb et par sandaler som kan bruges til alting! Here er tre modeller til herrer, somer er gode uanset om du er på stranden, til hverdag eller i skoven.

De bedste forårssko till børn

Når temperaturen udenfor passerer ti grader er det tid till at tænke på forårssko till dit barn. Tässä ovat tärkeimmät vinkit, joiden avulla voit tehdä pienemmäksi.

Brænd fedt og ikke muskler når du træner Image

Pidä huolta itsestäsi ja ole varovainen, kun lähdet liikkeelle..

Hemmeligheden bag ikke at miste muskler når du træner, er at spise rigeligt med protein. Anna Eliasson fra Itrim giver sine fem bedste råd til at holde styr på din proteinindtag.

Opas: Tennisketjujen löytäminen

Jalkineet, ulkonäkö ja materiaali ovat tärkein asia, jota pitää miettiä, kun haluat hankkia tennisketjun. Vi hjælper dig igennem ketcherjunglen!

De vigtigste grundregler i padel

Vist har du vilje, styrke og boldtalent, men det det er technikken som afgør, hvordan kampen slutter. Tämä on peruslähtökohta, johon kaikki padelspillere kende til.

Valuutta