Så tränar du bäst med din kompisFare ginnastica con il proprio corpo in palestra è un'occasione perfetta per fare un po' di movimento e, allo stesso tempo, per fare un po' di movimento. Ma non è facile fare a meno di mangiare, perché le lezioni sono più semplici e gli spuntini sono più abbondanti. Vi chiamiamo un esperto per avere consigli leggeri.